아이들과 함께 하이킹을 시작하고 아이들이 자연에 흥미를 갖게 하는 방법

다음은 에서 우리 친구들과 함께 제작되었습니다. L.L.빈, 내부적으로는 우리 모두가 아웃사이더라고 믿는 사람들입니다.

울트라마라톤 주자 및 장미향 유모차는 같은 이유로 트레일을 칩니다. 야외에 있으면 활력이 생깁니다. 사실, 야외 활동은 성장하는 자녀의 부모를 포함하여 모든 사람에게 활력을 줍니다. 무엇보다 어린이들은 신선한 공기의 회복력으로부터 누구보다 많은 혜택을 받습니다. 밖에 나가서 자연 속에서 보내는 시간의 이점을 얻을 뿐만 아니라 항상 작동하는 하나의 대처 메커니즘을 사용하도록 훈련받습니다.

이것이 바로 Facebook의 People Growth의 이사 Brynn Harrington과 그녀의 남편 Sean이 과감한 도전을 발표한 이유 중 일부입니다. 자신과 세 자녀, Finn, Zoe, Maeve(현재는 각각 9명, 6명, 거의 2명): 1주일에 함께 정상에 올랐습니다. 2016. 흔적을 따라, Harringtons는 단지 외부에 있는 것만으로도 자녀가 몇 년 동안 훨씬 더 복잡한 문제를 해결하는 데 도움이 되는 기술과 자신감 앞으로.

모든 가족이 1년에 52번의 하이킹을 기록하는 것은 아니지만 항상 그렇듯이 교훈은 산꼭대기가 아니라 여행 중에 있습니다. 아버지 같은 최근에 Brynn에게 자녀를 외부로 데려가려는 부모를 위한 조언을 요청했습니다. 다음은 자연 감상, 습관 형성, 장애물 극복(그리고 짜증), 시간 여행에 대한 대화였습니다.

야외 활동에 자녀를 포함시키려는 것이 항상 의도였습니까?

우리 둘 다 항상 밖에 있는 것을 좋아했고, 처음 아이를 가졌을 때 우리는 우리 자신의 일부를 잃을까봐 두려웠습니다. 우리는 어느 날 우리가 사랑하는 일을 하면서 시간을 보내고 있지만 가장 사랑하는 사람들과 함께 있지 않다는 것을 깨달았을 때까지 각각 혼자 종교 훈련을 하고 혼자 경주에 등록했습니다. 야외 활동이 가족으로서 우리에게 어떻게 도움이 될 수 있는지 알아내려는 의도가 되었습니다. 우리는 유일한 방법은 우리가 좋아하는 활동에 아이들을 통합하는 것이라고 결정했습니다. 우리는 여행을 시작했습니다. 우리는 생후 6주에 첫째 아들 핀과 함께 프랑스 포도원 주변을 트레킹했습니다. 우리는 아이들을 데려오지 않으면 이 일을 할 수 없다고 생각했습니다! 그리고 더 많이 할수록 복잡하지 않고 작동할 수 있다는 것을 깨달았습니다.

52가지 하이킹 아이디어는 어떻게 나왔나요?

어느 날 우리는 두 아이와 함께 하이킹을 하고 있었는데 일곱 살짜리 Finn은 시간 여행에 대해 끝없는 질문을 하기 시작했습니다. 그는 타임머신을 만들 수 있을까? 빛의 속도. 모든 것이 어떻게 작동할까요? 일상 대화가 아닙니다. 그는 깊은 흥분과 영감을 받았습니다. 나중에 Sean과 나는 Finn이 일과 다른 모든 일로 삶이 정신없을 때 평소에는 하지 않는 방식으로 집중적인 관심을 받았다는 것을 깨달았습니다. 산만하지 않은 2시간 동안 트레일에서 그는 마음속에 있는 것에 대해 간단히 이야기할 수 있는 공간을 제공했습니다. 우리는 '우리 아이들에게 이것이 분명히 필요합니다. 어떻게 하면 더 연습할 수 있을까?' 나는 목표를 세워서 '일주일에 하이킹을 하는 게 어때? 우리가 할 수 있을지 없을지에 대한 오랜 토론 끝에 우리는 목표.

크레딧: Brynn Harrington / Facebook

그들은 그것을 어떻게 받아들였습니까?

불가피한 불만이 있었지만 우리 모두에게 미치는 영향은 즉각적이었습니다. 그들을 바쁘게 할 전화나 기술이 없었기 때문에 우리는 아이들이 원하는 자극을 받는 것을 보았습니다. 일상의 즐거움 - 시냇물이나 바위 찾기, 경치나 어떤 종류의 동물 보기, 유기적 대화. 그들은 작은 것들을 알아차릴 수 있었습니다. 그리고 그들은 그들에 대해 흥분했습니다.

그것은 다른 사람들과의 관계뿐만 아니라 자연과의 관계에도 영향을 미쳤습니까?

등산이나 야외활동에 익숙하지 않은 아이들을 동반한 다른 가족들을 데리고 오는 경우가 많았고, 부모님들은 '이건 큰 실패가 될 것 같다'고 하시곤 했습니다. 하지만 우리 모두는 대체로 놀랐습니다. 아이들은 다른 아이들을 데려올 수 있는 놀라운 능력을 가지고 있습니다. 친구의 아이들은 거의 항상 도전에 직면했고, 우리가 그것을 알기도 전에 그들은 트레일에서 우리의 시야에서 거의 벗어났습니다.

그들이 좌절할까봐 너무 두려웠지만 그냥 평범하게 두면 받아들여지고 재미있어집니다. 아이들에게 리더가 될 수 있는 기회를 주었습니다.

모든 것이 완벽할 수는 없었습니다.

그리고 그것은 확실히 아니었다! 초기에 우리는 그것이 얼마나 어려운지 전혀 알지 못한 채 Big Sur 밖에서 5마일 하이킹을 했습니다. 우리는 바위를 3마일이나 오르고 있었고, 우리 딸은 흔적에 누워 울며 그녀가 끝났다고 말했습니다. 우리에게는 두 명의 다른 아이가 있었고 물리적으로 그녀를 짊어질 수 없었습니다. 그래서 우리는 그녀가 20분 동안 발로 차고 비명을 지르게 하고 심호흡을 하고 결국 다시 일어섰습니다. 몇 번의 하이킹 후에 그녀가 분뇨 더미에 얼굴을 파묻었을 때 그녀는 이미 더 탄력적이었습니다.

연말에 가장 눈에 띄는 변화는 무엇이었습니까?

그들은 외부에 있는 것과 신체를 일상 생활의 일부로 사용하는 것으로 보았습니다. 그들은 우리가 시작할 때보다 마지막에 훨씬 더 강했고 그것이 일어났는지조차 깨닫지 못했습니다. 6시와 8시에 Zoe와 Finn은 5-6마일을 쉽게 걸을 수 있었고 8마일 하이킹도 할 수 있었습니다. 멀리 가라고 강요해서가 아니라, 그것이 그들의 뉴노멀이 되었기 때문입니다.

가장 독특하거나 기억에 남는 하이킹은 무엇이었습니까?

샌프란시스코 트윈 픽스의 도시 하이킹. 우리는 정상에 도착하여 스크램블을 내려 아이스크림을 먹었습니다. (웃음) 또 하나는 내가 어렸을 때 위스콘신에서 걷던 길을 따라가는데 아주 특별했다. 전체 실험의 큰 부분은 어디에 있든 발견의 기쁨을 찾는 것이었습니다. 아이들이 살고 있는 곳을 발견하는 데 적극적인 역할을 하는 것은 멋진 동기 부여입니다. 더 큰 것과 동일시하고 가족이라는 뿌리를 갖고 있다는 개념은 그것이 우리에게 중요하다는 것을 알고 있었고 그 반대도 마찬가지였습니다. 아이들에게 강력한 기반을 마련해 주는 공유된 정체성을 갖고 있다는 자부심이 있습니다.

트레일 밖에서도 그들을 위한 교훈이 있었습니까?

무언가를 쉽게 느끼려면 일관성이 필요하고 습관을 유지하는 것보다 시작하는 것이 더 어렵습니다. 궁극적으로, 크고 특별한 이벤트가 아닌 일상의 일부로 만드는 것입니다. 예를 들어, 우리 아이들의 학교 숙제는 밤에 20분 동안 책을 읽는 것입니다. 같은 생각이 적용됩니다. '한 달 만에 이 소설을 읽어라!'가 아니라 언제나처럼 밤 20분이다.

전체 경험에서 무엇이 가장 놀랐습니까?

그들이 우리가 좋아하는 일을 하는 것을 보았을 때, 심지어 그들이 불평하고, 까칠하고, 고군분투할 때에도, 아이들은 부모가 스스로 일을 해야 한다는 사실을 존중하는 법을 배웠습니다. 저는 자녀에게 부모가 아니라 한 사람으로서 있는 그대로의 여러분을 알리는 것이 매우 중요하다고 생각합니다. 저희도 그렇게 했다고 믿습니다.

주말마다 다른 곳에서 새로운 하이킹을 계획하는 물류를 어떻게 처리했습니까?

우리에게 가장 중요한 것은 일관된 습관을 형성하는 것이었습니다. 처음에 우리는 스스로를 강제해야 했습니다. 목표가 있다는 것은 집중하는 데 도움이 되었습니다. 결국 우리는 그것에 대해 생각하지 않았습니다. 그냥 '이번 주말에 어디로 갈까?'였습니다. 멋진 계획을 세우고 가겠습니다. 비, 바람, 무엇이든.

그러나 아름답고 가족 친화적 인 산책로에 둘러싸여 있지 않다면 어떻게 될까요?

어떻게 하면 아이들을 좋아하는 일에 현실적으로 통합할 수 있을지 생각해보라고 말하고 싶습니다. 모든 사람을 위한 하이킹은 아닙니다. 아이들을 밖에 데리고 나가려면 저녁 식사 후 30분 정도 산책을 하세요. 우리 가족은 그것을 하고 있고 그것은 굉장합니다. 그들은 저녁에 밖에 있는 것만으로도 시원함을 느낍니다. 아이들을 학교에 데려다주고, 수영장에 데려가거나, 자전거를 타거나, 무엇이든. 삶의 제약 속에서 일관성을 찾고 아이들이 당신의 기쁨을 보게 하십시오. 당신에게 재미가 없다면 분명히 그들에게는 재미가 없을 것입니다.

엘빈

다음 대담한 야외 가족 여행 목표는 무엇입니까?

솔직히 말해서 우리는 지금 하루하루에 집중하고 있습니다. 배낭에 앉고 싶어하지 않는 유아에게는 하이킹 거리가 더 어렵습니다. 그래서 지금은 그냥 가능한 한 자주 밖에 나가는 데 집중하기 – 자전거 타기, 해변 가기, 간식 먹기 위해 걷기 도심. 올해는 단순한 생활이면 충분합니다.

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