毎日のシャワーは健康的なライフスタイルだと思いました。 清潔さと病気は混ざり合わないので、清潔であるほど良いです。 実際、私たちは健康に深刻な害を及ぼしています。 シャワーをやめる時が来ました。 少なくとも、著者による新しい本によると、それは議論であり、 大西洋 スタッフライターのジェームス・ハンブリン、 クリーン：皮膚の新しい科学、 これらの熱く、長く、贅沢なシャワーとスクラブセッションはただではありません 私たちの肌にひどい しかし、一般的な病気の予防努力のために。 実際には、ハンブリンは何年も前にシャワーに石鹸を使うのをやめ、代わりにたまに洗い流すことを選び、避けました 石鹸、シャンプー、コンディショナー、その他の香りのよい料理 それは私たち全員を果物や花のようなにおいにします。
しかし、なぜシャワーがそんなに悪いのですか？ ハンブリンによると、私たちがお気に入りのラベンダーの香りのスクラブ石鹸をつかんで、それを私たちのいたるところにこすりつけるとき 悪臭を放つ私たちは、実際に私たちの表面に存在する微生物の宇宙を破壊しています 肌。 私たちがそうするとき、ハンブリンによれば、私たちは一時的に「微視的な個体群を変える」ことによって、それらを完全に取り除くか、彼らが繁栄するのを助ける資源を取り除きます。
皮膚や腸に生息する微生物の集団と呼ばれる微生物叢は、人間にとって非常に重要であるため、これは重要です。 科学者たちは、微生物叢が免疫を維持するのに役立つと長い間主張してきました、消化、そしてあなたの気分を調整することさえできます。 子供たちが外に出ることを奨励されるべき理由についての本全体があります 土を食べる、および非常に若い年齢から犬を飼っている子供が健康でアレルギーを発症する可能性が低い理由に関する研究 フィドが便器から飲み出して、彼らに大きな太ったキスをした後、彼らが接触する細菌の数が非常に多い 頬。
それがグロスに聞こえるなら、それは本当に一種です。 ほとんどの人は、石鹸を置き、夏の悪臭を完全なランクの栄光で受け入れるために身震いします。 しかし、ハンブリン氏は、石鹸を使用して微生物を一掃することで、湿疹や食物アレルギーなどの病気にかかりやすくなっていると言います。 両親はこれを聞いて、実際に安堵のため息をつくかもしれません。 非協力的な子供の指の爪の下の汚れをこすり落とし、こすり落とす必要はもうありません 彼らがしっかりした洗浄に抗議するとき、彼らの脇の下で、または彼らを毎晩蒸し暑いお風呂に強制します セッション。 実際、バスタイムを完全にスキップしないのはなぜですか？
