რამდენიმე თვის წინ მეგობარმა გაიგო მისი შესახებ ახალი ურთიერთობა. მუდმივი ბაკალავრიატი, იგი კმაყოფილი ჟღერდა თავისი ახალი სტატუსით, როგორც მიჯაჭვული მამაკაცი და განსაკუთრებით ამაყობს ერთი კონკრეტული განსხვავებებით მის ახალ ცეცხლსა და წარსულს შორის. ურთიერთობები რომ ყველაფერი კოშკიანი ჯოჯოხეთებით დასრულდა.
”ჩვენ არასდროს ვჩხუბობთ”, - ტრაბახობდა ის. ”ეს ექვსი თვე გავიდა და არც ერთხელ არ ყოფილა რაიმე მეტი, ვიდრე უმნიშვნელო უთანხმოება.”
რამდენჯერმე წარუმატებელი ურთიერთობის გამოცდილება, მათ შორის ბოლო განშორება, მინდოდა კომენტარის გაკეთება, რომ დაპირისპირების თავიდან აცილება ცუდი იდეაა. სამაგიეროდ გავუღიმე და კიდევ ერთი რაუნდი შევუკვეთე.
არანაირი პირადი ურთიერთობა არ მოდის კონფლიქტის გარეშე და ეს განსაკუთრებით ეხება ქორწინებას. როდესაც ორი ადამიანი იზიარებს ცხოვრებას, შვილებს და პასუხისმგებლობებს, უთანხმოება გარდაუვალია. სინამდვილეში ისინი ჯანმრთელები არიან და მათი თავიდან აცილება იწვევს უფრო მეტ კამათს.
ყოველდღიური უთანხმოების მიღმა, ყოველი ურთიერთობა, რაც არ უნდა მტკიცე იყოს, დროდადრო უხეში შეფერხების წინაშე დგას - დროის პერიოდი, როდესაც ყველაფერი უბრალოდ მზე და მაიტა არ არის. ეს შეიძლება გამოწვეული იყოს სხვადასხვა საკითხებით, მათ შორის ფულის პრობლემებით, ნათესავებთან და ზოგადი სტრესით ბავშვების აღზრდაზე.
მაგრამ რა განსხვავებაა ა უხეში ნაჭერი და უფრო ღრმა პრობლემა ზედაპირზე ბუშტუკების?
უხეში ლაქები ჩვეულებრივ ჩნდება, როდესაც ურთიერთობაში რაღაც იწვევს გათიშვას. ერთი ან ორივე პარტნიორი იხურება ან მიზანმიმართულად შორდება ერთმანეთს. უხეში ლაქები არის კავშირის წარუმატებლობა, რაც საბოლოოდ იწვევს უკმაყოფილებას.
„უხეშ ნაწილს აქვს დასაწყისი, შუა და დასასრული“, აღნიშნავს ურთიერთობის ექსპერტი და ბესტსელერი ავტორი. სუზან ვინტერი. „ნამდვილი ქორწინების „საკითხი“ ვერასდროს პოულობს დასასრულს და არასოდეს წყდება ნამდვილად“.
გათიშვის ან რეალური პრობლემის აღმოსაჩენად უმარტივესი გზა არის ფოკუსირება ზუსტად იმაზე, თუ რატომ ერევით მეუღლეს ყოველთვის.
„გადაწყვეტილებასა და ქორწინებაში არსებულ რეალურ საკითხს შორის განსხვავება აშკარა უნდა იყოს. სამწუხაროდ, უფრო დიდი საკითხების ამოცნობა ადვილი არ არის ზოგიერთი ადამიანისთვის, განსაკუთრებით მამაკაცებისთვის“, - განმარტავს პატრიკ ვანისი, მსოფლიოში ცნობილი ადამიანური ქცევის ექსპერტი. ”კავშირის გაწყვეტის სამი ყველაზე გავრცელებული მიზეზი არის შეჯახება აღზრდის სტილში, ფულის პრობლემები და ინტიმური ურთიერთობების პრობლემები.”
ადამიანები ხშირად შეგნებულად არჩევენ არ თქვან თავიანთი აზრი, რათა არ გააუარესონ ცუდი სიტუაცია. ისინი ასევე გადაწყვეტენ, დამალონ კონკრეტული ინფორმაცია სიტუაციის გაკონტროლების მცდელობისას ან ასე გახვეულნი ამ ამბავში ისინი საკუთარ თავში ეუბნებიან, რომ არ იციან რა ხდება რეალურად ცხოვრება.
ასე რომ, მნიშვნელოვანია ფოკუსირება იმაზე, თუ რას გრძნობს ჩვენი პარტნიორი გულწრფელად. Wanis გვთავაზობს მარტივ სავარჯიშოს თქვენი პარტნიორის ადგილზე ჩასმა, რათა ძირეულ საკითხამდე მიხვიდეთ.
ჰკითხეთ საკუთარ თავს: „რატომ სურს ჩემს პარტნიორს ყველაფერი ასე იყოს?“ და „რატომ ხედავს მას ისე, როგორც ამას?“ მას შემდეგ, რაც საკუთარ თავს სხვის ადგილას დააყენებთ, ჰკითხეთ საკუთარ თავს. "ეს არის ის, რასაც მე მსურს დათმობა თუ ეს არის ის, რის წინააღმდეგაც მკვდარი ვარ?" თუ მისი სურვილები ეწინააღმდეგება თქვენს ფუნდამენტურ ფასეულობებს, მაშინ ეს შეიძლება იყოს ბევრად უფრო დიდი პრობლემა.
უხეში პაჩის გადარჩენა არ არის დამღლელი ან გადაულახავი ამოცანა, განსაკუთრებით მას შემდეგ, რაც აღიარებთ კამათის წყაროს. გადაწყვეტა ხდება სასიყვარულო ნავის ჩაძირვის უმძიმესი წამყვანების ფოკუსირებისა და დაფიქსირებით და მკაფიო კომუნიკაცია სასიცოცხლოდ მნიშვნელოვანია ნებისმიერი კონფლიქტის მოსაგვარებლად.
იმისთვის, რომ გაუძლოთ მცირე აურზაურს, თქვენც და თქვენი მეუღლეც ღია უნდა იყოთ და მზად უნდა იყოთ სიტუაციის გასაუმჯობესებლად საჭირო სამუშაოსა და დროს. და, ეს არის პატარა რამ, რაც დიდ განსხვავებას ქმნის.
„აჩვენე მათ რამდენად მნიშვნელოვანი არიან შენთვის მადლიერების შენიშვნების დატოვების გზით. ეს არ უნდა იყოს სონეტი, პოსტი საკმარისი იქნება“, - ამბობს ბუჩი. „გააგზავნეთ სასაცილო მემი ან ტექსტი დღის განმავლობაში, რათა აცნობოთ, რომ თქვენს აზრზე არიან, ან დაგეგმონ რაიმე სახალისო თქვენთვის. პიცა შეიძლება იყოს ყველაზე რომანტიკული კერძი, თუ თქვენ ორივეს ძალისხმევას არ იშურებთ.”
როდესაც ურთიერთობაში მუხლამდეა ქვიშა, მნიშვნელოვანია იყოთ ფხიზლად, რათა ურთიერთობების აღდგენა თქვენი ყოველდღიური სამუშაოების სიის სათავეში იყოს. ფოკუსირება მოახდინეთ ერთმანეთის წინაშე აღებული ვალდებულებაზე, მაშინაც კი, როდესაც თქვენი პარტნიორი თავს ყველაზე უსიამოვნო ადამიანად გრძნობს დედამიწაზე. თუ გსურთ პრობლემების გადაჭრა, განაგრძეთ მათი გადაქცევა თქვენი სამყაროს ეპიცენტრად ინფორმაციის გაზიარებით, მათი აზრის მოთხოვნით და მათ ცხოვრებაზე ფოკუსირებით.
პარტნიორთან ჩხუბი არ არის იმის ნიშანი, რომ ურთიერთობა განწირულია. თუ არასოდეს იჩხუბებთ და არასოდეს მოაგვარებთ თქვენს საკითხებს, ეს პრობლემები გადაუჭრელი რჩება და აუცილებლად გაჩნდება ისევ არც თუ ისე შორეულ მომავალში. კონფლიქტებთან კონსტრუქციული გამკლავება ეხმარება წყვილებს უკეთ გაიაზრონ თქვენი პარტნიორი და მიაღწიონ გამოსავალს, რომელიც მუშაობს ურთიერთობისთვის.
"ყველა ურთიერთობა უძლებს აღმავლობასა და დაცემას", დასძენს ვინტერი. "Ეს ნორმალურია. ამის დამახსოვრება ათავისუფლებს გონებრივ ზეწოლას და შიშს. დაიმახსოვრე, რა იმუშავა ბოლო დროს, როცა უხეში ლაქა გადალახე“.
