子供に魚をあげると、「お父さん、どうしてこれらの棒じゃないの？」みたいになると言われています。 しかし、子供に魚を教えると、生涯にわたって魚のスティックについて質問されます。 それになると あなたの子供に庭を教える、最近 勉強 結果ははるかに楽観的であることがわかりました。 に掲載された研究 栄養と栄養学のアカデミーのジャーナル、 子供として園芸をしている人々は、そうでない子供よりも年をとるにつれて、より多くの果物や野菜を食べていることがわかりました。
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研究者は、1,351人の大学生と子供が2.9カップを食べたときにガーデニングを報告した学生を調査しました 小さな手を手に入れなかった人の2.4カップと比較して、1日あたりの果物と野菜の 汚れた。 NS スレートマガジンこの研究では、健康的な食事を表す新しいミレニアル世代の俗語も明らかにされており、これは「フルーブド」と呼ばれています。 それは何かのように聞こえます あなたの子供は彼らが車酔いしていたときにあなたのミニバンの後ろでしました、「Get Fruved」は実際には「あなたの果物を手に入れ、そして 野菜。"
適切には、Get Fruvedは、前述の研究に資金を提供したプロジェクトの名前です。これは、米国の8つの大学で490万ドルの健康的な食事の取り組みです。 大学は遠く離れているかもしれませんが、あなたが今あなたの子供に与えるものは彼らの健康を形作ることができます 彼らの残りの人生。 あなたが望むすべての言葉を嫌うが、あなたの賭け（そしてヤード）もヘッジする あなたの子供に庭を教える. そして、それが始まる前にあなたがまだあなたの子供のためにスラングを台無しにしたいならば、それは簡単です。 自分で使い始めてください。
[H / T] スレートマガジン
