ასე რომ, თქვენი შვილი არ არის ფოკუსირებული. შესაძლოა, ისინი უბრალოდ აღფრთოვანებულები არიან მათ გარშემო არსებული სამყაროსგან. შესაძლოა, ისინი მთლიანად ზონირდებიან Zoom-ის გაკვეთილის დროს, უყურებენ კოსმოსს და არა სკოლის დავალებას. შეიძლება იმედგაცრუებული იყოს, როდესაც ბავშვი თავს არიდებს დავალებას, მაგრამ კეთილგანწყობილი "ჰეი, მისმინე!" ალბათ არ გააკეთებს ხრიკს. მშობლებს აქვთ მნიშვნელოვანი როლი მცირე ყურადღების მქონე ბავშვის დახმარებაში ან რომელსაც უჭირს ფოკუსირება - და როგორ რეაგირებთ ამ იმედგაცრუებულ მომენტში, დიდ მნიშვნელობას ანიჭებს რა არის მავნე და რა არის სასარგებლო.
თუ თქვენი მიზანია ბავშვის ყურადღების გახანგრძლივება, გახსოვდეთ, რომ ფოკუსირება არის უნარი. ცოტაოდენი სტრატეგიული დახმარებით (და, რა თქმა უნდა, მოთმინებით), თქვენს ბავშვებს შეუძლიათ დროთა განმავლობაში განავითარონ და გააუმჯობესონ ეს უნარი.
ეძებთ ბავშვის დახმარებას, რომელიც უბრალოდ არ ამახვილებს ყურადღებას იმაზე, რაც მათ წინ დგას? აი, რას ამბობენ ბავშვთა განვითარების ექსპერტები გავრცელებულ შეცდომებზე, რომლებსაც მშობლები უშვებენ, როდესაც ცდილობენ ბავშვები დააბრუნონ დავალება - და უკეთესი მიდგომები სცადონ.
1. Შეცდომა: თქვენი შვილის ყურადღების მიქცევის დავიწყება განვითარების ან სიტუაციური საკითხებია და არა მიზანმიმართული
უკეთესი მიდგომა: შენიშნე და გამოიკვლიე
რატომ: არის რაღაც გამომწვევი იმაში, რომ მემილიონედ უნდა შეახსენოთ თქვენს შვილს, რომ ფოკუსირება მოახდინოს თავის საქმეზე, დაიწყოს საკლასო დავალება ან დაასრულოს უახლესი საშინაო დავალება. „მშობლებს ზოგჯერ შეუძლიათ შერცხვენა ან გამოხატონ იმედგაცრუება, ბრაზი ან გაღიზიანება ისე, რომ არ შეჩერდნენ ჩვენი შვილის შეხედულებებზე ფიქრზე“, - ამბობს სკოლის ფსიქოლოგი. რებეკა ბრანსეტერი.
გაითვალისწინეთ, რომ იმის გამო, რომ ფოკუსირება არის უნარი, უმცროს ბავშვებს ყოველთვის არ აქვთ ტვინი, რომ დაასრულონ დავალება. ბრანსეტერი აღნიშნავს, რომ ტვინის ის ნაწილი, რომელიც პასუხისმგებელია ფოკუსირებაზე, სრულად არ ვითარდება ადრეულ ზრდასრულ ასაკში. უფროს ბავშვებში კი, სტრესულმა სიტუაციებმა (როგორიცაა, ოჰ, დისტანციური სწავლება გლობალურ პანდემიაში) შეიძლება გაართულოს ყურადღების მიქცევა.
ამიტომ, სანამ უპასუხებთ ბავშვს, რომელსაც უჭირს ფოკუსირება, ბრანსეტერი გირჩევთ შეახსენოთ საკუთარ თავს, რომ თქვენი შვილი არ გიჭირთ, მქონე მძიმე დრო. როდესაც ხედავთ თქვენს შვილს არაკონცენტრირებულად, შეჩერდით და შეახსენეთ საკუთარ თავს, რომ არსებობს განვითარების უნარის ჩამორჩენა ან სიტუაციური მიზეზი, რის გამოც თქვენი შვილი იბრძვის.
სცადეთ "შენიშნეთ და შეისწავლეთ" ტექნიკა. ჯერ დააკვირდით თქვენი შვილის ბრძოლას, შემდეგ სცადეთ დაუსვათ კითხვები, როგორიცაა: „ვამჩნევ, რომ გიჭირს მათემატიკის დაწყება. რა ხდება შენთან? Კარგად ხარ? შემიძლია რამენაირად დავეხმარო? რა აზრები გიტრიალებს ახლა ამ მათემატიკის სამუშაო ფურცელზე?”
2. Შეცდომა: პრობლემის გადაჭრის რეჟიმში გადახტომა ძალიან სწრაფად
უკეთესი მიდგომა: ასწავლეთ თქვენს შვილებს პრობლემის მოგვარება თავად
რატომ: როდესაც ვხედავთ, რომ ჩვენს შვილებს არაკონცენტრირებულები ვართ, ჩვენი ინსტინქტები, როგორც წესი, არის გადახტომა ჩვენი შესანიშნავი სტრატეგიებით. (თქვენ სცადეთ თქვენი ტელეფონის თვითმფრინავის რეჟიმში დაყენება? რაც შეეხება ყურსასმენებს?) მაგრამ ბრანსეტერი ამბობს, რომ ზედმეტად სწრაფად გადახტომა „გამოსწორებისთვის“ ნიშნავს იმის გამოტოვებას, რომ ბავშვებს პრობლემების გადაჭრის ტექნიკა ასწავლონ.
ამის ნაცვლად, დაიწყეთ კითხვების დასმით - რა გააკეთეთ წარსულში თქვენი მეგობრების ტექსტების იგნორირებაში სამუშაოს დასასრულებლად? რა იდეები გაქვთ, რომ იყოთ კონცენტრირებული, სანამ თქვენი პატარა ძმა იქვე თამაშობს?
გაითვალისწინეთ, რომ განსაკუთრებით ხანდაზმულ ბავშვებთან, საუკეთესო სტრატეგია არის ის, რაც მათ დამოუკიდებლად გამოიგონეს, რადგან მათ უფრო მეტი შესყიდვა ექნებათ. ჩამოაყალიბეთ ის, როგორც "ექსპერიმენტი". შემდეგ, შეგიძლიათ გადახედოთ „მონაცემებს“, რომ ნახოთ, მუშაობდა თუ არა ეს სტრატეგია. „თუ მუსიკის მოსმენა დაახრჩობს მათ ძმას და მათ
შეასრულონ საშინაო დავალება, შემდეგ ის მუშაობს“, - ამბობს ბრანსეტერი. ”თუ არა, მაშინ შეგიძლიათ სხვა სტრატეგიების შესახებ დისკუსია.”
3. Შეცდომა: უთხარით თქვენს შვილს რა უნდა გააკეთოს
უკეთესი მიდგომა: დაუსვით კითხვები თანაგრძნობით
რატომ? მათი შვილების YouTube-ზე გადართვის დანახვა, როდესაც ისინი უნდა იმუშაონ დავალებაზე ან მოუსმინონ თავიანთ მასწავლებელს Zoom-ზე დისტანციური სწავლების დროს, მშობლებისთვის იმედგაცრუებაა. შეიძლება გაგიჩნდეთ იმედგაცრუებით ხმის აწევის ცდუნება, მაგრამ ბრანსეტერი ამბობს, რომ დაძაბული მოთხოვნები იქნება სავარაუდოდ, თქვენს შვილებში სტრესის რეაქციას გამოიწვევს - კონტრპროდუქტიული მიდგომა, თუ თქვენი სიმშვიდეა მიზანი.
ამის ნაცვლად, მიზნად დაისახეთ საკუთარი თავის დამშვიდება (ღრმა ამოსუნთქვა), შემდეგ დასვით კითხვები. მაგალითად, „ვამჩნევ, რომ YouTube-ზე ხარ. არის ის, რისი გაკეთებაც შენმა მასწავლებელმა დაავალა ახლა?” ან „მე ვერ ვხედავ თქვენს მასწავლებელს Zoom-ზე. როგორ ფიქრობთ, რა შეგიძლიათ გააკეთოთ იმისათვის, რომ დარწმუნდეთ, რომ ხედავთ მას? ”
„კითხვები აბრუნებს ყურადღებას თქვენი ბავშვის შუბლის წილზე, სადაც რაციონალური აზროვნება შეიძლება მოხდეს“, - ამბობს ბრანსეტერი. ”ბავშვებს არ შეუძლიათ პრობლემის გადაჭრა, თუ ისინი გრძნობენ სტრესს ან განსჯას.”
4. Შეცდომა: სამუშაოზე მეტისმეტად ფოკუსირება
უკეთესი მიდგომა: შექმენით "ტვინის შესვენებები"
რატომ: მთელი დღის გარეთ თამაშის ზაფხულის შემდეგ, შეიძლება ელოდოთ, რომ თქვენი ბავშვები შეუფერხებლად გადავლენ სამუშაო რეჟიმში. მაგრამ, ისევე როგორც ნებისმიერ სხვა ადამიანს, თქვენს შვილებსაც სჭირდებათ შესვენება - განსაკუთრებით ახლა, როდესაც მათ შესაძლოა გაცვალონ პერსონალური სკოლა დისტანციურ სწავლაზე მისაღებში. ასე რომ, გაათავისუფლეთ აზროვნება, რომ თქვენმა შვილებმა უნდა გაიმეორონ მთელი სასკოლო დღე სახლში.
ნერმეენ დაშოუშ დოქტორი, ადრეული ბავშვობის განათლების პროფესორი ბოსტონის უნივერსიტეტში და კურიკულუმის მთავარი ოფიცერი მარკოპოლოს სწავლა, რეკომენდაციას უტოვებს თქვენს შვილებს დღის სიცარიელეს, რათა აღმოაჩინონ მოწყენილობა და თამაში. „ეს ხარვეზები და შესვენებები დაეხმარება თქვენს შვილებს უკეთ კონცენტრირდნენ, როცა ისინი სასწავლო გეგმას დაუბრუნდებიან“, ამბობს დაშოუშ.
უმცროსი ბავშვებისთვის წაახალისეთ ფიზიკური თამაში (იფიქრეთ უხეში მოტორული უნარები) ტვინის შესვენების დროს. ქეთი როზანბალმი, დოქტორი.დიუკის ბავშვთა და საოჯახო პოლიტიკის ცენტრის უფროსი მკვლევარი, ამბობს, რომ ფიზიკური აქტივობა ბავშვებს ეხმარება გაათავისუფლონ სტრესი, რაც საბოლოოდ დაეხმარება მათ მოგვიანებით ფოკუსირება მოახდინონ.
”როდესაც ჩვენ ვსხედვართ და ფოკუსირებულები ვართ რაღაც სტრესზე, სტრესის ყველა ეს ჰორმონი გროვდება ჩვენს სხეულში”, - ამბობს ის. ”ამ ჰორმონების გადამუშავების საუკეთესო გზა არის მოძრაობა, მთელი ამ ენერგიის გამოდევნა.”
გაითვალისწინეთ, რომ თუ თქვენ მასპინძლობთ სამზარეულოში ცეკვის წვეულებას, თქვენ უნდა დაეხმაროთ თქვენს შვილებს სამუშაო რეჟიმში დაუბრუნდნენ, როცა დრო მოვა. ”ბავშვებმა უნდა დააბრუნონ თავიანთი ტვინი და სხეული იმ დაბალი ენერგიის სივრცეში”, - ამბობს როზანბალმი. ასეთ შემთხვევებში, სცადეთ თავი წარმოაჩინოთ, რომ ბავშვებთან ერთად ლიფტით ჩადიხართ, როცა ჩახვალთ სავარძელში, უფრო ჩუმად და ნელ-ნელა გახდით 10-დან უკუსვლასთან ერთად.
5. Შეცდომა: ძალიან დიდი მხარდაჭერის უზრუნველყოფა
უკეთესი მიდგომა: მიეცით ინსტრუქციები, შემდეგ მიეცით ადგილი
პედიატრი ოკუპაციური თერაპევტი მარისა ლაბუზი ამბობს, რომ ის ხშირად ხედავს, რომ მშობლები და მასწავლებლებიც კი ძალიან ბევრს აძლევენმხარდაჭერა ბავშვებისთვის, რომლებიც იბრძვიან ყურადღების ცენტრში.
„ბავშვის დახმარება ფოკუსირებაში და დასწრებაში, რათა გაიგოს ინსტრუქციები და დავალება შესანიშნავია, მაგრამ ჯდომა მათზე მეტი და მათთვის უამრავი დახმარებისა და ხელმძღვანელობის მიწოდება უფრო მეტ ზიანს აყენებს, ვიდრე სიკეთეს. ” ამბობს. ვერტმფრენის აღზრდა მხოლოდ ბავშვს უფრო მეტად დამოკიდებულს გახდის თქვენს მხარდაჭერაზე, მოთხოვნილებასა და შეხსენებებზე, ასე რომ, მათ შეიძლება არ სურდეს სამუშაოს დამოუკიდებლად შესრულება.
იმის ნაცვლად, რომ თქვენი შვილის სკამზე გადახვიდეთ, მიეცით ინსტრუქციები და წადით.
„უზრუნველყავით მათ საკმარისი მხარდაჭერა, რათა გაიგონ, რას მოელიან მათგან, მაგრამ მიეცით მათ ინსტრუმენტები, რომ დამოუკიდებლად იმუშაონ საკუთარ თავზე“, გვთავაზობს ლაბუზი. „მე მიყვარს ბავშვს კითხვების დასმა, რათა დავრწმუნდე, რომ ის კონცენტრირებულია და უსმენს, მაგალითად, რა იყო ბოლოს რაც თქვა მასწავლებელმა? რომელ გვერდზე უნდა გადახვიდე?”
თუ ფოკუსირების პრობლემა ჩნდება დამოუკიდებელი მუშაობის დროს, LaBuz გირჩევთ გამოიყენოთ ვიზუალური ტაიმერი თქვენი შვილის დავალების შესასრულებლად. იქნება ეს კვერცხის ტაიმერი, ვიზუალური საათი თუ უბრალოდ წამზომი თქვენს ტელეფონზე, კონკრეტული შეხსენება შეიძლება დაეხმაროს ბავშვებს დამოუკიდებლად მუშაობაში მოკლე დროში.
6. Შეცდომა: აიძულეთ თქვენი შვილი ყურადღება გაამახვილოს მასალაზე, რომელიც არ არის დაინტერესებული
უკეთესი მიდგომა: გაარკვიეთ, ამოცანა ძალიან ადვილია თუ რთული
თუ ყველაფერი სცადეთ და თქვენი შვილი გამუდმებით ეწინააღმდეგება დავალების შესრულებას, შეიძლება დაგჭირდეთ გარკვეული გარკვევა იმის გასარკვევად, ამოცანა ძალიან ადვილია თუ ძალიან რთული. როზანბალმი ამბობს, რომ ბავშვები სწრაფად კარგავენ ინტერესს, როდესაც მასალა (ან შრომა!) სწორად არ შეესაბამება თქვენი შვილის შესაძლებლობებს.
შეიძლება არ გქონდეთ სრული კონტროლი თქვენი შვილის მეორე კლასის სასწავლო გეგმაზე, მაგრამ თუ ფიქრობთ მასალაზე არ არის საკმარისად გამომწვევი (ან პირიქით), არ შეიძლება ზიანი მიაყენოს თქვენი შვილის მასწავლებელს სხვა თემაზე საუბარი პარამეტრები. მიზანია იპოვოთ "ტკბილი ადგილი", რომელიც სრულად ჩაერთვება თქვენი ბავშვის ტვინში ასაკის შესაბამისი დროით.
რამდენადაც იმედგაცრუებულიც არ უნდა იყოს, როცა თქვენი შვილი ყურადღების მიქცევას ცდილობს, იფიქრეთ დახმარების თხოვნაზე, იქნება ეს თქვენი შვილის მასწავლებლისგან, პედიატრისგან თუ თერაპევტისგან. „განვითარებით ნორმალური არაფერია იმაში, რაც ახლა ხდება მსოფლიოში“, - ამბობს როზანბალმი. „თუ გიჭირთ მშობლობასთან გამკლავება, ნუ მოგერიდებათ დახმარების თხოვნა“.
