寛容 彼らのロマンチックなパートナー 間違い 長期的には人間関係が悪化する可能性がある、と新しい研究は警告している。 表現しながら 怒り、失望、そして最後通告を与えることは不快である可能性があり、過去の違反について人々に説明責任を負わせることは、長期的に問題を解決するために重要であるように思われます。 調査結果は、玄関マットにならない理由の長いリストに追加されるだけでなく、大人が失敗したとき、二度とそれをしないように言われる必要があることを確認します。
「相手の悪い行動を呼びかけ、その行動が 容認できないことは、許しに加えて、夫婦が許しの恩恵を最大化し、可能性を回避するのに役立つ可能性があります コスト」 勉強 ノースカロライナ大学グリーンズボロ校の心理学教授である共著者のミシェル・ラッセル氏は、次のように語った。 ファーザリィ. 「一部の人々にとって、許されることは彼らが彼らの不快な行動がどれほど深刻であるかを理解することを妨げるかもしれません、あるいは彼らにそれが大丈夫だと思わせるかもしれません。」
許しは人々に彼らのパートナー、彼ら自身、そして 彼らの関係、リサーチ ショー。 ただし、違反の程度によっては、許しは有害な結果をもたらし、パートナーが長期にわたって有害な行動を続ける原因となる可能性があります。 研究 確認。 極端な例では、人間関係の中で最も寛容な個人は、寛容でない個人と比較して、より心理的および肉体的な攻撃性を経験します。 データは示しています。
これをよりよく理解するために、ラッセルと同僚は2つの別々の実験を行いました。 最初の研究では、85人の未婚の若年成人を対象に、パートナーとの関係を含め、人間関係の対立について調査しました。 叱責に応じて、これらの問題について非難されたり、変更を迫られたりする頻度、パートナーをどのように許すか そうだった。 2番目の研究では、135人の新婚夫婦に、結婚の不一致の領域と、配偶者がどれほど同意し、思いやりがあり、寛容であったかについてインタビューしました。 研究者は、今後5年間、6〜8か月ごとに郵送による調査をフォローアップしました。
一緒に、結果は、パートナーが時間の経過とともにより多くを許し、より少ない要求をしたとき、彼らのパートナーの違反は継続するか、時間の経過とともに悪化することを明らかにしました。 「短期的には困難または不快な場合がありますが、パートナーに対する怒りを表現し、 有害な行動を止めなければならないことを示すことは、許しのプロセスの重要な要素である可能性があります」とラッセル 言う。
すべての関係は異なり、この調査では特定の違反の頻度や重大度を具体的に掘り下げていないことに注意することが重要です。 ラッセルは、より小さな論争では、単純な許しはそれほど問題ではないかもしれないと疑っています。 「人間関係の対立を乗り越えるための万能のアプローチはありません」とラッセルは付け加えます。 「しかし、私たちが直面している問題の重大度に応じて対応を調整することの重要性を示す研究がますます増えています。」
「あるいは、むしろ、あなたの戦いを選ぶ。」
