მონაცემები აჩვენებს ეკრანის დროს და სმარტფონებს შეცვლილი ათასწლეულების განმავლობაში

როგორც ადამიანი, რომელიც იკვლევს თაობათა განსხვავებებს, მე ვხვდები, რომ ერთ-ერთი ყველაზე ხშირი კითხვა, რომელიც მე მეკითხება არის "რომელ თაობაში ვარ?"

თუ თქვენ დაიბადეთ 1980 წლამდე, ამაზე პასუხის გაცემა შედარებით მარტივია: მდუმარე თაობა დაიბადა 1925-1945 წლებში; ბავშვის ბუმერები დაიბადა 1946-1964 წლებში; გენერალი X მოჰყვა (დაიბადა 1965-1979 წლებში).

ᲬᲐᲘᲙᲘᲗᲮᲔ ᲛᲔᲢᲘ: მამობრივი გზამკვლევი ეკრანზე დროის გასატარებლად

შემდეგ მოდიან მილენილები, დაბადებული 1980 წლის შემდეგ. მაგრამ სად მთავრდება ათასწლეულები და როდის იწყება შემდეგი თაობა? ბოლო დრომდე მე (და ბევრი სხვა) ვფიქრობდი, რომ ბოლო ათასწლეულის დაბადების წელი 1999 იქნებოდა - დღევანდელი 18 წლის ახალგაზრდები.

თუმცა, ეს შეიცვალა რამდენიმე წლის წინ, როდესაც მე დავიწყე თინეიჯერების ქცევისა და დამოკიდებულების დიდი ცვლილებების შემჩნევა 11 მილიონი ახალგაზრდის ყოველწლიურ გამოკითხვებში, რომლებსაც ვაანალიზებ ჩემი კვლევისთვის. დაახლოებით 2010 წელს მოზარდებმა დაიწყეს დროის გატარება ბევრად განსხვავებულად, ვიდრე მათ წინა თაობებმა. შემდეგ, დაახლოებით 2012 წელს, მათ ფსიქოლოგიურ კეთილდღეობაში მოულოდნელი ცვლილებები დაიწყო. ერთად, ეს ცვლილებები მიუთითებდა თაობათა შეწყვეტაზე 1995 წელს, რაც იმას ნიშნავდა, რომ ამ ახალი, პოსტ-ათასწლეულის თაობის ბავშვები უკვე კოლეჯში იყვნენ.

ეს სტატია თავდაპირველად გამოქვეყნდა Საუბარი. წაიკითხეთ ორიგინალური სტატია მიერ პროფესორი ჟან ტვენგესან დიეგოს სახელმწიფო უნივერსიტეტის ფსიქოლოგიის პროფესორი.

ამ მოზარდებსა და მოზარდებს ერთი რამ აქვთ საერთო: მათი ბავშვობა ან მოზარდობა დაემთხვა სმარტფონის ამაღლებას.

რა განასხვავებს iGen-ს

ზოგი ამ თაობას "Z თაობას" უწოდებს, მაგრამ თუ მილენიალებს "თაობა Y" არ ეძახიან, "თაობა Z" არ მუშაობს. ნილ ჰოუ, რომელმაც თავის თანამშრომელ უილიამ შტრაუსთან ერთად გამოიგონა ტერმინი „მილენილები“, შესთავაზა მომავალ თაობას "სამშობლოს თაობა" ერქვას, მაგრამ მეეჭვება ვინმეს მოინდომოს სახელმწიფო უწყების სახელის დარქმევა.

2015 წლის გამოკითხვა აღმოაჩინა, რომ სამი ამერიკელიდან ორი მოზარდი ფლობდა iPhone-ს. ამ მიზეზით, მე მათ iGen-ს ვეძახი და როგორც ავხსნი ჩემს ახალ წიგნში “iGen: რატომ იზრდებიან დღეს სუპერ-დაკავშირებული ბავშვები ნაკლებად მეამბოხეები, უფრო ტოლერანტები, ნაკლებად ბედნიერები - და სრულიად მოუმზადებლები ზრდასრულობისთვის”, ისინი პირველი თაობაა, რომელმაც მოზარდობის ასაკი სმარტფონით გაატარა.

რით განსხვავდება iGen? სმარტფონით ზრდამ გავლენა მოახდინა მათი ცხოვრების თითქმის ყველა ასპექტზე. ისინი დიდ დროს ატარებენ ინტერნეტში, მესიჯებს უგზავნიან მეგობრებს და სოციალურ მედიაში – დიდ გამოკითხვებში მე გავაანალიზე წიგნისთვის, საშუალოდ, დაახლოებით ექვსი საათი დღეში - რომ მათ ნაკლები თავისუფალი დრო აქვთ დანარჩენისთვის.

ეს მოიცავს იმას, რაც ოდესღაც მოზარდების უმრავლესობის საყვარელი საქმიანობა იყო: მეგობრებთან ერთად გატარება. იქნება ეს წვეულებებზე წასვლა, სავაჭრო ცენტრში შოპინგი, ფილმების ყურება თუ უაზრო მოძრაობა, iGen თინეიჯერები ამ სოციალურ აქტივობებში საგრძნობლად დაბალი მაჩვენებლით მონაწილეობენ ვიდრე მათი ათასწლეულის წინამორბედები.

iGen გვიჩვენებს კიდევ ერთ მკვეთრ შეწყვეტას მილენიალებთან: დეპრესია, შფოთვა და მარტოობა გაიზარდა 2012 წლიდან, ბედნიერების კლებასთან ერთად.

The გაიზარდა მოზარდების თვითმკვლელობის მაჩვენებელი 50 პროცენტზე მეტით, ისევე როგორც კლინიკური დონის დეპრესიის მქონე მოზარდების რაოდენობა.

ბმული, რომლის იგნორირება არ შეიძლება

მაინტერესებდა ეს ტენდენციები - ცვლილებები მოზარდების თავისუფალ დროს გატარებაში და მათი ფსიქიკური ჯანმრთელობის გაუარესება - შეიძლება თუ არა დაკავშირებული. რა თქმა უნდა, აღმოვაჩინე, რომ მოზარდები, რომლებიც მეტ დროს ატარებენ ეკრანებზე, ნაკლებად ბედნიერები და დეპრესიულები არიან, ხოლო ისინი, ვინც მეტ დროს ატარებენ მეგობრებთან პირადად, უფრო ბედნიერები და ნაკლებად დეპრესიულები არიან.

რა თქმა უნდა, კორელაცია არ ამტკიცებს მიზეზობრიობას: შესაძლოა, უბედური ადამიანები უფრო მეტად იყენებენ ეკრანის მოწყობილობებს.

თუმცა, როცა ჩემს წიგნს ვიკვლევდი, წავაწყდი სამ უახლეს კვლევას, რომლებმაც ყველამ გააუქმა ეს შესაძლებლობა - ყოველ შემთხვევაში, სოციალური მედიისთვის. ორ მათგანში, სოციალური მედიის გამოყენებამ გამოიწვია კეთილდღეობის დაქვეითება, მაგრამ დაბალმა კეთილდღეობამ არ გამოიწვია სოციალური მედიის გამოყენება.

ამასობაში, 2016 წლის კვლევა ზოგიერთ ზრდასრულს შემთხვევით დაევალა უარი თქვას Facebook-ზე ერთი კვირით, ზოგს კი გააგრძელოს მისი გამოყენება. ვინც ფეისბუქზე უარი თქვა, კვირა უფრო ბედნიერად, ნაკლებად მარტოსულად და ნაკლებად დეპრესიულად დაასრულა.

კიდევ რა არის დაკარგული?

ზოგიერთ მშობელს შეიძლება აწუხებდეს იმის გამო, რომ თინეიჯერები ამდენ დროს ატარებენ ტელეფონებზე, რადგან ეს არის რადიკალური გადახრა იმისგან, თუ როგორ გაატარეს საკუთარი მოზარდობა. მაგრამ ამდენი დროის გატარება ეკრანებზე არ არის მხოლოდ განსხვავებული - ბევრი თვალსაზრისით, ეს რეალურად უარესია.

მეგობრებთან ნაკლები დროის გატარება ნიშნავს ნაკლებ დროს სოციალური უნარების განვითარებისთვის. 2014 წელს ჩატარებულმა კვლევამ აჩვენა, რომ მეექვსე კლასელები, რომლებმაც ბანაკში მხოლოდ ხუთი დღე გაატარეს ეკრანის გამოყენების გარეშე უკეთესად დაასრულა დრო სხვების სახეზე ემოციების წაკითხვით, ვარაუდობს, რომ iGen-ის ეკრანით სავსე ცხოვრებამ შესაძლოა გამოიწვიოს მათი სოციალური უნარების ატროფია.

გარდა ამისა, iGen წიგნებს, ჟურნალებსა და გაზეთებს გაცილებით ნაკლებს კითხულობს, ვიდრე წინა თაობები თინეიჯერობისას: ყოველწლიურად მომავლის მონიტორინგი კვლევის მიხედვით, საშუალო სკოლის უფროსების პროცენტი, რომლებიც თითქმის ყოველდღე კითხულობენ არასაჭირო წიგნს ან ჟურნალს, 1980 წლის 60 პროცენტიდან 2015 წელს მხოლოდ 16 პროცენტამდე დაეცა. შესაძლოა, შედეგად, საშუალო SAT კრიტიკული კითხვის ქულები 14 ქულით დაკარგეს 2005 წლიდან. კოლეჯის ფაკულტეტი მეუბნება, რომ სტუდენტებს უფრო უჭირთ უფრო გრძელი ტექსტის წაკითხვა და იშვიათად კითხულობენ საჭირო სახელმძღვანელოს.

ეს არ ნიშნავს იმას, რომ iGen თინეიჯერებს ბევრი რამ არ აქვთ. ისინი ფიზიკურად უფრო უსაფრთხო და ამტანები არიან, ვიდრე წინა თაობები იყო. როგორც ჩანს, მათ აქვთ უფრო ძლიერი სამუშაო ეთიკა და უფრო რეალისტური მოლოდინები, ვიდრე იმავე ასაკში მილენიალებს. მაგრამ სმარტფონი ემუქრება მათ რელსებიდან დაწყების დაწყებამდე.

გასაგებად რომ ვთქვათ, სმარტფონისა და სოციალური მედიის ზომიერი გამოყენება - დღეში ერთ საათამდე - არ არის დაკავშირებული ფსიქიკური ჯანმრთელობის პრობლემებთან. თუმცა, მოზარდების (და მოზრდილების) უმეტესობა ტელეფონებზეა ამაზე ბევრად მეტი.

ჩემდა გასაკვირად, iGen-ის თინეიჯერებმა, რომლებსაც მე გამოვკითხე, თქვეს, რომ ურჩევნიათ თავიანთი მეგობრების პირადად ნახვა, ვიდრე ტელეფონების გამოყენებით დაუკავშირდნენ მათ. მშობლები წუხდნენ იმაზე, რომ თინეიჯერები დიდ დროს ატარებდნენ მეგობრებთან - ისინი იყვნენ ყურადღების გაფანტვა, ცუდი გავლენა, დროის კარგვა.

მაგრამ ეს შეიძლება იყოს მხოლოდ ის, რაც iGen-ს სჭირდება.