რატომ სჭირდება ყველას თავის ცხოვრებაში შემთხვევითი მეგობრები

click fraud protection

პანდემიამ გაანადგურა ცხოვრების ყველა ნაწილი. ის მოხვდა დასაქმებას, საბანკო ანგარიშებს, ფსიქიკურ ჯანმრთელობას და სხვა კატეგორიებს, რომელთა ჩამოთვლაც არ არის რთული. მაგრამ ერთ-ერთი ყველაზე დახვეწილი დანაკარგი იყო მეგობრობა. არა ძველები, როგორც ბევრი ადამიანი ეყრდნობოდა ან ხელახლა დაუკავშირდა მეგობრებს სახლში ყოფნის დღეებში, არამედ უფრო ჩვეულებრივი მეგობრები და ნაცნობები. ეს ურთიერთობები დაიკარგა გათიშვისა და სოციალური დისტანციის ფონზე - და ჩვენ ყველანი ამაზე უარესი ვართ.

ლოგიკური იყო, რომ ჩვენ უნდა გვენატრებოდა ეს ჩვეულებრივი მეგობრები. ან მანდატით ან არჩევანით, ჩვენ არ გავედით, თუ ეს საჭირო არ იყო. ამან ჩვენ დაგვიცვა, მაგრამ ამ პროცესში ჩვენი სამყარო პატარა გახდა იმ ადამიანების მოწყვეტით, რომლებსაც რეგულარულად შევხვდებოდით, თუ რეგულარულობის რაიმე სახე მაინც დარჩებოდა.

ახლა, როდესაც სამყარო იხსნება, ჩვენ ყველანი გადავაფასებთ ჩვენს ცხოვრებას და ვეკითხებით: "მართლა მჭირდება სპორტდარბაზში დაბრუნება?" "აუცილებელია ყავის მაღაზია?" პასუხი შეიძლება იყოს არა და ჩვენი დღე კარგი იქნება. მაგრამ ჩვენ დავკარგავდით იმ მეგობრებს, რომლებსაც იქ შევხვდებით, ადამიანებს, რომლებსაც ვიცნობთ და ვესაუბრებით, მაგრამ კარგად არ ვიცნობთ. ურთიერთობები

სტენფორდის სოციოლოგმა მარკ გრანოვეტერმა მოიხსენია, როგორც "სუსტი კავშირები".

გარეგნულად, ეს არ არის დიდი დანაკარგი. ჩვეულებრივი მეგობრები ან ნაცნობები არ არიან ის ადამიანები, რომლებთანაც მივდივართ ან ვგეგმავთ. ჩვენ ვეჯახებით მათ ან ვხედავთ მათ ისეთ ადგილებში, სადაც ხშირად ვართ. მაგრამ მათ მაინც დიდი მნიშვნელობა აქვთ. ისინი ჩვენი ცხოვრების ნაწილია. რაღაცას ამატებენ; როდესაც ჩვენ ვიცნობთ - და რეგულარულად ვხედავთ - ბიჭს დახლის უკან ან მამას სათამაშო მოედანზე, ჩვენი სამყარო ნაკლებად უპიროვნო ხდება. ეს არის ძლიერი რამ და ის გვაგრძნობინებს თავს უკეთესად.

მაგრამ ეს არ არის მხოლოდ ჩვენზე და იმაზე, თუ რას ვგრძნობთ. შემთხვევითი მეგობრები და ნაცნობები მოდიან სხვადასხვა იდეებით, წარმომავლობითა და ბრძოლებით. მაშინაც კი, თუ მათთან მხოლოდ მცირე საუბრის საშუალებით ესაუბრებით, ეს მოხდება.

”ის აფართოებს ჩვენს გამტარობას. ეს გვაფრთხილებს სხვების შესახებ“, - ამბობს ჯეფრი გრეიფიმერილენდის უნივერსიტეტის სოციალური მუშაობის სკოლის პროფესორი და ავტორი ბადი სისტემა: მამრობითი მეგობრობის გაგება.

ასევე არსებობს შესაძლებლობა, რომ ეს ადამიანები უფრო მეტად გახდნენ ჩვენთვის, რადგან ყველა დიდი ნამდვილი მეგობრობა იწყება როგორც ჩვეულებრივი მეგობრები. მაგრამ მაშინაც კი, თუ ის არასოდეს გადის „ჰეი, როგორ ხდება? (ჯერ კიდევ არ ვიცი შენი სახელი.),” ეტაპი, ჯერ კიდევ დიდი მნიშვნელობა აქვს.

რატომ? ყველას არ სჭირდება თქვენს ახლო წრეში ყოფნა, მაგრამ მეტი ადამიანი, რომელსაც „იცნობთ“, ყველაფერს აადვილებს, რადგან საბოლოოდ დაგჭირდებათ კიბე, მგზავრობა, ხელების დამატებითი ნაკრები. ”თანამშრომლობა ორმხრივად მომგებიანია”, - ამბობს დანიელ მ.ტ. ფესლერი, ანთროპოლოგიის პროფესორი და დირექტორი UCLA ბედარის სიკეთის ინსტიტუტი. ”ეს არის სადაზღვევო პოლისი, მაგრამ ის ასევე ეხება ბეღლის მოშენებას.” 

სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ: ხალხი შენს გვერდით არის. თქვენ იქ ხართ სხვებისთვის. სარგებელს მოგცემთ. შენი შვილები აკეთებენ. ამას შენი მეზობელი აკეთებს, მათ შვილებთან და ყველა მეგობრებთან ერთად და ა.შ. ის ტალღავს გარეთ. მაგრამ ეს ურთიერთობები უბრალოდ არ ხდება. თქვენ უნდა გააკეთოთ რაღაც ამ საზოგადოების შესაქმნელად.

შემთხვევითი მეგობრების განვითარება

მშობლების აღზრდა შეიძლება ჩანდეს, როგორც გაუთავებელი აურზაური, აყვანა, თამაშის თარიღი, ფეხბურთის თამაში, გამეორება. შეიძლება თქვენი ცხოვრება შეზღუდული იყოს - და, ასეც არის - მაგრამ ეს ასევე უპირატესობაა. თქვენ დადიხართ ერთსა და იმავე ადგილებში და ხედავთ ერთსა და იმავე ადამიანებს იმავე გრაფიკით, რაც აუცილებელი ინგრედიენტებია ჩვეულებრივი მეგობრობისთვის, ამბობს ფესლერი.

ეს არის პირველი ნომერი. შემდეგი არის ის, რომ ეს ურთიერთობები არ საჭიროებს ინვესტიციას ან პასუხისმგებლობას. არ არსებობს გეგმები, ასე რომ არასდროს არ არის დარღვეული გეგმები. ისინი უბრალოდ ხდება და როცა ვინმეს წააწყდებით, საუბარი მსუბუქი რჩება. "ეს შვებაა", - ამბობს გრიფი, რადგან ის, რასაც თქვენ განიხილავთ ამ გარემოებებში, ხშირად სასიამოვნო განადგურებაა იმისგან, რასთანაც ჩვეულებრივ გაქვთ საქმე.

მაგრამ რაც არ უნდა უზრუნველვყოთ, შემთხვევითი ნაცნობები არ ხდება გარეშე ზოგიერთი სწვდებოდა. პრობლემა ის არის, რომ ის შეიძლება გახდეს საცეკვაო მოედანი, სადაც ყველა ელოდება სხვის პირველ წასვლას. სხვა პრობლემა ის არის, რომ ადვილია გარეგნულად ჩაბმა. ის ბიჭი არ გამოიყურება მეგობრულად, ან თქვენ ის გასულ კვირას ნახეთ და ის ნამდვილად არ მოიქცა მეგობრულად. შენი დასკვნა? ბიჭი არასოდეს არის მეგობრული, ამიტომ არ არის საჭირო შეწუხება.

თუმცა, ფესლერმა შეძლო თავისი ნამუშევრებიდან დაესკვნა, რომ შემთხვევითი ნაცნობები შორს არის დაფიქსირებული. "ნამდვილი ცოდვილი და წმინდანი ცოტაა", როგორც ის ამბობს. ვიღაც შეიძლება იყოს უხეში ერთ გარემოში, გულუხვი მეორეში და ეს შეიძლება იყოს დამოკიდებული მათ გარშემო მყოფ ადამიანებზე. თუ თქვენ ხართ მათეთრებელი და პოზიტიური, სხვები იგრძნობენ საჭიროებას გააგრძელონ. თუ ყველა ჩუმად არის, თქვენ შეიძლება მიჰყვეთ მას. „ისინი შენზე ზეგავლენას ახდენენ და შენ ახდენ მათზე“, - ამბობს ის.

როგორიც არ უნდა იყოს ქცევა, იგზავნება შეტყობინება იმის შესახებ, თუ რა კეთდება ამ მიკრო სამყაროში. ხალხი აიღებს მას და იმპულსი შეიძლება გაიზარდოს. ეს არ არის ტალღები აუზში. ისინი სუსტდებიან, როდესაც ისინი ფართოვდებიან. რისი შექმნასაც ეხმარებით, „არ მცირდება მანძილით“, ამბობს ფესლერი. ”ეს განვითარდება.” 

საჩუქარი თქვენთვის - და თქვენი ბავშვებისთვის 

ბევრი რამ არ არის საჭირო ასეთი დინამიკის დასაწყებად. არსებითად, ეს არის მეგობრული ურთიერთობა "გამარჯობა" ან ღიმილი. მაგრამ თუ ეს ასე მარტივია და ამდენი უპირატესობა აქვს უფრო მხარდამჭერი საზოგადოების შესაქმნელად, რატომ არ კეთდება ეს მეტი? ფესლერი ამბობს, რომ როდესაც ადამიანები ცხოვრობენ ქალაქებში, რომლებიც, განსაზღვრებით, დიდი და უპიროვნოა, ისინი სწავლობენ სიფრთხილესა და სიფრთხილეს. ეს დაცვა არ არის მუდმივი, მაგრამ ის არ იშლება მხოლოდ იმიტომ, რომ გყავთ შვილები და გადახვალთ სამეზობლოში.

ამას გარკვეული ჩიპობა სჭირდება. ეს არის ის, რომ თქვა: "გამარჯობა", შესთავაზო ღია ადგილი, ან უბრალოდ ჰკითხო თანამემამულე მშობელს: "რამდენი წლის ხარ შენი?" The საუბარი შეიძლება არსად წავიდეს, მაგრამ მიიღე ვალდებულება და საბოლოოდ ერთ-ერთი იქნება და თქვენ დაუკავშირდებით პირი. "ეს მათ გამოცდილებას სამყაროს შესახებ უკეთესს ხდის და შენს გამოცდილებას სამყაროს შესახებ", - ამბობს ფესლერი. "ეს პარკი უფრო კეთილ ადგილად იქცევა." 

როგორც უმეტესობასთან დაკავშირებული ყველაფერი, რაც მშობლობასთან არის დაკავშირებული, შემთხვევითი გაცნობა ასევე ეხება მოდელობას. როდესაც თქვენ ზიხართ ტრიბუნებზე, ყიდულობთ სასურსათო ნივთებს ან ძაღლს სეირნობთ, შეგიძლიათ დარჩეთ უინტერესო და განცალკევებული და თქვენი შვილები ამას დაინახავენ. თქვენ ასევე შეგიძლიათ გადაწყვიტოთ იყოთ ის ბიჭი, რომელიც აპირებს ჩაერთოს და ამოიცნოს ხალხი. გააკეთეთ ეს და თქვენი შვილები მიიღებენ განსხვავებულ შეტყობინებას. "სამყარო არ არის საშინელი ადგილი", - ამბობს გრეიფი. ”თქვენი დამოკიდებულებით ან მიდგომით, თქვენ აკონტროლებთ გარემოს.” 

რა უნდა გააკეთოთ, როცა თავს მარტოსულად გრძნობთ, 5 თერაპევტის აზრით

რა უნდა გააკეთოთ, როცა თავს მარტოსულად გრძნობთ, 5 თერაპევტის აზრითმარტოობათერაპიაᲤსიქიკური ჯანმრთელობისᲛეგობრებიმარტოხელა

აღზრდა რთულია. მამის აღზრდა - და განსაკუთრებით ახალი - შეიძლება დამაბნეველი იყოს, სტრესულიდა კიდევ ბევრი ახალი მამის იზოლირების დრო. მიუხედავად იმისა, რომ მამები შეიძლება გარშემორტყმული იყვნენ ახალ...

Წაიკითხე მეტი
როგორ დავიცვა ჩემი შვილი მარტოობის კრიზისისგან?

როგორ დავიცვა ჩემი შვილი მარტოობის კრიზისისგან?მარტოობაᲛეგობრები

20 000 ამერიკელის ახალი გამოკითხვა გამოქვეყნდა გლობალური ჯანდაცვის პროვაიდერი Cigna ვარაუდობს, რომ მოზარდები 18-დან 22 წლამდე არიან სხვაზე მარტოსული ქვეყანაში. არსებობს ა მარტოობის ინდექსი და ახალგ...

Წაიკითხე მეტი
Playdate და Friendship Monogamy იცავს ბავშვებს კორონავირუსისგან

Playdate და Friendship Monogamy იცავს ბავშვებს კორონავირუსისგანᲛეგობრები

ჩვენ ვართ ერთი, შესაძლოა ორი კვირა კარანტინი კორონავირუსის გამო და ბავშვებისთვის კედლები ცოტათი იკეტება. The ეკრანთან შეუზღუდავი დრო ფესტივალი ახლა იწყებს კარგავს ბრწყინვალებას. სოციალური ქავილი, რ...

Წაიკითხე მეტი