妊娠中の親がより多くの発言権を与えられるにつれて、出産計画は重要になりつつあります 分娩室で何が起こるか. 出産計画テンプレートまたはよく考えられた出産計画チェックリストのいずれかから出産計画を作成することで、パートナーはコントロールの感覚を持ち、 出産時の安定性. 出産計画は、お父さんやお母さんが次のような問題のケアを提唱するのに役立つ優れたツールでもあります。 労働力の増強 または痛みの管理。 さまざまな出産計画テンプレートから選択できますが、最終的な出産計画がどのように見えるかに関係なく、従うべきガイドラインがいくつかあります。
産科の現代では、赤ちゃんがどのように生まれるかに関してたくさんの選択肢があります。 妊娠中の親の中には、病院、出産センター、助産師に問題を任せることを好む人もいますが、出産計画では、パートナーが赤ちゃんの出産においてより積極的な役割を果たすことができます。 言い換えれば、出産計画は、出産がどのように見えるか、感じ、そしておそらくどのように聞こえるかを決定するのに役立ちます。
基本的な出産計画のチェックリスト
- 誰が部屋にいますか？
- ドゥーラはありますか、それともドゥーラをプレゼントしますか？
- あなたが使用する予定のポジションや出産のスタイルはありますか？ （水、ラマーズ、催眠術）
- 痛みをどのように管理する予定ですか？
- 出生前に胎児を監視したいですか？
- 音楽や照明など、お部屋の雰囲気にご要望はありますか？
- 特別な服を着る予定はありますか？
- あなたは会陰切開をする気がありますか？
- 臍帯の切断を遅らせる予定はありますか？
- 可能であれば、父親に赤ちゃんを「捕まえ」てもらいたいですか？
- 誰にコードを切ってもらいたいですか？
- 出生を記録するための特別な計画はありますか？
- すぐに母乳育児と肌と肌の接触を要求していますか？
- 出産直後の母親のケアに期待はありますか？
- 赤ちゃんの世話をお願いすることはありますか？
- 臍帯血バンクまたは胎盤の維持を計画していますか？
- 帝王切開の場合、特別な要望はありますか？
最も基本的な形式では、出産計画は、妊娠中の親が出産プロセスに望むものをレイアウトした単純な1ページのドキュメントです。 出産計画は、部屋に誰が入ることができるか、もしあれば、鎮痛剤は何になるかなど、オプションの幅広いチェックリストからのオプションのスレートをカバーしています 受け入れられ、部屋の雰囲気（照明、音楽、エッセンシャルオイルなど）と、赤ちゃんが生まれたら父親または出産パートナーがどのように関与するか 生まれた。
出産計画を作成する方法
- オプションのディスカッションにパートナーに参加してください。 要求や意見ではなく、サポートを提供する
- 出産にどの程度関与したいかについての希望を明確に示してください
- 計画を立てて医師に相談し、安全で実行可能であることを確認してください
- 少なくとも4部を印刷します。1部は医師用、1部はパートナーと一緒に、1部は出産センター用、もう1部はポケット用です。
重要なことに、30年の経験を持つコネチカットOB / GYNのエリザベスザウター博士によると、出産計画を完了するには厳しい期限があります。 「計画は34週間までに完了する必要があります」と彼女は言います。 「それは、出産を止めるのではなく、出産を許可する最も早い時期です。」
幸いなことに、それは妊娠中の親に彼らのベアリングを得るのに十分な時間を残します。 出産クラスに参加している人は、催眠術やラマーズ法など、出産方法に関連するリクエストが記入された出産計画テンプレートにアクセスできる可能性があります。 ただし、オンラインで利用できる出産計画テンプレートはたくさんあり、親にとっても良い出発点となります。
将来の母親にとって最大の焦点は、おそらく出産プロセス自体に関連するでしょう。 出産計画には、特定の出産位置、ドゥーラの存在、または会陰切開と疼痛管理を控える要求を含めることができますが、Sauter氏は「それらの約90％はそれに折りたたまれています」と述べています。
将来の父親も出産計画の場所を持っています。 彼らは、出生時に赤ちゃんを「捕まえる」こと、ひもを切ること、赤ちゃんの体重を量って測定すること、さらには最初のお風呂を与えることさえ要求することができます。
出産計画が完成したら、それを出産センターまたは病院と共有することが重要です。 「親が出産計画でできる最も重要なことは、オフィス訪問の1つで、産科医と一緒に出産計画を検討することです」とSauter氏は言います。 「次に重要なことは、それを病院に持ち込むことです。 最後に知りたいのは、この大きな計画を頭に入れているのに、それについて話し合うことができないということです。」
大切な日には、両親は分娩室の看護師が出産計画を知っていることを確認する必要があります。 陣痛が進むにつれてガイドとして機能します。 とはいえ、妊娠中の親が柔軟であることが非常に重要です。 「私たちは、お母さんや赤ちゃんに良くないものを除いて、あなたのすべての欲求に従うことに同意します」とザウターは言います。 「すべての労働は異なります。 何が起こるかを予測することはできません。 これはあなたの理想的な計画だと認識していますが、状況は変わり、要点はその理由について話し合う必要があるということです。」
