彼らが裏庭を掘った後に汚れた親指を吸っているのか、それとも「泥のパイ」全体をやりすぎているのか、 子供 土を食べる. これは、親が屋外で遊んでいる時間を子供たちの手から物の塊を引っ張り出し、子供たちの顔から拭き取ることを意味します。 それはいいです。 汚れを食べるのは見栄えがよくありません。 しかし真実は、地面が覆われていない限り、 動物の糞 または化学物質、土壌は 安全に消費できます. 実際、未処理の土の健康的なサービングには、1グラムあたり10億を超える細菌細胞が含まれている可能性があります。これは、すべての健康な子供が必要とする一種の微生物ブーストです。o免疫システムを訓練する 実際の脅威に対応するため。
「あなたの免疫システムは訓練される必要があります。 それは常に機能し、ひっくり返る必要があり、そのような注意がなければ、それは可能です より多くの病気を引き起こします」とシカゴ大学の微生物叢センターの所長であるジャック・ギルバート博士と 本の共著者 汚れは良いです、 言った ファーザリィ. 「あなたの子供は、その関連性のために感染する可能性が非常に小さいよりも、動植物からの微生物曝露の増加から恩恵を受けるでしょう。」
その上、少なくとも土を食べる子供たちはおそらく外に出ています。 「テレビやiPadの前に座るよりも健康的です」とギルバートは言います。 「全体として、自然の中で屋外にいることは良い考えです。」
土を食べることについて話すとき、私たちは通常、腐敗した動植物と約25,000種のバクテリアからなる土壌について話します。 これらの土壌成分はいずれも、医学的観点から特に気になるものではありません。 「あなたが健康であるならば、あなたを病気にする何かが土壌にあることは非常にありそうにありません」とギルバートは言います。 「しかし、絶対的なものはありません。」
もちろん違います。 と子供がいます 免疫システムの低下 そして、深刻な感染症にかかることを恐れて、おそらく土で遊ぶべきではない開放創。 芝生会社が危険な化学物質を土壌に噴霧したり、あなたの家が古い埋め立て地や医療廃棄物の投棄場所の上に建てられたりした可能性があります。 背の高い草に隠された動物の糞には寄生虫が含まれている可能性があります。 土壌自体は完全に安全かもしれませんが、それはすべての子供がすべての泥のパイを食べるべきだという意味ではありません。 「おかしな常識を使ってください！」 ギルバートは言います。 「そうしないと、誰かが病気になります。」
しかし、責任を持って食べると、汚れは健康上の利点さえあるかもしれません。 ギルバートが彼の本で詳細に説明している衛生仮説は、家畜、植物、 土壌中の重要な成分の多くは、アレルギー性くしゃみ、食物アレルギー、皮膚のリスクを減らすことができます アレルギー。 の1つの魅力的な研究 小児科 親指をしゃぶり、爪を噛む子供たち（本質的には、汚れや何百万ものバクテリアを入れている） 彼らの口は定期的に）彼らの仲間よりも犬、猫、カビ、ほこり、または草に苦しむ可能性が大幅に低いです アレルギー。
汚れの相対的な安全性と潜在的な健康上の利点にもかかわらず、ギルバートは、屋外で遊んだ後の良い手洗いセッションには何の問題もないことを認めています。 あなたの子供は、汚れで遊んだり、もちろん食べたりすることの健康上の利点を享受するために、汚物を浴びる必要はありません、と彼は言います。 「子供たちの手を精神的に、熱心にこすり洗いしているのでない限り、遊んだ後、温かい石鹸水で手を洗っても害はありません」とギルバートは明言します。 「それは常識ですよね？」
