რატომ არის შოკოლადი კარგი ტვინის ჯანმრთელობისთვის

გადაუმოწმებელმა ტკბილმა კბილმა შეიძლება გამოიწვიოს პაპის მომატება, კბილების გაფუჭება და დიაბეტი. თუ გავითვალისწინებთ, რომ თქვენი, როგორც მამის ერთ-ერთი საქმეა, რომ აუცილებლად არ დაავადდეთ დიაბეტი, ადვილია ტკბილეულის მტრად დანახვა. მაგრამ თქვენ შეგიძლიათ განიხილოთ შოკოლადთან ზავი, რადგან ბოლო გრძივი კვლევა უკავშირდება შოკოლადის მოხმარება უფრო მაღალი კოგნიტური ფუნქციისთვის.


კვლევა გამოხდილი იქნა დაუკავშირებელი კვლევისგან, რომელიც აკონტროლებდა კავშირს არტერიული წნევა და ტვინის ფუნქცია 70-იანი წლებიდან. 2001-დან 2006 წლამდე მკვლევარებმა ასევე თვალყურს ადევნებდნენ მონაწილეთა დიეტას და ეს მონაცემები გაფართოვდა სამხრეთ ავსტრალიის უნივერსიტეტის გუნდმა. მათ დაადგინეს, რომ ადამიანებს, რომლებიც კვირაში ერთხელ მიირთმევდნენ შოკოლადს, უფრო ძლიერი ვიზუალურ-სივრცითი მეხსიერება და ორგანიზაცია, სამუშაო მეხსიერება, სკანირება და თვალყურის დევნება, აბსტრაქტული მსჯელობა და მინი-მენტალური მდგომარეობა გამოკვლევები. ეს უკანასკნელი არის ტესტი, რომელიც განსაზღვრავს კოგნიტურ დაქვეითებას, მაგრამ განაგრძეთ და უთხარით თქვენს პარტნიორს, რომ ეს ნიშნავს, რომ შოკოლადი დაგეხმარებათ წაიკითხოთ თქვენი შვილის გონება.

გიფი

ეს ყველაფერი მხოლოდ შოკოლადით დაფარული ალუბალია არსებული კვლევა, რომელმაც დაადგინა, რომ კაკაოს ფლავანოლს შეუძლია შეაჩეროს ასაკთან დაკავშირებული კოგნიტური დაქვეითება. და შედეგებმა გადააჭარბა ისეთ ცვლადებს, როგორიცაა განათლება, გულ-სისხლძარღვთა რისკ-ფაქტორები, დიეტური ჩვევები და ასაკიც კი - რაც ნიშნავს, რომ თქვენ შეიძლება ცოტათი მოიხსნათ Junior-ის შოკოლადის ლილი. შემდეგ კვლავ, დაკავშირებული ბოლო აღმოჩენების გათვალისწინებით შაქარი და ბავშვების ტვინი, შეიძლება არა. ასე რომ… მეტი შოკოლადი თქვენთვის!

H/T ვაშინგტონ პოსტი

მეცნიერები ასახელებენ ძილის საათების ყველაზე ნაკლებ რაოდენობას ასაკის მიხედვითMiscellanea

ცუდი ამბავი მშობლებო. თუ ფიქრობდით, რომ ადრეული ახალშობილის დღეები იყო თქვენს ცხოვრებაში ყველაზე ნაკლებად ძილი, უბრალოდ დაელოდეთ სანამ 40 წელს მიაღწევთ. ახალი კვლევა საქართველოს სამედიცინო კოლეჯიდა...

Წაიკითხე მეტი

ჰაერის დაბინძურება იმაზე მეტად გტკივა გულს, ვიდრე შენ ფიქრობMiscellanea

შეერთებულ შტატებში არა მხოლოდ გულ-სისხლძარღვთა დაავადებებია მამაკაცის სიკვდილის მთავარი მიზეზი, არამედ ისინი ასევე არიან მსოფლიოში ყველაზე დიდი მკვლელები, რაც ყოველწლიურად იწვევს დაახლოებით 17,9 მი...

Წაიკითხე მეტი

კვლევა: ინფლაცია უბიძგებს შინამეურნეობების 95%-ს ხარჯვის ჩვევების შეცვლაზეMiscellanea

ინფლაციის მაჩვენებლები უბრალოდ გააგრძელეთ ასვლა, მიაღწიეთ ისტორიულ მწვერვალებს მხოლოდ გასულ თვეში და ახალი გამოკითხვა აჩვენებს, რომ თითქმის ყველა დაზარალებულია. გამოკითხულ ამერიკელთა 95 პროცენტმა თ...

Წაიკითხე მეტი