自己規律

自己規律を改善する方法：目標を維持するための7つの簡単な方法規律自己規律目標の設定

より自己規律を達成するという考えは常に魅力的です。 その新しい楽器を学んだり、その夢のプロジェクトを打ち負かしたりするために、私たちの中で誰が彼らの誘惑に縛られたくないのでしょうか。 しかし、物事を動かすことは少し厄介になります。なぜなら、それは変化を必要とし、変化はしばしばあなたをほとんどの抵抗の道に追いやるからです。それは簡単な抑止力です。 「昔ながらのやり方は簡単で、快適で、なじみ深い...