この物語を書き込もうとしている間、私の幼児は私を7回邪魔しました。 これは、子育ての最も苛立たしい側面の1つであり、 中断の無限の弾幕 と無知な質問。 残念ながら、中断に苦しむことは、あなたが小さな未発達の脳を自己調節する大人の心に形作る方法です。
「3歳の幼児が邪魔しないことを期待することは少しです」と、創設者兼常務取締役のグロリア・デガエターノは言います。 親コーチングインスティテュート、 教育者、育児ディレクター、カウンセラー、ソーシャルワーカーを訓練するシアトルを拠点とする組織。 「彼らは邪魔をするつもりです。 それらは単に十分に首尾一貫していない いいえ 彼らの脳はすべての異なる方向に進んでいるので、中断してください。」
しかし、あなたはそれらの中断を制限することができます、そしてDeGaetanoは25年以上の間それをする方法を両親に教えてきました。 3つの簡単なステップで、子供に絶えず中断するのをやめるように教える方法は次のとおりです。
合理的な期待を設定する
ほら、あなたの邪魔で好奇心旺盛な子供は故意にあなたを壊そうとはしていません。 「彼らは単に彼らの衝動を制御するために彼らの低い脳内に自己調節部分を持っていません」とDeGaetanoは言います。 「彼らの低い脳がとても溶けているので、すべてが自発的です。」 ですから、動揺してもどこにも行きません。
中断を最小限に抑えるために実行できる手順はいくつかありますが（詳細は後で説明します）、最初の手順は、子供が実際にあなたを夢中にさせようとしていないという現実を完全に受け入れることです。 そして、トレーニングをしても、「3歳と4歳で、たまに邪魔されないことを期待することはほとんど不可能です。」 だからあなたの期待を抑えてください。 あなたの子供は25歳の社会的スキルで訓練から抜け出すことはありません。
順番に話したり聞いたりする
あなたが子供たちと会話していなければ、子供たちは通常の会話を続ける方法を知りません。 そして、データは、あなたがそれをしているなら、あなたはおそらくそれを十分にやっていないことを示唆しています。 「この研究は非常に恐ろしいものです」とDeGaetanoは言います。 「多くの親は、子供との実際の会話に週に合計10分を費やしています。」 だから、あなたの子供との会話に従事することによって良いギブアンドテイクをモデル化することから始めます。
DeGaetanoは、会話をゲームに変えることをお勧めします。ゲームでは、全員が交代で話し、聞く方法を学びます。 「タイマーを2分に設定して、次のように言います。お母さんは2分、あなたは2分、そして私は2分です。 そして、誰もが話したり中断したりせずに聞く練習をしています。」 両親はどこでも遊ぶことができます、とDeGaetano⏤は言います 夕食のテーブルの周り、車の中で⏤しかし、目標は、子供たちが衝動を感じたときに抑制を教えることです 割り込み。 練習は完璧を作る。
瞬間的な兆候を練習する
あなたがどのようにそしてなぜ中断しないかについてあなたの子供を指導するのにどれだけの時間を費やしても、彼らはまだそうします。 そのため、手を上げたり、立てたりするなど、代わりに使用できるいくつかの標識に取り組むことが役立ちます。 彼らが中断したいという衝動を感じたときの彼らの小指（一部の専門家は手で絞ることを勧めています、それは一種です 甘い）。 また、あなたが利用できるようになるまで、人形やテディベアと自分の考えを共有してみることができます。
どちらのテクニックを使用するかは、子供が話したいことを知らせてくれる限り重要ではありません⏤そしてあなたが冷静さを失うほど迷惑ではありません。 ただし、幼児や未就学児が非常に長い間、おそらく30秒、トップスで考えを持ち続けることは期待できないことを忘れないでください。 「彼らが小指を立てたらすぐに、[あなたの会話]を締めくくり、彼らが邪魔をしなかったことを本当に感謝します」とDeGaetanoは言います。
