회복력
연구는 어린이의 수명을 단축시킬 수 있는 12가지 어린 시절의 역경을 요약합니다죽음회복력
빈곤, 학대 또는 가족의 죽음은 평생 동안 아이를 괴롭힐 수 있습니다. 경제적, 심리적 어려움 외에도 새로운 연구에 따르면 이러한 발병률은 아이들에게 필요한 자원을 가족이 제공하지 않을 경우 장기적인 건강 문제와 수명 단축을 유발할 수 있습니다.이 메타 연구의 경우 이번 달에 JAMA 소아과, 연구자들은 "어린 시절의 역경"과 건강 사이의 연관성을 찾...
더 읽어보기힘든 시기를 이겨낸 커플들의 공통점결혼 조언행복공감결혼의사 소통관계 조언감사회복력힘든 시간행복한 결혼사랑
인생이 순조롭게 흘러갈 때 부부가 더 잘 지내는 것은 당연합니다. 그러나 갈등, 어려움 또는 불확실성으로 가득 찬 힘든 시기에 많은 커플에게 조화를 유지하는 것이 훨씬 더 어려워집니다. 당신의 힘을 시험하는 힘든 시간입니다 관계. "우리는 전례 없는 시기를 살고 있으므로 그 자체로 말하는 전염병 관련 데이터는 거의 없습니다."라고 말합니다. 에단 크로...
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고등학교 레슬링이 내 아들에게 회복력과 강인함을 가르친 방법레슬링회복력스포츠
Danny Ray는 항상 자신의 자녀가 어려운 상황을 처리하다 그들이 더 나은, 잘 적응된 성인이 되도록 도울 것입니다. 플로리다에 거주하며 생명보험 대리점을 운영하는 46세 세 자녀의 아버지는 14세 아들 Danny가 가입을 거부하면서 이러한 상황에 정면으로 직면했습니다. 스포츠 고등학교 1학년 때 팀을 구성하고 잘못된 군중과 어울리기 시작했습니다....
더 읽어보기정신적 강인함을 개발하는 방법: 수행해야 할 10가지 운동정신적 강인함정신적 강인함 운동회복력
정신적 강인함이 항상 중요합니다. 그러나 오늘날 모든 사람이 그것을 조금 더 가질 수 있다고 말하는 것은 무리가 아닙니다. 정신적 강인함 일이 뜻대로 되지 않을 때 핸들에서 벗어나지 않도록 하고 물리적으로 부끄러워하지 않고 감정적으로 도전적인 상황, 또는 우리가 직면하는 것을 처리할 수 없기 때문에 행동으로 계속 도피하지 않는 감정. 요컨대, 그것은 ...
더 읽어보기강한 대처 기술로 탄력 있는 아이로 키우는 방법탄력있는 아이들회복력불안어린이의 불안
아기는 많은 것을 성취하지 못합니다. 그들이 발전할 때까지 운동 능력, 탐색하고, 떨어뜨리고, 부수고, 울고, 먹는 것은 작은 인간의 일입니다. 그것은 그것에 관한 것입니다. 그러나 아기가 자라면서 자신에게 할당하는 작업과 부모로부터 받는 지시가 점점 더 복잡해집니다. 그 새로움과 복잡성은 좌절감을 유발할 수 있으며, 그 좌절감은 학습으로 이어지지만 ...
더 읽어보기어색한 청소년기는 실제로 성격을 형성한다고 과학은 말합니다.건강과 과학회복력
여드름이든 교정기든 거친 부분이든 급성장, 당신의 사랑스러운 아기는 언젠가 어색한 사춘기로 성장할 운명입니다. 그러나 당황하지 마십시오. 부모와 보호자의 올바른 지원으로 이러한 경험은 아이들이 성장하는 데 도움이 될 수 있습니다. 회복력 — 역경에도 불구하고 번창하는 비결. 포레스트 검프의 어린 시절 다리 교정기 했다 그를 더 나은 사람으로 만드십시오...
더 읽어보기삶을 준비하는 회복력 있는 아이를 키우는 8가지 방법강한회복력육아 전술
어렸을 때는 모든 것이 비극입니다. 당신의 구운 치즈 가지고있다 빵 껍질? 공포. 저거 조립 못함 레고 세트? 위아래로 쿵쿵쿵쿵 뛰기도 합니다. 변경할 수 없습니다. 그러나 당신이 할 수 있는 일은 자녀에게 일상적인 투쟁에서 회복하는 방법을 가르치는 기술로 무장시켜 나중에 인생의 위험이 더 높을 때 무엇을 해야 하는지 알 수 있도록 하는 것입니다. 때...
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어렸을 때는 모든 것이 비극입니다. 당신의 구운 치즈 가지고있다 빵 껍질? 공포. 저거 조립 못함 레고 세트? 위아래로 쿵쿵쿵쿵 뛰기도 합니다. 변경할 수 없습니다. 그러나 당신이 할 수 있는 일은 자녀에게 일상적인 투쟁에서 회복하는 방법을 가르치는 기술로 무장시켜 나중에 인생의 위험이 더 높을 때 무엇을 해야 하는지 알 수 있도록 하는 것입니다. 때...
더 읽어보기회복력을 높이는 데 도움이 되는 7가지 정신적 강인함정신적 강인함회복력서적
정신적 강인함과 회복력을 개발하려면 더 긍정적으로 생각하고 문제에 대처하는 방식을 가로막는 기본 충동을 바꾸도록 두뇌를 재훈련해야 합니다. 이 책에서 심리학자 릭 핸슨 박사는 회복력의 과학을 통해 독자들을 안내하고 긍정적인 심리학을 활용한 후 정신적 강인함을 높이는 12가지 핵심 텐트를 제시합니다. 부정적인 생각을 제거하는 데 도움이 되는 친절하고 확...
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