ここに冗談があります：どうやって あなたがまだ少し髪を持っていることを保証します あなたが60歳になるまでに残っていますか？ 回答：たくさんから始めましょう。 真実は、医学教育と研究のためのメイヨー財団によると、ほとんどの人が毎日50から100本の髪を落とすということです。 あなたの頭皮がそれらを置き換えるのに十分に発芽している限り、それは大したことではありません。 しかし、あなたの人生の過程で、いくつかのイベントがその成長サイクルを妨げる可能性があり、頭が成長するよりも多くのストランドを失う原因になります。 実際、男性の85％が何らかの経験をしています 脱毛 50歳までに。 脱毛を専門とする理事会認定の皮膚科医であるMarcGlashofer、M.D。に、次の一般的な原因について尋ねました。 男性の脱毛.
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1. アンドロゲン性脱毛症
髪の粗さから色、カールまで、髪のさまざまな側面を制御する200の遺伝子があります。 そしてまた、あなたがそれを失う年齢。 一般に男性型脱毛症として知られているこの遺伝性疾患は、最大5,000万人の男性に影響を及ぼし、10代から始まる可能性があります。 多くの場合、頭のはっきりとした「M」字型の後退した生え際が特徴で、男性型脱毛症はテストステロンレベルに関連しています。 「これは男性の脱毛の最も一般的な原因であり、主に遺伝学によるものです」とGlashoferは言います。 「基本的に、一部の男性では、毛包はテストステロンに対してより敏感であり、それが薄くなり、はげかかってしまいます。」 （より専門的に言えば、DHT、 アメリカの脱毛によると、テストステロン誘導体は、毛包に結合して収縮し、健康な髪の成長を不可能にします 協会。）
2.あなたの食事療法
「私が初めて患者に会うとき、私が最初に除外したいことの1つは、鉄欠乏症です」とGlashoferは言います。 体内のミネラルが不足していると（貧血とも呼ばれます）、髪がもろくなったり薄くなったりする可能性があります。 Glashoferが探している他のもの：低レベルのビオチン、ビタミンB12、および亜鉛。 とはいえ、「本当に風変わりな食事をしている場合や、食べるものを制限している場合を除いて、ほとんどの男性は健康な髪を育てるのに必要なものを十分に摂取しているでしょう。」
3. 重度のストレス
明確にするために、「私たちはお粗末な通勤について話しているのではありません」とGlashoferは言います。 手術や病気などの重大な身体的ストレス、または失業などの感情的なストレスは、休止期脱毛症として知られる状態につながる可能性があります。 American Osteopathic College of Dermatologyによると、数か月の間に髪の毛の最大70％が失われる可能性があります。 理由：「このような大きなストレッサーは、体の発毛サイクルに変化を引き起こし、余分な脱毛につながる可能性があります」とGlashofer氏は言います。 「幸いなことに、あなたの体は約6か月の間に髪の毛の生成を再調整します。」
4. 円形脱毛症
あなたがそれらのラウンドを見たことがあれば、 光沢のあるハゲパッチ 別の人の頭（またはおそらくあなたの頭）では、円形脱毛症である可能性があります。これは、680万人のアメリカ人に影響を与える状態です。 「円形脱毛症は、体の免疫系が自身の毛包を攻撃し始め、脱毛を引き起こす自己免疫疾患です」と、この障害に苦しむグラショファーは言います。 「それは人生の早い段階でしばしば起こります、しかし男性はいつでもそれを経験することができます。」
5.あなたの薬
うつ病、高血圧、関節炎の状態を治療するために使用されるもののようないくつかの薬は、潜在的な脱毛の副作用があります。 イブプロフェンなどの非ステロイド性抗炎症薬でさえ、脱毛の副作用の可能性がありますが、状況は重要です、とGlashoferは言います。 「私は常に患者に薬を服用してからどれくらいの期間、そしてどのくらい最近脱毛が始まったかを尋ねます」と彼は言います。 「誰かが何年も血圧の薬を服用しているなら、それは彼らの髪の突然の薄毛の原因である可能性は低いです。」
脱毛に間違いなく早送りする1つのラボで作成された製品：アナボリックステロイド。 あなたがこれらの筋肉増強薬であなたのフィットネスを短くする必要を感じるというありそうもないチャンスで、彼らがそうすることを知ってください あなたの自然なテストステロンが男性型脱毛症でするのと同じようにあなたの毛包を縮めます—しかし今回は ハイパースピード。 幸いなことに、解決策は簡単です。それらを服用しないでください。
