それはとても普通になりました スポーツをしている子供の親 傍観者の彼または彼女の気を失うこと、それ 怒り狂う父ファンはハリウッドの決まり文句になりましたe。 そして、アメリカの傍観者のペースをとる決まり文句がたくさんあり、楽しい時間を過ごしてそこにいるはずの子供たちに愚かなことを叫んでいます。 スポーツ心理学者で本の著者であるジョエル・フィッシュによると 素晴らしいスポーツの親になるための101の方法、これらの人々は把握する必要があり、具体的には、競争について話す方法を把握する必要があります。
「お父さんは善意ですが、息子や娘を見ると何かが起こります」と、3人の若いアスリートの親でもあるフィッシュは言います。. 「それがどこから来たのか正確には誰も知りません。 それが普遍的であることを私たちは知っています。」
仲間の父親でスポーツ心理学者のCiaránDaltonは、ゲームの最中に、父親は子供全員に間違ったことを言うことに対して特に脆弱であることに同意します。 彼らの子供のサッカーチーム全体. 多くの場合、それは影を落として子供たちの経験を傷つけるだけです 身体活動とチームワークの利点、スポーツのお父さんをディックスのように見せながら。
このような事態が発生する可能性を減らすために、フィッシュとダルトンはスポーツのお父さんに次のフレーズを打順から外すことをお勧めします。
「集中してください！」 または「ToughenUp！」
スポーツの決まり文句は必ずしも子供に害を及ぼすわけではありませんが、スポーツの決まり文句を使用するお父さんは、幼い子供が実際にそれらを理解していないため、息を無駄にしています。 彼らはテレビでそれらを聞いたことがあるかもしれませんが、子供たちにとって、彼らは文脈から外れた言葉をほとんど混乱させています。 親にとっては、伝えようとしている感情についてより具体的にする方がよいでしょう。 「集中力を維持することは、「次のピッチに注意を払う」ことに変わります。「強化する」とは、「間違いから学び、先に進む」ことです」とダルトンは言います。
確かに、これらは傍観者から叫ぶのは良いことではありません。 しかし、どちらも「強化」されていないので、ここにあります。
"リラックス！"
以前に女性にリラックスするように言ったことがある場合は、非常に勇敢である（そして非常に愚かである）ことを祝福します。子供たちと一緒に、少し違うが効果がないようにリラックスするように言います。 両親が「リラックス」または「楽しんで」と言っても、子供たちは両親がどれほど緊張しているのかを感じて、さまざまなメッセージを送ると、フィッシュは説明します。 それは若い子供たちを混乱させるだけでなく、彼らが年をとってより自己認識するにつれて、彼らが両親からのフィードバックを信頼しなくなる可能性があります。 結局のところ、それはスポーツのお父さんが言うことだけではなく、彼らがそれを言う方法でもあります。 「それは盲点かもしれません—正しいことを言っていますが、間違った方法です」とフィッシュは言います。
「彼らを取り戻せ！」
スポーツ（またはお父さん）によっては、これは「彼らを打ちのめす」と発音される場合があります。 いずれにせよ、それはひどい人生の教訓であり、あなたの子供をベンチに入れるための簡単な方法です。 さらに重要なことに、それはスポーツが子供に与える可能性のあるプラスの影響を損なう。 フェアプレー、チームワーク、スポーツマンシップについて学ぶ代わりに、彼らは復讐について学びます。 「それは子供がしていることになっていることからの大きな気晴らしです。」
「あなたはそれよりもうまくやれる。」
一部の親にとって、これは客観的に真実であるように見えるかもしれません—彼らの子供は彼らのフリースローをするか、ブランコを追いかけることができます。 彼らはそれを直接観察したのでこれを知っています。 しかし、子供にとって、これは明らかな観察かもしれませんが、それはまったく良性であるという意味ではありません。 明白なことを述べるのではなく、FishとDaltonの両方が推奨するゲームについて彼らがどのように感じたかを尋ねます。 これにより、親は、現時点で感じているかもしれない恥ずかしさを積み重ねることなく、子供たちの自己認識のレベルに関する貴重な情報を得る機会が得られます。
「もっと頑張れ！」
彼らのパフォーマンスを評価するのと同じように、より多くの練習を処方することになると、子供たちに主導権を握らせるほうがよいです。 子供が自分でこれを持ち出す場合、彼らはそれについて防御するのではなく、それを気にするので、実際にそのスキルを働かせる可能性が高くなります。 「弱点が指摘されたとき、私たちは押し返し、それに取り組みたくないという傾向があります」とダルトンは言います。 行ったことがあると思わない場合は、上司に聞いてください。
「あなたは盲目ですか、レフリー？」
記録のために、審判、審判、または担当者は視覚障害者ではありません。 彼らはあなたに会い、すぐにあなたの熱い頭を忘れることはありません。おそらく二度と彼らに来ないのが最善でしょう。 とは言うものの、あなたの子供に関しては、権威のある立場にある人々を軽蔑することは大丈夫だという教訓を彼らに教えています、とダルトンは言います。 大学レベルでの指導にもかかわらず、息子のサッカーの試合で傍観者から指導することは許可されていないため、これは彼にとって特に困難です。 （これは個人的なことではなく、スタンドにいる親のためのリーグのルールです。）しかし、それは子供たちに大人が常に理解しているとは限らない複雑なレッスンを教えるチャンスです。 権威の数字が間違っていても、それをうまく処理しなくても、間違っていることでフックから外れることはありません。 多くの場合、状況は悪化します。 参照が本当に間違っている場合、それに対処するのはコーチの仕事です。 彼らは最終的にはそうするでしょう、そして子供たちは彼らが待っている間に偶然に忍耐について少し学ぶかもしれません。
「これを外に出しましょう。」
あなたがゲームに巻き込まれて間違ったことを叫ぶことができる限り、他のスポーツの親もそうすることができます。 それらの言葉があなたの子供についてであるとき、ママとパパは当然お互いに戦いたいです。 しかし、審判と戦うように、子供たちがそれから奪う唯一のことは、誰かが本当にそれを求めているのであれば、口頭で、時には身体的な口論が正当化されるということです。 代わりに、親は適切な問題解決スキルをモデル化する機会があります。 つまり、静かにそして静かに観客にあなたの子供と話したり、子供について話したりしないように頼むことによって。 繊細さとストイシズムのその組み合わせは、彼らのたわごとを怖がらせるでしょう。
「あなたはあなたのチームを失望させました。」
プロのアスリートの間でこのメッセージを元に戻すことで心理学のキャリアを構築しているにもかかわらず、ダルトンとフィッシュはそれに同意します これは、スポーツのお父さんが言うことができる最も有害なことの1つです。これが、車に乗って家に帰るのを待つ理由です。 それ。 子供がショーを見逃したり、打ちのめしたり、重大な間違いを犯したりした場合、子供は知っているので、両親がすでに経験しているかもしれない恥を重ねる必要はまったくありません。 これらの瞬間に、これがすべての人に起こることを子供たちに知らせること、人々は許している（そして忘れている）、そして 次のゲームまでに誰もそれについて考えないだろうということは、生産的で共感的な代替アプローチです。 それは、親がそれを悪化させるのではなく、改善しながら何が起こったのかを認めることを可能にします。 他のすべてが失敗した場合は、NBAプレーヤーを見てください クラッチショットを逃す 後で自宅でアイスクリームを使ってYouTubeで。
