愛着子育ての仏教的見解

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あなたが赤ちゃんを産む前に、誰もがあなたに別れの睡眠にキスするように警告します。 「頑張ってください」と彼らはシャーデンフロイデに満ちた笑顔で言います。 (なぜドイツ語が他の人が幸せであることを意味する言葉を持つ唯一の言語なのだろうか 苦しんでいます。)IKEAの家具を組み立てたばかりの人が言うように、幸運を祈っています。 幸運を。 「私は想像を絶するほどにぐらついたものを作るのに苦労しました。壁にもたれかかる必要がありますが、少なくとも このRiktigOglaがGrundtalに収まらないことを発見している間、私は座って笑うことができます Norrviken。 しかし、先に進んでください。 幸運を。"

Flickr / Pierre Vedel

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すべての警告の後、私は睡眠のことについて正当に怖がっていました。 そしてそれは本当です。 私は何ヶ月も続けて数時間以上眠っていません。 しかし、誰もあなたに言わないのは、あなたがどれだけの喜びを感じるかということです。

起き上がって赤ちゃんを迎えに行ったところ、疲れ果ててしまうことへの恐れがすべて実現しなかったことに気づきました。 あなたが彼のベビーベッドに寄りかかって彼があなたを見ると、あなたがちょうど彼に8000万ドルのパワーボール宝くじに当選したと言ったように、彼は笑顔になります。 それは1日に複数回起こります。 彼の喜びは圧倒的で伝染性が高いので、疲れたり悩んだりすることは不可能です。 トラクターの太陽光線が顔に当たるようなものです。 絞りたてのオレンジジュースを飲むようなものです。 スティーヴィー・ワンダーの「愛するデューク」のオープニングコードのようなものです。 長く寒い冬を過ごした後の春の初日のようなものです。 そして、それは決して疲れません。

レフは幸せの習慣です。 彼は小さな12ポンドの人間のプロザックのようなものです。

私たちが毎日唱える仏教の祈りは、「条件が良いか悪いかに関係なく、私に幸せの習慣を作るように促します」と言っています。

レフは幸せの習慣です。 彼は小さな12ポンドの人間のプロザックのようなものです。 朝一番に私に会ったとき、昼寝をした後、家に帰ったとき、または本当にいつでも、彼は笑わずにはいられません。 もちろん、これはサムサラなので、落とし穴があります。 仏陀のもう一つの重要な教えは、執着せずに愛することです。 そして、恋愛で愛着を避けるのが難しいと思ったら、赤ちゃんではほとんど不可能です。

非執着は、ロボットであり、人間の感情を持たないことを意味するものではありません。 それは、純粋な愛の温かく心の広い側面と、他の人、状況、または一般的な生活をコントロールしたいという粘着性のある自我の影響を受けた欲求とを区別することを意味します。 その粘着性の側面は、私たちを苦しみに結びつける接着剤です。 それは私たちにしがみつき、私たちの幸せを破壊します。 ですから、親子関係の本当の挑戦は、しがみつく習慣が同じようにすぐに続くことを許さずに、これらの信じられないほどの喜びの急増を経験することです。

Flickr / Caitlin Regan

Flickr / Caitlin Regan

喜びの習慣がやってくる。 誰もがそれがどれほど素晴らしいかを警告することは不可能なので、代わりにあなたが眠くなると警告します。 しかし、誰もあなたに警告しないこと、そして私たちが本当に必要としていることは、この大きな愛に影を落とす潜んでいる愛着を管理する方法です。

そのために、仏陀は薬を処方しました—様々な種類の瞑想。 しかし、瞑想はゆっくりと機能し、この愛と愛着の津波は玄関のドアを優しくノックしません。 それは家を壊します。

幸運を。

Dimitri Ehrlichは、マルチプラチナを販売するソングライターであり、2冊の本の著者です。 彼の著作は、ニューヨークタイムズ、ローリングストーン、スピン、インタビューマガジンに掲載されており、長年にわたって音楽エディターを務めていました。

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