ორსულობა ღრმა მოვლენაა. როდესაც ის ატარებს ბავშვს საშვილოსნოში, ქალის სხეული მკვეთრად იცვლება. ის ლოდინს მოიპოვებს. მისი ფეხები შეიძლება შეშუპებული იყოს და ზურგი მტკივა. ის სავარაუდოდ განიცდის დილის ავადმყოფობა, განწყობის ცვალებადობა და უცნაური ლტოლვა ყველაფრისთვის, მწნილიდან დაწყებული პოპკორნით დამთავრებული არაქისის კარაქში. ზოგიერთმა სურნელმა შეიძლება მისი უბედური გახადოს.
მშვენიერი პერიოდია ცხოვრებაში. მაგრამ ის ასევე არის ისეთი, რომელსაც თან ახლავს ბევრი თვითშეგნება და იმედგაცრუება. ეს აუცილებელია იმისთვის მალე მომავალი მამები მხარდაჭერის უზრუნველსაყოფად. მაგრამ რა სახის მხარდაჭერაა საუკეთესო? რა არის სწორი სათქმელი? ყველაზე კეთილგანწყობილი ქმრებიც კი იბრძვიან. ფაქტია: ის, რასაც ქმარი აკეთებს და რაც მთავარია, რას ამბობს, უნდა იყოს ყურადღებიანი, ეფექტური და სასარგებლო ქალებისთვის, რომლებიც უყვართ. ცოტაოდენი რჩევისთვის, ჩვენ ვესაუბრეთ სხვადასხვა ქალს, რომლებმაც აჩვენეს, რისი მოსმენა სურდათ, როდესაც ისინი ორსულად იყვნენ და რატომ. გაითვალისწინეთ მათი პასუხები და იმოქმედეთ შესაბამისად.
1. „ლამაზად არ გამოიყურები. შენ არიან ლამაზი."
„აჰა, მე ვაფასებ გულწრფელ მიდგომას. მაგრამ, ორსულობის დროს, ძალიან ცოტა დღეა, როდესაც ქალი გულწრფელად მიიჩნევს სიტყვას "ლამაზად". ვიცი, რომ არა შეხედე ლამაზი. მე ნამდვილად არა გრძნობენ ლამაზი. ასე რომ, ნუ მატყუებ. არ მინდოდა, რომ ჩემი ქმარი ყოჩაღად მეთქვა, რომ გაბერილ ძროხს ვგავარ, უმეტეს დღეებში. მაგრამ - და შესაძლოა ეს მხოლოდ მე ვარ - სიტყვა "გამოხედვა" ძალიან პირდაპირი მნიშვნელობა აქვს. ძნელია დაიჯერო გულწრფელობა, როცა სამშობიარო ჯინსებზე მენჯის ოფლის ხილული ხაზი გაქვს, იცი? ამის ნაცვლად, გარკვეული ხარისხი "შენ არიან ლამაზი“ იქნება სრულყოფილი. ყოველ შემთხვევაში, ეს უფრო ყოვლისმომცველი და დამაჯერებელია. ” - ჰალი, 37 წლის, კანზასი
2. “თქვენ მიიღეთ ეს. ”
”იმიტომ, რომ ძალიან ბევრჯერ ვგრძნობდი თავს, რომ არ ვგრძნობდი. არა მგონია, ბიჭებს ესმით, რამდენად არ ვიცით რას ვაკეთებთ - განსაკუთრებით თუ ეს ჩვენი პირველი ორსულობაა. მახსოვს, ორსულად ვიყავი ჩვენს პირველ შვილზე და ყოველდღე მეშინოდა, რომ რამე არასწორად მოვიქცეოდი. უკან რომ ვიხედები, დარწმუნებული ვარ, გავაკეთე. ჩემი ქმარი მშვენიერი იყო, მაგრამ მკვეთრად დამეხმარებოდა ჩემს თავდაჯერებულობას, მხოლოდ მისი მოსმენა - მხოლოდ მას და სხვას - რომ მე ვიცოდი, რასაც ვაკეთებდი. დავიჯერებდი“. - ობრი, 38 წლის, ოჰაიო
3. "მე გავრეცხე შენი საყვარელი მოსასხამი."
”როდესაც ორსულად ვიყავი, მე მქონდა ეს ბუნდოვანი, ფუმფულა მოსასხამი, რომელსაც მუდმივად მეცვა. ჯოჯოხეთი გაიარა. მე კი ყოველთვის ვრეცხავდი და ვზრუნავდი. ორსულობამ დამამახსოვრდა ყველა ის შემთხვევა, როდესაც დედაჩემი ჩემს საყვარელ პირსახოცს ან საბანს რეცხავდა და საშრობიდან სუფთად და თბილად მაწვდიდა. ეს პატარა რამეა, მაგრამ ეს ასე, მშვენიერი იქნებოდა ხალათთან ერთად. ეს პატარა, სპეციფიკური ჟესტია, ასე რომ, ჩემი ქმარი ვერ იცოდა, თუ არ ვუთხარი. და, სიმართლე გითხრათ, ალბათ არც მიფიქრია ამაზე, სანამ ჩვენი ქალიშვილი არ დაიბადებოდა. მაგრამ, უკან რომ მოვიხედოთ, ეს ისეთი მყუდრო სიამოვნება იქნებოდა, განსაკუთრებით იმ მძიმე დღეებში. ” - მერი, 35 წლის, კონექტიკუტი
4. ”თქვენ არ უნდა მითხრათ, რა არის არასწორი.”
„როცა ორსულად ხარ, ბევრი რამ არასწორია. შეიძლება მშიერი იყო. შეიძლება ამაზრზენად გრძნობდე თავს. თქვენ შეიძლება ეჭვი გეპარებათ თქვენს, როგორც დედის შესაძლებლობებში. ამიტომ კითხვა „რა არის?“ ასეთი დატვირთული კითხვაა. რადგან მარტივი პასუხი არ არის. და ჩემს ადგილზე დაყენება, რომ განვსაზღვრო ერთი, დიდი ზეწოლაა. ჩემი ქმარი ფიქსატორია, ამიტომ გამუდმებით ცდილობდა პრობლემების გადაწყვეტით გაეუმჯობესებინა საქმე. 'ოჰ, მშიერი ხარ? მე მოგიტან საჭმელს.“ „გცივა? აქ არის რამდენიმე თბილი წინდები. ამ წნევის ნაცვლად, უბრალოდ მიიღეთ ის, რომ ხანდახან ორსულობა დარტყმას იწვევს. თუ ეს მოსაგვარებელი პრობლემაა, გასაოცარია. თუ არა, დაწექი ჩემთან ერთად სანგრებში, სანამ არ გაივლის“. - ანჯელა, 36 წლის, პენსილვანია
5. ”მე მოგიტან საჭმელს ეხლა.”
”როდესაც ორსული ქალი ამბობს, რომ მშიერია, ის ნიშნავს დაუყოვნებლივ. "Hangry" მიდის ჰალკის წარმოუდგენელ საშიშროებამდე, რაც უფრო გრძელია ორსულობა. როცა ჩემს ქმარს ვეუბნებოდი, რომ მშია - მით უმეტეს, თუ სადმე მივყავდით მანქანით - წარმოვიდგინე 5-10 წუთიანი ფანჯარა, რომელშიც ვიკვებებოდი. ყოველთვის ასე არ არის. ხანდახან ის იფანტებოდა, ან ცდილობდა ეპოვა ადგილი, რომელიც ჩვენ ორივეს მოგვწონდა (...აჰ... რომ მოეწონა...), მე კი მშიერი და უმწეო ვგრძნობდი თავს. ორსულობასთან დაკავშირებით საკვები მეორე ადგილზეა ჟანგბადის შემდეგ. ასე რომ, გააკეთეთ ეს რაც შეიძლება სწრაფად. თქვენ არ მოგეწონებათ, როცა მშიერი ვარ." - ტერეზა, 42 წლის, ნიუ-იორკი
6. "ამაღამ არ ვსვამ."
„ორსულებს არ შეუძლიათ დალევა. ან, არ უნდა, ვფიქრობ. არც ერთი ჭიქა ღვინო მეგობრებთან ერთად. ასე რომ, ყოველთვის იზოლირებული იყო წვეულებაზე წასვლა, ან მეგობრებთან ერთად საჭმელად გასვლა და იყო ერთადერთი, ვინც თავს ვერ ახერხებდა. ჩემი ქმარი არასოდეს მთვრალი იყო, მაგრამ ის ყოველთვის უერთდებოდა სოციალურ სასმელს… მაშინ, როცა მე იქ ვიჯექი, ერთი ჭიქა წყალი. ეს არ იყო დიდი საქმე, მხოლოდ ერთ-ერთი იმ ნივთიდან, რომელიც სასიამოვნოდ დამხმარებოდა, იცით? ერთგვარი "ჩვენ ერთად ვართ ამაში". როგორც კი დასრულდება, ჩვენ სადღეგრძელოს ვსვამთ ერთად.” – ტია, 33 წლის, კოლორადო
7. ”ვიცი, ეს ორსულობაა.”
„ორსულობა თითქმის სხეულგარეშე გამოცდილებაა. ასე რომ, სიამოვნებით მოვისმენდი ჩემს ქმარს, რომ ეთქვა ისეთი რამ, რაც აჩვენებდა, რომ თითქმის მე და ის ვიყავით სიგიჟის წინააღმდეგ, ჩემს ნაცვლად ამ სიგიჟის წინააღმდეგ, როცა ის მოქმედებდა როგორც გირაო ზიანი. ჩვენ თვითონ არ ვართ, როცა ორსულად ვართ. ჩვენ შეგვიძლია გავხდეთ ჰორმონალური მონსტრები. ვინც სხვაგვარად ამბობს, უარყოფს. მაგრამ, ამაში ცუდი არაფერია. ეს ღირებული მსხვერპლია მშობლობის გზაზე. ჩემი ქმარი ამ ფაქტის ოდნავ უფრო მეტად აღიარებით, შეიძლება დაემატებინა საჭირო სისადავე ბევრი სიტუაცია, როდესაც აღმოვჩნდი, რომ ეგზორცისტივით ვიქცევი, რადგან ჩემი ჰორმონები ძალიან გიჟური იყო. – ჰეზერი, 40 წლის, მასაჩუსეტსი
8. ”თქვენ უნდა იყოთ დაღლილი.”
„დიახ. ჯანდაბა ვარ! გმადლობთ, რომ შენიშნეთ. ზოგჯერ ჩვენ უბრალოდ გვინდა, რომ ვაღიაროთ იმ სამუშაოს მოცულობა, რაც ორსულობაა. ეს ბევრი სამუშაოა - ფიზიკურად, გონებრივად და ემოციურად. ასე რომ, იმის მოსმენა, რომ ჩემი ქმარი ამტკიცებს, რომ ფეხზე ძლივს ვდგავარ, ძალიან დიდია. ორსულობის დროს ქმრები ბევრ საქმეს აკეთებენ. მაგრამ, ეს არის მონაწილეობის ტროფეის დონის სამუშაო. ცოლები თამაშში არიან, იღებენ დარტყმებს, უბიძგებენ ადამიანის სხეულის საზღვრებს და ჯოჯოხეთში მიდიან შიგნიდან და გარედან. ზურგზე ხელის დარტყმა სასიამოვნოა, მაგრამ ცხრა თვის განმავლობაში ბავშვის გარშემო ტარების დამღლელი ასპექტების აღიარება შეუმჩნეველი არ უნდა დარჩეს. - კირსტენი, 34 წლის, ოჰაიო
9. "Აღფრთოვანებული ვარ."
„ზოგჯერ მიკვირდა. გულწრფელად გავაკეთე. ჩემი ქმარი ყველაფერი ჩანდა, მაგრამ აღფრთოვანებული იყო ჩვენი პირველი ორსულობის დროს. შეშინებული. მოუხერხებელი. გაღიზიანებული. უბრალოდ ბევრი რამ, რამაც ხელი შეუწყო შფოთვას და სტრესს. მე მას ვეკითხებოდი: „გახარებული ხარ, რომ მამა გახდები?“ და ის დამარწმუნებდა, რომ ასე იყო. მაგრამ, ხანდახან ისეთი შეგრძნება იყო, რომ ის უბრალოდ ამას ამბობდა, იცი? მე სიამოვნებით მოვისმენდი - დაუფიქრებლად - კიდევ ბევრი, მხოლოდ იმისთვის, რომ მეჩვენებინა, რომ ჩვენ ერთ გვერდზე ვიყავით და ერთად მივიწევდით წინ." - რებეკა, 39 წლის, მიჩიგანი
10. "შენ გჭირდება მთელი ძილი, რაც შეგიძლია."
„გარკვეული რომ ვთქვა, ჩემი მეგობარი ბიჭი არასდროს მაიძულებდა თავს სიზარმაცის ან მსგავსი რამის განცდას, რადგან ორსულობის დროს ბევრს მეძინა. მაგრამ, ის არც მე მაზარალებს, თუ ამას აზრი აქვს. ეს გრძნობა მე ნამდვილად დავაწესე ჩემს თავს, ამიტომ დამამშვიდებელი იქნებოდა მისი მოსმენა, როგორიცაა: „რა თქმა უნდა, არ ხარ ზარმაცი“. შენ და ბავშვს უნდა დაისვენოთ რაც შეიძლება მეტი!“ იმ დღეებში, როცა საწოლიდან ადგომა არ შემეძლო, რაიმე მიზეზის გამო, ძალიან ავბედავდი. მცირეოდენი დამშვიდება აქა-იქ შორს წავიდოდა“. - ედი, 37 წლის, კალიფორნია
11. "ვერ წარმომიდგენია..."
„გასიებული ფეხები. ყოველ ათ წუთში უწევს შარდვა. ლტოლვა ყველაზე ამაზრზენი საკვების კომბინაციებისადმი. რომელიმე. მე ნამდვილად არ ვფიქრობ, რომ ქმრებს - ყოველ შემთხვევაში, ჩემს ქმარს - ამის წარმოდგენა შეეძლოთ. ორსულობა არის ცხრათვიანი ვარჯიში სასაცილოდ. ყველაფერი სხეულის ფუნქციებიდან დაწყებული ტანსაცმლის არჩევამდე სრულიად აბსურდულია. რაღაც მომენტში, ჩემი ქმრის მოსმენა, რომ ის „ვერ წარმოიდგენდა“, რასაც მე განვიცდიდი, გამაგრძნობინებდა… საღი აზრი. მაგალითად, „ხო? ეს არ არის ნორმალურია, ხომ? მოხარული ვარ, რომ თქვენ შეგიძლიათ შეაფასოთ ეს.“ ეს ძალიან დამაჯერებელი იქნებოდა იმ დღეებში, როდესაც ვგრძნობდი, რომ სრული ვიყავი საშინელებაა, რომ მოგიწევთ Target-ის აბაზანის სამჯერ გამოყენება ერთ მოგზაურობაში, ან ჭამეთ ქილა კამა მწნილის ყველში ჩაყრილი.” – ლიზა, 43 წლის, კალიფორნია
12. "Ვწუხვარ"
„რამდენიმე დღე მინდოდა ჩემი ქმრის დახრჩობა დაორსულების გამო. ვხუმრობ, რა თქმა უნდა. განსაკუთრებით მშობიარობის დროს, როცა ტკივილი წარმოუდგენელი იყო, ვფიქრობდი, 'შენ ეს გამიკეთა!“ და, სამართლიანი რომ ვიყო, დარწმუნებული ვარ, რაღაც მომენტში ამას ვიყვირე და მან თქვა: „ბოდიში.“ ეს არ არის სერიოზული თხოვნა - უბრალოდ, ფაქტისადმი თავი დახარა. რომ ქალები ბევრს გადადიან. ჩემი ქმრის გამოსახულება მუხლებზე, რომელიც პატიებას ითხოვს, სანამ მე მის საყელოს ვახვევ მაისური ახლა მეცინება, ასე რომ, ვფიქრობ, რომ დამეხმარებოდა მშობიარობის ოთახში დაძაბულობის მოხსნაში, ასევე.” - ერინი, 39 წლის, ოჰაიო
