3 გაკვეთილი, რაც მამაჩემმა მასწავლა სიყვარულის, ტრავმისა და განკურნების შესახებ

სექტემბრის ბოლოს ერთ დღეს ტელეფონი ავიღე, რომ მამაჩემს დაბადების დღე მივულოცო. დასავლეთ სანაპიროზე წვნიანი დილა იყო და ვიცოდი, რომ მისასვლელი ფანჯარა იკეტებოდა. ცხრასაათიანი დროის ზონის სხვაობა ვანკუვერსა და ხორვატიას შორის ჩვენს გათიშვას დაემატა, მაგრამ ვიცოდი, რომ ადრიატიკის ზღვასთან გატარებული ზაფხული სიხარულს ანიჭებდა ჩემს მშობლებს, რომლებიც თავიანთი ცხოვრების მზის ჩასვლაში იმყოფებოდნენ. ასე რომ, ჩემი ოფისიდან, იდეებისა და ადამიანებისგან განრიდებული, რაც ნამდვილად მნიშვნელოვანი იყო, ველოდი, რომ მამაჩემთან დაბადების დღეზე მოკლე, ჩვეულებრივ და უგუნურ ზარს ველოდი, როგორც მისი გზა იყო.

მაგრამ იმ სატელეფონო ზარის დროს რაღაც უჩვეულო მოხდა. ბოლოსკენ მამაჩემმა იპოვა გამბედაობა, ეთქვა სამი სიტყვა, რაც მისგან არასდროს მომისმენია ჩემი ცხოვრების 41 წლის განმავლობაში:Მიყვარხარ.

მომენტი თითქოს შენელებული მოძრაობით გაგრძელდა, გრძნობებს მაძლევდა და სიფხიზლეს მაძლევდა. უსიტყვოდ დავრჩი. მაგრამ მე მოვიკრიბე გამბედაობა და ვუპასუხე მას სიტყვები: „მეც მიყვარხარ, მამა“. სიტყვები, რომელთა თქმაც ვერ მოვახერხე მისთვის. Არასდროს.

ეს იყო ბევრი დასამუშავებელი მომენტში, დროში დაგვიანებული თავშესაფრის ტექსტის ან ელ.ფოსტის გარეშე. და სანამ, Google Maps-ის მიხედვით, ის დარჩა 8967 კმ-ის დაშორებით, იმ მომენტში ჩვენ არასოდეს ვყოფილვართ უფრო ახლოს. პიროვნული ზრდა, მივხვდი, რომ ნამდვილად შესაძლებელია ნებისმიერ ასაკში, თუნდაც ბავშვობის ტრავმის პირობებში. ეს იყო მამაჩემის მრავალი გაკვეთილი.

ეს ამბავი წარადგინა ა მამობრივი მკითხველი. მოთხრობაში გამოთქმული მოსაზრებები სულაც არ ასახავს მათ მოსაზრებებს მამობრივი როგორც პუბლიკაცია. ის ფაქტი, რომ ჩვენ ვბეჭდავთ მოთხრობას, ასახავს რწმენას, რომ ის საინტერესო და ღირებული წასაკითხია.

ჩვენი მშობლებიც ადამიანები არიან

დიდი ხნის წინ, აღმოსავლეთ ევროპის ღარიბ სოფელში, სადაც არ იყო წყალი, ელექტროენერგია ან ადგილობრივი მაღაზიები სასურსათო პროდუქტების საყიდლად, მამაჩემმა განიცადა რა უნდა იყოს ბავშვის ყველაზე დიდი შიში: ის, 6-დან 11 წლამდე ასაკის სამ მცირეწლოვან ძმასთან ერთად, რამდენიმე ხნის განმავლობაში მშობლებმა მიატოვეს. წლები.

ბებიაჩემის სიცოცხლისთვის საშიშმა ავადმყოფობამ ის ორ წელზე მეტი ხნის განმავლობაში შორეულ საავადმყოფოში დატოვა. ჩვენი ბაბუა ორივე მომვლელიც იყო, უმეტეს დროს სახლიდან შორს ატარებდა საავადმყოფოში და მარჩენალიც, რადგანაც მას ევალებოდა შემოსავალი. ის არ იყო დარწმუნებული მისი მეუღლის გადარჩენაში, ექნებოდათ თუ არა მათ საკმარისი ფული ამისთვის, ან რამდენად დაზარალდნენ მისი შვილები განსაცდელისგან.

საბოლოოდ ბებია გამოჯანმრთელდა და ოჯახი გაერთიანდა. მაგრამ რა ზიანიც არ უნდა მომხდარიყო, უთქმელი დარჩა, თითქმის მთელი სიცოცხლის განმავლობაში.

მიუხედავად იმისა, რომ ასეთი სცენარი საკმარისი იყო ნებისმიერი ბავშვის დასაზიანებლად, იყო ტრავმის კიდევ ერთი ფორმა ამ დროს და შემდგომ წლებში: მამაჩემს არასოდეს გაუგია სიტყვები "მიყვარხარ”მამასგან. საკუთარი მამის ცხოვრების 60-ზე მეტ წელიწადში ერთხელაც არ გაუგია ეს სიტყვები. ცოტა იყო მოსიყვარულეობა ნაჩვენებია ან. ”მას უბრალოდ არ ევალებოდა გაცემა ან ჩვენება”, როგორც მამაჩემი ცდილობდა აეხსნა.

ციკლი გაგრძელდა. მამაჩემის შვილებისადმი სიყვარულის გამოხატვის უნარი საუკეთესო შემთხვევაში, ნელთბილი იყო. არც ის გვიჩვენა თავის ცხოვრებაში პრიორიტეტად. ის, რასაც მოგვიანებით ინანებს.

სამწუხაროდ, ჩემი დის ქორწილში, შემდეგ კი ჩემს ქორწილში, ათწლეულის ან მეტი ხნის შემდეგ, მამაჩემი გამოვიდა სალაპარაკოდ და ბოდიში მოიხადა ორივესთვის, რომ უკეთესი მამა არ ვიყავით. სიტყვები არ სჭირდებოდა ეთქვა, მაგრამ მაინც საჭიროდ თვლიდა.

მე და ჩემმა დამ დიდი ხანია ვაპატიეთ ის, რაც არასდროს გაუკეთებია. სამაგიეროდ, ჩვენ ვაფასებდით იმ ფაქტს, რომ მან არჩია დარჩენა იმ დღეებში, როცა ალბათ წასვლა სურდა.

ზოგჯერ ბავშვობაში გვავიწყდება ან ვერ ვხვდებით, რომ ჩვენი მშობლებიც ადამიანები არიან. რომ მათ აქვთ საკუთარი პრობლემები, ნანობს, და ჯერ კიდევ ამუშავებენ იმ ცხოვრებას, საიდანაც წამოვიდნენ, ცხოვრებას, რომელიც არასდროს ყოფილა, ან მამებს, რომლებსაც სურთ, რომ ყოფილიყვნენ.

არასოდეს არის გვიან თქვენი გრძნობების გამოხატვა

მამაჩემის ბავშვობის ტრამვამ გავლენა მოახდინა იმ ადამიანზე, რომელიც ის გახდა, დაამატა სტრესული ფაქტორები და შეაფერხა მისი ურთიერთობა შვილებთან. მაშინ, 80-იან და 90-იან წლებში, როდესაც ჩვენ გავიზარდეთ, არ იყო ბევრი რამ ტრავმის თემაზე, ან იმაზე, თუ როგორ უნდა დადგინდეს მისი არსებობა სახლში.

მაგრამ დღეს მუდმივად მზარდი სფეროა კვლევისა და გაგების სფეროში დახვეწილი, მაგრამ განმეორებადი ტრავმის ზემოქმედება, ახალ შუქს მოჰფენს ბნელ საგანს.

ის, რაც დღეს ვიცით, არის ის, რომ ბავშვობაში მძიმე ტრავმის მქონე მშობლებმა შეიძლება ასევე ჰქონდეთ არასასურველი ქცევითი ზეგავლენა მათ შვილებზე, რაც შეიძლება გაგრძელდეს თაობიდან თაობაში.

ვერცხლის ხაზი მდგომარეობდა იმის გაგების მნიშვნელობაში, რომ თუ არაფერი გაკეთდა, ტრავმა მეორდება. ხაზს უსვამს მოქმედების, დახმარების მოძიებას და ამ გამოცდილების განხილვის დაწყებას საყვარელ ადამიანებთან ჩვენი ცხოვრება. რადგან საბედნიეროდ, ციკლი შეიძლება დაირღვეს.

მამაჩემის სიტუაციაში მისი გამოჯანმრთელება სულ რამდენიმე წლის წინ დაიწყო, როცა ბავშვობის შესახებ გაგვიმხილა. ამან გამოიწვია ისეთი მნიშვნელოვანი მომენტები, როგორიცაა დამატებითი სითბო, რომელიც ახლა დროდადრო გვიჩვენებს. და ისეთი სიტყვების თქმა, როგორიცაა „მიყვარხარ“, რაც ადრე შეუძლებელი ჩანდა.

ახლა, როცა მამაჩემს ტელეფონით ველაპარაკები, ყველაფერს ვაკეთებ, რომ ვთქვა „მიყვარხარ“. მე მაინც მიჭირს ამის თქმა ყოველ ჯერზე. საუკუნოვანი აზროვნების ნიმუშების დარღვევა არასოდეს არის ადვილი. პროგრესი შეიძლება ზოგჯერ გამყინვარება იყოს, მაგრამ ყინულის ფურცელი მოძრაობს და დნება და ათბობს ჩვენს გულებს.

ტრავმა, თურმე, არ არის ის, რაც შენ გეკუთვნის. ეს არის ის, რაც ნებისმიერ ჩვენგანს შეუძლია იმუშაოს, რომ ჯერ გაიგოს და შემდეგ თანდათან დაიწყოს დაძლევა.

Joy Trumps წარმატება

როცა ბავშვი ვიყავი, მამაჩემის ხმაზე ვიღვიძებდი მუშაობს ავტოფარეხში ჩვენი სახლის უკან, ყოველ შაბათს დილით. უშედეგოდ, სეზონის მიუხედავად, ჩვენ გვესმოდა ტრიალი, ჭრა, ჩაქუჩები და ბურღვა მისი უამრავი გაცვეთილი სამშენებლო ხელსაწყოდან, როცა დანარჩენებს გვეძინა.

"შაბათი დილაა დედა!" რეგულარულად ვაპროტესტებდი. მაგრამ ის უბრალოდ მშვიდად უპასუხებდა: ”არა უშავს. მამაშენი ბედნიერია. ის აკეთებს იმას, რაც უყვარს თავის დასვენების დღეს. ოდესმე გაიგებ."

მაგრამ ვერ გავიგე. როგორ შეიძლება ვინმეს უყვარდეს შაბათს ავტოფარეხში ჩაქუჩით გასროლა? სად იყო ამაში გართობა? რა მაკლდა?

წლების შემდეგ გავზრდიდი ახალგაზრდას, დავამთავრებდი უნივერსიტეტს, აღმოვაჩენდი სიყვარულს და გულის ტკივილს. მე გადავიდოდი საზღვარგარეთ, ვიცხოვრებდი და ვიმუშავებდი ლონდონში, ინგლისში და დავსახლდებოდი ვანკუვერში, კანადა. მე გავხდებოდი კონსულტანტი, ვიძაბებოდი საკუთარ თავს კორპორატიულ სამყაროში, მთელ ჩემს ენერგიას, მონდომებას და შრომას ამ სამყაროში ჩავდებდი. ადრეული დღეები და გვიან ღამეები. მე შევქმენი უფრო მეტი ფინანსური სიმდიდრე, ვიდრე მეგონა, რომ ოდესმე შევქმნიდი ჩემს ცხოვრებაში შედარებით ახალგაზრდა ასაკში. გარეგნულად ყველაფერი იდეალურად უნდა ყოფილიყო. მაგრამ რაღაც აკლდა.

გამახსენდა ის, რაც დედაჩემმა დიდი ხნის წინ თქვა კაპიტანი კრანჩ ბურღულეულის თასზე, რომ ჩვენი მამა, იმ ცოტა თავისუფალი დროის გამო, აკეთებდა იმას, რაც უყვარდა ყოველ შაბათ დილით ავტოფარეხში. მამას ეს ფულისთვის არ გაუკეთებია. მან ეს გააკეთა იმიტომ, რომ უყვარდა. მისთვის უბრალო სიამოვნება იყო ლამაზი ნივთების აშენება და შექმნა. და რომ შემეძლო გაგება.

ასე რომ, სულ რაღაც ორი წლის წინ დავიწყე იმის კეთება, რაც მიყვარდა. 2017 წელს დავისვენე კორპორატიული სამყაროსგან და დავაარსე ჩემი საკუთარი ვებსაიტი, ერთგვარი ონლაინ ჟურნალი, სავსე რეალური ცხოვრების ისტორიებით, ინტერვიუებით და მარტივი ცხოვრებისეული გაკვეთილებით, რომლებიც ფოკუსირებულია პიროვნულ განვითარებასა და კარიერულ რჩევებზე.

მე დავაარსე ვებგვერდი, რადგან მსოფლიოს მეტი სიკეთე სჭირდება მსოფლიოში. მაგრამ პატიოსნად, ვებგვერდი იმიტომ შევქმენი, რომ მიყვარს წერა.

წერა ჩემი ნაკადია. ის უბიძგებს ჩემს შემოქმედებით საზღვრებს, ავითარებს ჩემს უნარებს და მოაქვს სიხარულის განცდა, რომლის აღწერა ძნელია. დრო აზრს კარგავს. და პროდუქტიული სესიის შემდეგ, ჩემი ჭიქა სავსეა საათის განმავლობაში. ახლა ვერ ვიტან შაბათის დილას, იგივე მიზეზის გამო, რომ მამაჩემმა გააკეთა.

გორან იერკოვიჩი არის მწერალი და დამფუძნებელი The-Inspired.com. როდესაც ის არ წერს, ის ფიქრობს შემდეგ მოთხრობაზე, რომელიც უნდა დაწეროს. ის ცხოვრობს ვანკუვერის დიდ რაიონში მეუღლესთან სილვიასთან და ორ კატასთან კიმჩისთან და კაუასთან ერთად.

გახანგრძლივებული ექსპოზიციის თერაპია და შია ლებეუფის "Honeyboy"-ს შექმნა

გახანგრძლივებული ექსპოზიციის თერაპია და შია ლებეუფის "Honeyboy"-ს შექმნამეხსიერებატრავმაპცდთერაპიაᲤსიქიკური ჯანმრთელობისᲗავის მოვლა

ეს იყო თვალის დახამხამება და თქვენ გამოტოვებთ ერთგვარ ინტერვიუს: 2019 წლის 5 ნოემბერს, Shia LaBeouf იყო ელენე ისაუბროს მის ბოლო ფილმზე, თაფლის ბიჭი, ავტობიოგრაფიული ფილმი, რომელიც მან დაწერა და ითა...

Წაიკითხე მეტი