자동차가 아이들과 힘든 대화를 나누는 최고의 장소인 이유

당신의 아이들이 당신의 귀를 막고, 가장 야한 말을 하고, 당신을 얼마나 사랑하는지 자주 당신에게 말할 때를 기억하십니까? 글쎄요, 상황이 바뀝니다. 나이가 많은 아이들, 특히 십대들이 전혀 말을 하도록 하는 것은 까다로울 수 있습니다. 마음에서 마음으로 그들을 고정시키는 것은 위업입니다. 즉, 차에 태우지 않는 한.

자녀와 함께 길을 걷는 것은 자녀의 삶에서 실제로 어떤 일이 일어나고 있는지 알아내는 확실한 방법입니다. 산만함이 적고, 아이들은 (적어도 육체적으로) 몸을 움츠러들 수 없으며, 당면한 주제를 다룰 시간이 제한되어 있습니다.

"사람들은 차 안에서 거리의 누군가에게 절대 말하지 않는 말을 합니다. 왜냐하면 인식된 분리가 있기 때문입니다."

또한 사람들은 다른 곳보다 자동차에서 더 편안함을 느끼는 경향이 있다고 샌프란시스코의 가족 심리학자이자 다음 책의 저자인 Fred Peipman 박사는 말합니다. 격차를 뛰어 넘는 육아: 21세기의 십대 양육. Peipman은 "당신은 세상에 있고 동시에 약간 고립되어 있기 때문에 사람들이 다소 억제될 수 있습니다."라고 말합니다. “사람들은 차 안에서 거리의 누군가에게 절대 말하지 않는 말을 합니다. 왜냐하면 인식된 분리가 있기 때문입니다. 이것은 그다지 좋지 않습니다 도로 분노, 하지만 부모-자식 토론의 역학을 위해서는 훌륭합니다.”

자동차 타기는 또한 아이 컨택을 없애고 목적 의식을 공유함으로써 부모-자식 간의 힘의 불균형을 완화합니다. “다른 사람을 대하는 것보다 힘의 역동성을 강조하는 상황은 거의 없습니다. 아이가 부모 옆이나 뒤에 있을 때 자유롭게 이야기하는 것이 조금 더 쉽습니다.”라고 Peipman은 말합니다. 거기에 덧붙여서, "당신은 함께 움직이고 있으며, 이는 함께 무언가를 향해 나아가는 심리적 또는 감정적 개념으로 이어질 수 있습니다.'"

성공적인 카 토크를 하는 방법

자동차는 자녀와 마음을 나누는 데 매우 적합할 수 있지만 대화를 시작하는 것은 여전히 ​​어렵습니다. Peipman은 그가 "샌드위치 접근"이라고 부르는 방식을 제안합니다. "푹신한" 빵으로 시작하여 고기 속으로 들어가 더 많은 빵으로 끝납니다. 다시 말해서, 일상적인 세부 사항으로 리드하십시오. 그런 다음 더 진지한 토론을 시작하십시오(짧게 유지하고 폭언을 피하십시오). 그리고 마지막으로 멋진 무언가로 후속 조치를 취합니다.

Peipman은 이 접근 방식의 몇 가지 예를 제공합니다. "'당신의 친구들은 이번 여름에 멋진 일을 하고 있나요?'와 같이 비교적 무해한 주제로 시작한 다음 좀 더 실질적인 것으로 이동합니다."라고 그는 말합니다. “더 도전적인 대화를 하려면 '어젯밤에 통금 시간이 지나서 집에 왔어요. 최대?' 그런 다음 조용히 듣고 판단을 보류하십시오. 그들이 절대적으로 뭔가를 했더라도 바보 같은. 개방형 질문을 하고 경청하면 더 많은 정보를 얻을 수 있습니다.” 마무리로, 이야기해줘서 고맙고 농담을 하거나 더 가벼운 주제로 바꾸세요.

"예를 들어 식사 시간에 테이블에 둘러 앉아 모두가 당신을 바라보는 것과는 달리 자동차 여행에는 편안한 비공식적 인 것이 있습니다."

어느 시점에서 자녀는 후퇴할 것입니다. 그리고 나이가 많은 자녀의 경우 이는 종종 휴대폰을 사용한다는 것을 의미합니다. “현명한 부모는 그것에 참여하기만 하면 됩니다.”라고 말합니다. 로리 홀만 박사, 정신 분석가이자 저자부모 지능의 잠금 해제: 자녀의 행동에서 의미 찾기. "전화로 친구 관계, 주말에 사귈 계획에 대해 물어보고 그들이 계획하는 재미에 관심을 보여주세요."

무엇보다 차 안에서 안전한 공간과 대화를 나누는 것을 목표로 하세요. Hannah는 이렇게 말합니다. “판단을 받거나 조롱을 받는 것이 두렵다면 차에서 대화할 때 눈을 마주치지 않으면 타격을 줄일 수 있습니다. 억제하고 있습니다.”

결국 좋은 대화를 위해서는 편안한 속도와 외부 방해 요소가 적은 압박감 없는 분위기가 필요합니다. 차를 타는 것은 그것을 제공하기 위해 발생하며 대화는 나중에 차량 외부로 유출될 수 있습니다. "집에서 조용한 시간에 부모는 자녀나 십대의 관점에 대해 비판적이지 않고 공감적이고 열린 마음을 갖도록 다시 주제를 꺼낼 수 있습니다."라고 Hollman은 말합니다. “자녀의 말을 방해 없이 들을 때까지 자신의 입장을 공유하지 않도록 주의하십시오. 그런 다음 그들이 당신의 의견을 원하는지 물어보십시오. 이것은 더 많은 의사 소통으로 이어질뿐만 아니라 부모와 자녀의 유대를 강화합니다.”