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"6週間？ あなたの会社は素晴らしいですね。 それができたらいいのに」 はい、6週間の有給の育児休暇を提供する会社で働くことができてとても幸運です。 これは、すべての企業が提供すべきものであり、すでにメリットが見られ始めていると思います。 妻が男の子と素晴らしい14週間を過ごした後、仕事に戻ったので、今度はステップアップして男の子の世話をする番です。 私は彼らと一緒にいることを目標に設定し、ゆっくりと時間をかけて、彼らとできるだけ多くの絆を深めます。 また、この時間を使って、楽しく、必死で、忙しい1年の仕事から精神的な休憩を取り、最近時間がなかったいくつかのサイドプロジェクトに取り組みたいと思いました。 これが私がこれまでに学んだことです。
flickr / Donnie Ray Jones
生後3.5か月の双子の最悪の事態は、双子があなたに群がり、同時に叫び始めるときです。 彼らは今では十分に大きいので、彼らが叫び始めると、それは大きくなります。 両方が同時に進行しているとき、それは熱中の猫の大群のように少し聞こえます。 彼らが本当に動揺すると、それはあなたの頭蓋骨の後ろに穴をあけてただ掘り下げるこのユニークなピアスレジスターにぶつかります。 彼らとの初日のスケジュールがうまく計画されていなかったため（読んでください：なし）、両方ともで空腹になりました 同時に、私はアクセルに食事を終えるように促している間、アンダースからの15分間の叫びに耐えなければなりませんでした。 もちろん、これは彼が彼の人生の中で最も遅いものを食べるという結果に終わっただけです。 私は今、この悲鳴のダブルチーム、ツインタントラムと呼んでいます。 彼らがこのようになると、ルークとレイアが双子だったのに、ダースベイダーが悪に転じた理由がわかります。
最初の双子のタントラムの間、私はそれの準備ができていませんでした。 私たちは最初の数週間はかなり頻繁にそれらを持っていましたが、おそらく私の妻がそれらを防ぐ方法を考え出したために、最近ほとんどなくなっていました。 練習が足りなかったので、それが起こらないように適切にスケジュールする方法がわかりませんでした。 期待していなかったので、精神的な準備ができておらず、また怒りました。 私は最終的に彼らを落ち着かせ、落ち着きを取り戻しましたが、再びそんなに動揺するのは気分が良くありませんでした。 それ以来、私は反応する前に最初に精神的な一時停止をとることを練習していて、禅の状態でさらに4つほどのタントラムを通り抜けてきました。
ルークとレイアが双子だったのに、ダースベイダーが悪に転じた理由を私は理解しています。
flickr / Richy
これから1つのことを学んだとしたら、それは前日にスケジュールを立てることが重要だということです。 男の子を見たときにいつも最初に聞かれる質問は「双子？」ですが、よくわかりません。 私たちがかなり頻繁に同じ服を着て、彼らが正確に見えるので、他の人々は彼らが何であると思うか 同様に。 2番目の質問は、通常、「同じスケジュールでそれらを持っていますか？」です。 なぜ人々があなたがそれを望んでいると思うのか分かりませんが、実際にはあなたは本当にそうしません。 同じスケジュールでいるということは、彼らが同時に目を覚まし、同時に叫び始め、同時におむつを交換する必要があり、同時に食べたいということを意味します。 代わりに、日中のスケジュールの間に20〜30分のギャップが必要です。これにより、最初に1つを変更、給餌、および落ち着いてから2番目に到達することができます。 その後、家にいて同時に食事をすることができるときに、就寝前にこのギャップを埋めることができます。 理論的には、これは彼らがお互いに同じくらい長く眠るべきであることを意味しますが、これが実際に真実であると証明されることはめったにありません。
休暇中の私の目標の1つは、再び走ることをよりうまく処理することでした。 私は、男の子が数週間仕事の前に朝のランニングに入るために目覚めた後、早起きしてかなりうまくいっていました。その後、男の子が少し眠りに落ちたので立ち去りました。 彼らが5時に起きていたときに起きて走ることは可能でしたが、2：30に短時間起きたときと5:30に再び起きたときはできませんでした。 初日は午後のお昼寝が絶好の時間だったようです。 摂食後、1〜4時間はかなりしっかりと眠りました。 この休憩で、モニター付きのトレッドミルで5マイル走っただけでなく、ストレンジャー・シングスの2つのエピソードも見ました。
悲しいことに、このパターンはそれ以来戻っていません。 一日おきに両方を置き、残り約10分でアクセルが目覚めました。 これが初めて起こったとき、私は彼が落ち着くのを期待して続けました。 私が終わるまでに、彼はとても仕事をしていました。私が彼を落ち着かせて静かに休ませ、シャワーを浴びることができるようになるまで、ほぼ1時間かかりました。 その後の日、私は彼が再び仕事をする前に彼におしゃぶりを与えるために走りを断念し、そして走りを再開した。 それが一時的な再発であり、彼がそのスケジュールに戻ることを願っています。なぜなら、それは本当にパパの時間の1日の唯一の部分だからです。
テレビが近くにあるときはテレビをつけてはいけないことはわかっていますが、テレビがなければ、頭がおかしくなると思います。
flickr / Nate Davis
男の子の世話をすることは、私が思っていたよりもずっと多くの時間を費やします。 給餌の間、起きていて幸せなときにそれらを占有し続けること、そして次の給餌の準備をすることの間で、私が望んでいたような副次的なことに取り組む時間がはるかに少なくなります。 文字通り男の子でいっぱいの手でできることはほとんどそれだけなので、私は予想よりもはるかに多くのテレビを通り抜けています。 テレビが近くにあるときはテレビをつけてはいけないことはわかっていますが、テレビがなければ、頭がおかしくなると思います。 Netflixの1か月間の無料トライアルは、休暇中の人々に起こった最高の出来事です。 私はすでにすべてを通過しました ストレンジャー・シングス そして、私が見ようとしていた他のショーが不足しています。
今週の間に、必然的に、私はいくつかの重要なツインスキルではるかに良くなりました。 私のおむつ交換は今、F1のピットクルーと同等です。 濡れたおむつは約10秒、汚れたおむつは1分以内で交換できます。 私はまた、食糧タントラムの緊急事態で必要になったときに、枕の上で同時に餌を与える方法を発見しました。 私は、この方法が、それらを保持してげっぷをすることなく、男の子とおそらくパパの両方に噴出と衣服の変更をもたらすことがほぼ保証されているという難しい方法を学びました。 また、携帯電話やコンピューターを使用したまま、ロックと足で遊ぶ方法の両方を決定しました。
私がこれ以上学んでいないことの1つは、男の子を楽しませるために男の子に歌う歌です。 彼らは歌うのが大好きで、パパが1ダースの動物しか考えられない場合でも、ビンゴやオールドマクドナルドが100回繰り返されることを気にしないようです。 ノイズを作り始めると、ツチブタは新しい曲を見つける時が来ました。 絆の目標の一環として、できるだけ男の子と交流したいのですが、乳幼児向けの活動に関する本を探す必要があるかもしれません。 幸いなことに、「Where’s Daddy」は年をとっていないようで、ぬいぐるみと話すことに専念しています。
男の子から家に帰ったときはいつも笑顔か2でしたが、今では1時間に数回もらえます。
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妻が見つけた最高のこと、そして私が頻繁に利用したことは、素敵な長い散歩です。 新鮮な空気と動きについての何かが、中に座っているよりもずっと長く彼らを落ち着かせます。 通りを上下に1時間歩くと、泣いて終わることはめったにありません。 さらに、パパの足は素晴らしい状態を保っており、ハーシーは疲れているため、ほとんどの場合、行儀が良いです。 これは、オーディオブック、ポッドキャストなどのリストからチェックアウトしたり、新しい音楽をチェックしたりするためのもう1つの良い機会です。 それはまた、私たちが通常自宅で持っている就寝前のメルトダウンを回避する唯一の方法であるように思われます。 散歩の終わりまでに、男の子はほとんどいつも眠っています、そして、私たちが彼らを中に連れて来るとき、残念ながら彼らは目を覚ます傾向がありますが、彼らは丸1時間静かなままです。
一週間で、時間はすでに信じられないほどやりがいがありました。 男の子から家に帰ったときはいつも笑顔か2でしたが、今では1時間に数回もらえます。 男の子たちは間違いなく私をはるかに速く認識しているようで、私がアイコンタクトをするときはいつでも私は大きな笑顔を覚えます。 彼らはまた私の声をより速く認識するようになりました。 そして、確かに正確には落ち着かない私の歌は、以前よりも彼らを落ち着かせているようです。 今回は彼らと一緒に過ごすことは大きな贈り物であり、私はそれを持っていることを信じられないほど幸運です。 今回は子どもの人生の早い段階で他の企業がいかに価値があるかを理解し始め、それに応じて方針が更新されることを願っています。 このような笑顔になると、その理由がわかります。
タイラー・ルンドは 実行中のお父さん.
