러브리스의 개념 결혼 서로에 대한 명백한 경멸에도 불구하고 함께 몇 년을 함께 살아야 하는 두 사람의 무서운 이미지를 연상케 합니다. 만화 속 부자 부부가 양쪽 끝에 앉아 있는 것처럼 매우 긴 테이블에 앉아서 집사의 종소리로만 서로 이야기하십시오. 그러나 진실은 거의 더 사악하고 더 파괴적입니다. 사랑 없는 결혼이 반드시 결혼을 의미하는 것은 아닙니다. 사랑 증오로 대체되었습니다. 그 대신, 사랑이 단순히 존재하지 않고 메마른 자기 만족감과 일상적인 감각으로 대체되는 결혼 생활이 더 자주 발생합니다. 룸메이트 단계지만 완전히 새로운 차원의 무관심으로 넘어갔습니다. 더 나쁜 것은 이 사랑이 없는 단계에 갇힌 커플이 대안을 고려할 수 없을 정도로 고통스러워서 종종 그곳에 남게 된다는 것입니다.
관계 코치인 Jenna Ponaman은 “사랑 없는 결혼은 쾌락이나 욕망보다는 필연적인 결혼입니다.”라고 말합니다. “이런 종류의 결혼은 두려움 때문에 지속됩니다. 실패에 대한 두려움, 다시 시작해야 한다는 두려움, 혼자가 되는 것에 대한 두려움."
말할 필요도 없이 두려움이 결혼 생활의 원동력이라면 심각한 문제에 있는 것입니다. 다음은 당신이 사랑 없는 길로 나아가 수정을 시도할 수 있다는 몇 가지 경고 신호입니다.
- 당신은 너무 편안합니다여덟 시에는 잠옷을 입고, 아홉 시에는 소파에서. 당신과 당신의 파트너는 관계에서 모든 연결을 제거하는 일상에 빠졌습니다. 둘 다 상대방에 대해 악의가 전혀 없지만 그냥 틀에 박힌 꼴입니다. 당신은 서로에게 따뜻한 몸이며 다른 사람에게는 없습니다. 관계 전문가이자 커플 치료사인 Rachel Zamore는 "일부 커플은 편안한(그렇지만 화끈하지 않은) 교제를 시작하기 때문에 다시 불을 붙일 필요가 있습니다."라고 말합니다.
- 당신은 서로 독립되었습니다바깥 세상엔 둘 다 행복하다 그리고 사랑하는 부부지만 집에서는 둘 다 각자의 삶을 살고 있습니다. 당신은 파트너보다 더 많은 룸메이트입니다. 이것은 사랑이 없는 결혼 생활에 대한 첫 번째 경고 신호입니다.
- 파트너가 더 이상 당신에게 호소하지 않습니다당신의 파트너가 더 이상 당신에게 매력적이지 않은 것처럼 보이거나 당신이 무언가를 바꾸고 싶거나 무언가를 다르게 만들고자 하는 노력을 잃었다면 당신은 이 어두운 영역으로 빠져들었을 수 있습니다. 사랑 없는 결혼 생활을 했는지 알 수 있을 것입니다. '사랑합니다'라는 말을 큰 소리로 말하지 않아도 포기한 것처럼 느껴진다면 의욕이 없습니다. 결혼 생활을 하기 위해 당신은 상황이 어떻게 달라져야 하는지에 대한 공상을 하고, 좋은 시간과 미래에 대해 생각하기보다는 혼자가 되지 않는 데 더 집중합니다. 다시."
- 당신은 파트너를 원망하기 시작합니다부모가 된다는 것은 모든 결혼 생활에서 전환점을 의미하며 일반적으로 좋은 일입니다. 그러나 자녀 양육에서 오는 스트레스와 헌신은 또한 잘못된 의사 소통, 논쟁, 서서히 타오르는 분노로 이어질 수 있습니다. 그리고 확인하지 않으면 느린 화상이 전면적인 화재가 될 수 있습니다. 자모어는 이렇게 말합니다. “욕망은 원한과 잘 공존하지 못합니다. 시간이 부족하다는 느낌을 받을 수 있는 감정적으로 어려운 지형을 탐색하고 애정."
사랑 없는 결혼 생활의 덫에 걸렸다고 해서 계속 그 상태를 유지해야 하는 것은 아닙니다. 당신과 당신의 파트너가 관계에 열을 다시 가져올 수 있는 여러 가지 방법이 있습니다. 의사 소통이 시작되는 곳이라고 전문가들은 동의합니다. 처음에 당신을 화합하게 만든 것들에 대해 서로 이야기해 보십시오. 그 초기 데이트 시절에 당신의 파트너에 대한 어떤 점이 당신을 흥분시켰습니까? 어떤 식으로든 그 상태로 돌아갈 수 있습니까? 데이트 밤이나 아침에 간단하게 하는 일, 즉흥성과 흥분을 관계로 되돌려 놓는 일과 같은 시간을 만드십시오.
그리고 Zamore는 부부 치료에 대해 탐구하는 것을 두려워하지 마십시오. 왜 관계가 중단되었는지 알아보기 위해 관계의 여러 층을 벗겨내는 것은 고통스러울 수 있지만 결과는 매우 보람 있을 것입니다. “거친 패치든 더 깊은 것이든 일반적으로 진행 중인 일의 일부가 있습니다. 그녀는 각 사람 안에, 그리고 관계 영역에 있는 그 일부, 또는 '사이의 공간'을 말한다. “커플 요법(두 사람 모두 치유에 관심이 있는 경우)이나 분별 상담(한 사람은 내밀고 다른 사람은 기대고 있을 때)의 과정을 통해 관계를 위한 다음 단계), 대부분의 커플은 자신과 어떻게 관계의 이 지경에 이르렀는지에 대해 더 많이 배우고 더 쉽고 자신감 있게 앞으로 나아갈 길을 찾을 수 있습니다.”
