あなたが新しい親、新しい叔父、または友達の赤ちゃんの新しい友達である場合、赤ちゃんを迎えて抱っこすることは、威圧的でハイステークスな仕事のように感じることがあります。 抱きしめることに神経質になるのは自然なことですが 赤ちゃん、落ち着いて自信を持っておくことが重要です。 赤ちゃんは覚えていないこと、そしてあなたが失敗した場合（あなたがいない限り） 子供を落とす）、2度目のチャンスがあります。 それでも、それは人間の生活であるため、赤ちゃんがベストプラクティスを保持しているという基本的な概念を持つことは、実践的かつ道徳的に意味があります。 幸いなことに、赤ちゃんの体重はそれほど多くないので、赤ちゃんをサポートすることはそれほど難しくありません。 赤ちゃんの体 背中を捨てずに。
赤ちゃんの抱き方
- 片方の手で頭の下に、もう片方の手で下に赤ちゃんを迎えに行きます。
- 赤ちゃんを胸に近づけ、ヘッドレストをそこに置いて支えます。
- 泉門と呼ばれる、頭の柔らかい未発達の斑点を押さないように注意してください。
- 赤ちゃんを長時間抱っこしている場合は、赤ちゃんの足を後ろと前に抱きしめるように、赤ちゃんを横に抱きます。 手、手首、前腕ではなく上腕二頭筋を使用して体重を支えます。 手のひらを上に向けます。 赤ちゃんを横に抱くことができない場合は、脊椎または正中線にできるだけ近づけて、最大の筋肉を使用してください。
- 手を使って首と頭を支えながら、頭を肩に動かします。
- 赤ちゃんを腰に乗せるときは、意識的にサイドを切り替えて、体のバランスが取れていることを確認してください。
- 赤ちゃんの体重をできるだけ分散させて、体のバランスとバランスを保ちます。
- 頭が左右にフロップしてもあまり心配しないでください。赤ちゃんにとっては少し不快かもしれませんが、大きな損傷のリスクは実際には最小限です。 気道が制限されているために大きな問題を引き起こす可能性がある、赤ちゃんの頭が前に倒れることを心配しないでください。
- 赤ちゃんをたくさん抱っこするつもりなら、運動をしてください。 一日おきに15分間の短くてシンプルなコアエクササイズルーチンは、怪我から保護し、体力を高めるのに役立ちます。
