თერაპევტის თქმით, რჩევები ნათესავებთან საზღვრების დასაყენებლად

პირველად შეხვდებით თქვენს სიძე, თქვენ გაქვთ უნიკალური მიზანი: შთაბეჭდილება მოახდინოთ მათზე. ბოლოს და ბოლოს, ისინი არიან კარიბჭის მცველები, რომელთა მეშვეობითაც თქვენ უნდა გაიაროთ, რომ მათ შვილთან ერთად ბედნიერი იყოთ. ასე რომ, თქვენ მიდიხართ, რომ დამთმობი იყოთ. მაგრამ, რამდენიმე წლის და რამდენიმე ბავშვის შემდეგ, შენ იწყებ გახდე კარიბჭე. თქვენი პასუხისმგებლობაა, შეინარჩუნოთ წონასწორობა თქვენს ოჯახში და, რადგან შესაძლოა ადრე ზედმეტად კეთილგანწყობილი იყავით, თქვენი სიძე შეიძლება იყოს ცოტა ძლევამოსილი. ეს გამოწვეულია იმით, რომ მათ სურთ დახმარება, დიდი ალბათობით, მაგრამ მათ შეუძლიათ სწრაფად გადავიდნენ მიმზიდველობიდან ინვაზიურზე.

ამიტომ მნიშვნელოვანია, დაამყაროთ საზღვრები, რომლებიც ხელს უშლის ნათესავებს არ გახდნენ თავდამსხმელები. ამას, რა თქმა უნდა, გარკვეული ტაქტი სჭირდება - და რამდენიმე ჭეშმარიტების დამახსოვრება. მაშ, აქ არის შვიდი რჩევა, თუ როგორ უნდა გაუმკლავდეთ ძლევამოსილ სიძეებს, რომლებიც არამარტო დაიცავს მათ, არამედ გააძლიერებს ოჯახურ კავშირს.

ᲬᲐᲘᲙᲘᲗᲮᲔ ᲛᲔᲢᲘ: მამობრივი გზამკვლევი სიძე

1. შეცვალეთ თქვენი აზროვნება.

ფილმებმა და ტელევიზიამ დაგვახრჩო გარგოლი დედამთილის ტროპით, ან EZ-სკამს-ხორცი სიმამრის. ეს გვაიძულებს უფრო გვჯეროდეს, რომ ისინი ცდილობენ ჩვენს ხელში ჩაგდებას და შეუძლიათ ჩვენი გადაწყვეტილების დაჩრდილვა. მნიშვნელოვანია ამ აზროვნების თავიდან აცილება.

„ბევრი წყვილი ქორწინებაში მიდის, როგორც საფრთხეს უყურებს სიძეს“, — ამბობს სიუზან სილვერიფსიქოთერაპევტი ველინგტონის საკონსულტაციო ჯგუფში ჩიკაგოში. ”ეს სულაც არ არის სიმართლე და საზიანოა საქმის დაწყება ასეთ ნეგატიურ დონეზე.”

ამის ნაცვლად, სილვერი გვირჩევს, სიფრთხილით შეხვიდეთ, იფიქროთ საუკეთესოზე და შემდეგ ხელახლა შეაფასოთ, თუ გჭირდებათ კურსის შეცვლა. ამის გაკეთებამ შეიძლება დიდი ცვლილება მოახდინოს თქვენს ურთიერთობაში.

2. ამოიღეთ კონკურენცია განტოლებიდან

რატომ? იმიტომ რომ არ არსებობს.

"ნუ ეჯიბრები", - ამბობს სილვერი. „რომანტიკული სიყვარული და მშობლების სიყვარული სულ სხვაა. ზოგიერთ შემთხვევაში, შეიძლება მოგიწიოთ ამის გამოთქმა ზედმიწევნითი სიდედრის გამო. თუ გრძნობთ, რომ რაიმე სახის კონკურენტული ატმოსფერო ჩნდება, ეცადეთ, რაც შეიძლება სწრაფად გაავრცელოთ იგი. პირველ რიგში, აღიარეთ სიტუაცია. შემდეგ წაახალისეთ თქვენი მეუღლე, რომ დროდადრო მშობლებთან ერთად გაატაროს გარკვეული დრო მარტოობაში“.

3. იფიქრეთ იმაზე, თუ რას გრძნობენ ისინი

წარმოიდგინეთ, რომ თქვენი მეუღლე მშობლებს ეფერება, რადგან სადილის წინ მათ ძალიან ბევრი საჭმელი აჭამეს. მათ არ სურდათ, მაგრამ უბრალოდ ჩაეჭიდნენ მას. რას გრძნობენ შენი სიძე? შეიძლება მათ რცხვენოდეს, რომ მათმა შვილმა უყვირა? გრცხვენიათ მათი განსჯის წარუმატებლობის გამო? იმედგაცრუებული, რომ მოექცნენ ბავშვს? ამ სიტუაციებზე ფიქრი მნიშვნელოვანია - და ის, თუ როგორ მოგიწევთ მოპყრობა, თუ მათ ორთოპედიულ ძირებში დადიხართ.

„ხშირად რასაც გასცემთ არის ის, რასაც იღებთ“, - ამბობს სილვერი. „ასე რომ, იფიქრეთ იმაზე, თუ რას გრძნობენ თქვენი ნათესავები გარკვეულ სიტუაციებში და შეეცადეთ თქვენი დამოკიდებულების და აღქმის შესაბამისად მორგება. თქვენ არ შეგიძლიათ - და არ უნდა იყოთ - კომპრომისზე წასული, მაგრამ აუცილებლად ღია იყოთ გარკვეული მისაღებად. იყავი მომლაპარაკებელი. შეეცადეთ შექმნათ მომგებიანი. და, რაც მთავარია, გახსოვდეთ, რომ თქვენ აყალიბებთ ქცევას თქვენი შვილებისთვის. ”

4. სინქრონიზაცია გააკეთე მეუღლესთან

ეს აბსოლუტურად გადამწყვეტია. პარტნიორები ერთსა და იმავე გვერდზე უნდა იყვნენ იმის შესახებ, თუ რა საზღვრების დაცვა სურთ მშობლებთან და როგორ უნდა დაიცვან ისინი. წინააღმდეგ შემთხვევაში, ლიმიტების წარმატებით შეთავაზებაში არანაირი ცვლილება არ არის.

"აცნობეთ თქვენს პარტნიორს, რომ ის პირველ ადგილზეა", - გვირჩევს სილვერი. „მაშინ, ნაზად მიაწოდე ეს საზღვარი შენს სიძეებს. იყავით მკაფიო, თუ ამის აუცილებლობა გახდება, უბრალოდ იცოდეთ, რომ თქვენი მოვალეობაა ნათესავებმა - და რაც მთავარია, თქვენს მეუღლეს - იგრძნონ, რომ ის ნომერ პირველია. ეს ააშენებს ნდობას და ვალდებულებას, რაც ნებისმიერი ქორწინების ორი მნიშვნელოვანი საყრდენია. ”

5. დააწესეთ რეგულარული ვიზიტის დრო.

შაბლონები ყოველთვის სასარგებლოა ოჯახის დინამიკაში. ასე რომ, როდესაც ეს შესაძლებელია, შეადგინეთ რეგულარული შეხვედრების განრიგი, რათა თქვენმა ნათესავებმა ისე დაელოდონ ხარისხიან დროს, როგორც თქვენ. "ეს შეიძლება იყოს ისეთივე მარტივი, როგორც კვირა საღამოს ვახშამი", - გვთავაზობს სილვერი. ”ან, ეს შეიძლება იყოს ყოველწლიური შვებულების მსგავსი. ნებისმიერი რეგულარული დრო, როდესაც თქვენი ნათესავი შეიძლება იყოს თქვენთან ან თქვენი შვილები, ყველასთვის ჯანმრთელი იქნება და შვებას მოგცემთ, როდესაც არ არის საჭირო მუდმივად ხელახლა მოლაპარაკება. ”

6. მიეცით მათ დრო ბავშვებთან ერთად.

ეს ცხადია, მაგრამ თქვენი ნათესავები, თუ ისინი მზად არიან დავალებას, იმსახურებენ დროს შვილიშვილებთან ერთად. სპრინგერი ამბობს, რომ აუცილებელია დავეხმაროთ მათ დაკავშირებაში და იგრძნონ საჭიროება. „თუ შეგიძლიათ შვილების ნათესავებს ენდოთ, აცნობეთ მათ, რომ შეძლებისდაგვარად დაუთმეთ მათ საკუთარი ურთიერთობის დროს“, — ამბობს სილვერი. „ამის გაკეთება დაეხმარება მათ ერთმანეთთან განსაკუთრებული ურთიერთობების დამყარებაში და მოგცემთ დამატებით დროს საკუთარი თავისთვის - დიდი პლიუსი, თუ მათთან დროის გატარება ნამდვილი შრომაა.

გაფართოებული ოჯახური პრობლემები? აქ არის 16 გზა ჯანსაღი საზღვრების ჩამოყალიბებისთვის

გაფართოებული ოჯახური პრობლემები? აქ არის 16 გზა ჯანსაღი საზღვრების ჩამოყალიბებისთვისქორწინების რჩევასიძეებიᲒაფართოებული ოჯახიურთიერთობის რჩევაᲑებია, ბაბუასიმამრიᲡიდედრი

როგორც ამბობენ, როცა ვინმეს ქორწინდები, მის ოჯახზე ქორწინდები. ბევრი ჩვენგანი იცინის ამას, როგორც ერთ-ერთი შემორჩენილი აფორიზმიდან ბიძა გვეუბნება ქორწილის დღეს. მაგრამ, რა თქმა უნდა, მასში ბევრი სი...

Წაიკითხე მეტი
რა უნდა თქვა შემდეგ ჯერზე, როცა ვინმე შეეცდება დანაშაულის გრძნობას მოგატყუოს

რა უნდა თქვა შემდეგ ჯერზე, როცა ვინმე შეეცდება დანაშაულის გრძნობას მოგატყუოსსიძეებიქორწინებადამნაშავეურთიერთობებიმანიპულირება

ასე რომ, თქვენ ესაუბრებით მამას ტელეფონით და ჩნდება დღესასწაულის თემა. მან იცის, რომ თქვენ გეგმავთ მათ გატარებას თქვენს ნათესავებთან, რადგან თქვენ შეიმუშავეთ ყოველი მეორე დღესასწაულის გარიგების სის...

Წაიკითხე მეტი