適度な飲酒が心臓の健康に役立つと以前に信じていた人々にとっての悪いニュース：新しい研究は 少量のアルコール私は実際に長期的にはあなたの心を傷つけているかもしれません。
研究、で公開 ヨーロピアンハートジャーナル 108,000人の参加者を調べたところ、適度な量のアルコールを飲んだ人、たとえば1日に1杯飲んだ人でさえ 心房細動のリスクの増加—異常な心拍の発生としても知られています。 心不全 ダウンライン。
そして、リスクの増加は それほど小さくない：1日に1杯飲むだけで（まったく飲まない場合と比較して）、14年間で細動のリスクが16％増加しました。 参加者がより多く飲むと、心房細動を発症するリスクが高まりました。1日に最大2杯飲むと、リスクが28％増加しました。 状態を悪化させ、1日に4杯以上飲んだ人の場合、そのリスクは、飲酒していない人と比較して47％増加しました。 全て。
この研究は多くの理由で重要です。最も重要なのは、「1日1杯の赤ワイン」があなたの心に良いことを一度だけ除外できるからです。 実際、それはまったく逆かもしれません。 W心房細動自体は心不全ではありませんが、 心臓を弱め、心不全を引き起こす可能性があります 投薬や手術で治療されていない場合。 ですから、1日1杯のワインは…心不全のリスクを高めるだけかもしれません。
主な研究者であるレナーテ・シュナベル教授は、彼らの発見に何のパンチも引かなかった。 アルコールの定期的な消費、心臓を保護するための「1日1杯のワイン」は、たとえば一般の報道機関でよく推奨されているように、おそらくそうすべきではありません。 心房を含むすべての心臓および血管疾患のリスクと考えられる利益のバランスをとることなく、より長く提案されます 細動。」
確かに、この研究は、1日1杯のワインが実際にあなたの心に良いものであるかどうかに疑問を投げかけています。 「少量のアルコールを摂取することの正味の臨床的利益は、さらなる研究を必要とします」と研究者は言います。 それで、その一杯は一日ですか？ 多分それから習慣を作らないでください。
