20 000 ამერიკელის ახალი გამოკითხვა გამოქვეყნდა გლობალური ჯანდაცვის პროვაიდერი Cigna ვარაუდობს, რომ მოზარდები 18-დან 22 წლამდე არიან სხვაზე მარტოსული ქვეყანაში. არსებობს ა მარტოობის ინდექსი და ახალგაზრდები ასრულებენ მას. და არა, ეს არ არის მხოლოდ შემაშფოთებელი საზრუნავი. მარტოობა ნელი მოძრაობით სიკვდილს ჰგავს. ეს იწვევს ცუდ ძილს, იმუნიტეტის დაქვეითებას და კოგნიტურ დაქვეითებას. მარტოობა შეიძლება ზუსტად არ კლავს, მაგრამ ცხოვრებას მნიშვნელოვნად ნაკლებად სასიამოვნო გამოცდილებად აქცევს. და ის უბრალოდ იქ ზის, მოზარდობის ბოლოსა და ოციანი წლების დასაწყისში მობუდული, ჩემს შვილს ელოდება.
მე ვარ ახალგაზრდა ბავშვის მამა, რომელსაც აწუხებს მეგობრობა და ხშირად ვერ პოულობს მას. თუ მარტოობა თანამედროვე ახალგაზრდებისთვის თანამედროვე პრობლემაა, ეს ჩემი შვილის ბედი იქნება - სულ მცირე გარკვეული ხნით. ეს არის ძალიან რეალური შეშფოთება, რომელიც მე მქონდა კვლევის წაკითხვამდე, მაგრამ ის, რაც, რა თქმა უნდა, ამძაფრებს ტენდენციებსა და მონაცემებს. და მე კარგად ვიცი, რომ მარტივი გამოსავალი არ არსებობს. არ არის პაჩი. არ არის აბი. უბრალოდ, ფართო სამყარო საკუთარ თავზე ტრიალებს და ჩემი შვილი, შესაძლოა მარტო, ჩახუტებას ეძებს.
დაკავშირებული: როგორ მეცნიერულად გავზომოთ მარტოობა
ისე არ არის, რომ ბავშვი არ ცდილობს. მე ვხედავ, რომ გულისტკივილი უკვე ხდება: ჩემი ენერგიული 7 წლის ბავშვი დგას ჩვენი წინა გაზონის კიდეზე, მისი თითები რაც შეიძლება ახლოს თხრილთან, ძლივს სცილდება ჩვენს მშობელთა საზღვრებს. ის ურეკავს გზის გასწვრივ უფროს მეზობელ ბავშვს და ეკითხება, სურს თუ არა მას თამაში, მაგრამ მხრების ჩეჩვასა და წუწუნს იღებს. სათამაშო მოედანზე ის ცდილობს აწარმოოს ველური თამაში მისი ასაკის ზოგიერთ ადგილობრივ ბავშვებთან. არავინ თამაშობს. ასე რომ, ის სულ უფრო მარტოა, თანატოლებთან დაკავშირებული ძაფით. ზოგჯერ, თუ მას გაუმართლა, კეთილგანწყობილი მოზარდი მასთან ერთად გაატარებს დროს. ისინი იღებენ მას. მათ იციან გრძნობა.
მეც მესმის. მე ვიყავი მარტოსული ბავშვი და, ვფიქრობ, მარტოხელა ზრდასრული. ჩემი ბავშვობის მარტოობა განქორწინებისა და ერთობლივი მეურვეობის მუდმივი გადაადგილების შედეგი იყო. დრო გავატარე კოლორადოს სამხრეთ კოლორადოს მტვრიან ბორცვებზე მტვრიან მუხისა და სალბის ირგვლივ, სანამ ჩემი მშობლები საკუთარი ცხოვრებით ცხოვრობდნენ. როგორც ზრდასრული, სოციალურ სიტუაციებში ვნერვიულობ. ჩემი ნაგულისხმევი არის ჩემი საკუთარი საწოლი და Netflix, მიუხედავად იმისა, რომ მე მსიამოვნებს სხვების კომპანია. მე ვარ ერთ-ერთი იმ ამერიკელთა 43 პროცენტიდან Cigna კვლევაში, რომლებიც „ზოგჯერ ან ყოველთვის გრძნობენ, რომ მათი ურთიერთობებს აზრი არ აქვს.” მეეჭვება, რომ ჩვენ ყველას გვსურს ამ ციკლის გაწყვეტა, თუ ჩვენთვის არა, ჩვენი ბავშვები.
მაგრამ რა ვქნა? ვასწავლო ჩემს შვილს იყოს უფრო გარეული? მეშინია, რომ ეს მას მხოლოდ შეძენილ გემოვნებას გახდის.
შესაძლოა, პასუხი ჩემს შვილზე, რომელიც ავითარებს უფრო მნიშვნელოვან ურთიერთობებს და სოციალურ ინტერაქციას, არის პასუხი ჩემს ცხოვრებაში იგივეს პოვნაზე. რაც ჩვენ საერთო გვაქვს არის მკაფიო თავშეკავება ვუთხრათ „დიახ“, თუნდაც მათთვის, ვინც მოგვწონს.
მეტი: როგორ ვებრძოლოთ ახალ მამას მარტოობას
ერთია ქუჩის გადაღმა დარეკვა, ან თამაშის შეთავაზება, მხოლოდ ტირილით დაბრუნებული სახლში, როცა უარყოფენ. სულ სხვა საქმეა, რომ მოვუსმინოთ საკუთარ თავს და მივყვეთ. ჩემს ბიჭს არ მოსწონს დიახ, ნამდვილად. მას ყველაფერი თავისებურად მოსწონს. ჩემთვის იგივეა. სიამოვნებით ვიწვევ სხვებს საკუთარ სახლში, მაგრამ ჩემი თითი რეფლექსურად იძაბება ასოების N და O-ს მიმართ, როდესაც ვღებულობ მეგობრებთან შეხვედრის მოწვევის ტექსტს. ასე რომ, ჩვენი, ალბათ, პათოლოგიური იზოლაციაა, რომელიც წარმოიშვა იმპულსიდან, რომელიც ჩვენ ნამდვილად არ გვესმის.
იქნებ ერთად უნდა გავუზიაროთ მარტოობის გზა. იქნებ მისი მარტოობის გზაც ჩემია. თუ მე უფრო ხშირად ვიტყვი დიახ მეგობრებსა და ოჯახს, ის ალბათ დაინახავს პატივისცემის ძალას ურთიერთობების დამყარებაში. უფრო მეტიც, გამიადვილებს მას საიმედოდ მივაწოდო ხელმძღვანელობა - წაახალისოს დროდადრო მიჰყვეს მას.
მიუხედავად ამისა, მიუხედავად იმისა, რომ მესმის, რომ ეს მხოლოდ მე და ჩემი შვილის გამოჯანმრთელებას შეუწყობს ხელს, მე ვიბრძვი. დიახ, აქვს იმპულსი, რომელიც ხშირად მაკლია. დიდი ალბათობით, მე არ გავაკეთებდი ცვლილებას მხოლოდ ჩემთვის. მაგრამ ჩემი შვილი გაზონის პირას არის და მე მისთვის მეტი მინდა. მე მინდა, სულ მცირე, დავრწმუნდე, რომ მისი მარტოობა გარდაუვალი არ არის.
