COVID-19와 관련하여 장 건강이 중요한 이유

다음과 같은 조건을 가진 사람들이 널리 알려져 있습니다. 비만 및 제2형 당뇨병은 중증의 위험이 더 높습니다. 코로나 바이러스 감염증 -19: 코로나 19. 새로운 증거는 건강하지 못한 장이 중병의 위험을 증가시킬 수 있음을 보여줍니다. 특히, 불균형 미생물군집 예후가 더 나빠질 수 있고, 질병 중 미생물군집의 변화는 긴 COVID로 이어질 수 있습니다. 다행히도 당신의 능력을 향상시킬 수 있는 방법이 있습니다. 장 건강 그리고 잠재적으로 COVID-19에 감염되어도 건강을 유지할 가능성이 있습니다.

내장이 들어있다 1,000종 이상의 박테리아, 그 중 일부는 소화를 돕고 우리를 건강하게 유지하고, 다른 일부는 병원성이며 우리를 아프게 합니다. 두 개의 미생물군집이 비슷해 보이지는 않지만 모든 건강한 사람이 공유하는 특정 특성이 있습니다. 공부하다.

연구원들은 100명의 COVID-19 환자의 혈액 및 대변 샘플을 분석하고 장내 미생물총이 경증, 중등도, 중증 및 중대한 질병을 가진 사람들 사이에서 "연속체"에서 다르다는 것을 발견했습니다. 팬데믹 이전 샘플과 비교할 때 COVID-19 환자의 샘플에는 일부 유형의 박테리아가 더 많이 포함되어 있고 다른 유형은 더 적습니다. 홍콩중문대학교의 장내미생물총 전문가인 Siew Ng는 "COVID 환자는 우리의 면역 체계를 조절하는 것으로 알려진 특정 좋은 박테리아가 부족합니다"라고 말했습니다. 로이터.

이 연구는 dysbiosis라고 불리는 불균형한 미생물군집이 더 심각한 COVID-19를 유발하는지 아니면 감염의 결과인지를 증명하지 않습니다. 그러나 더 심각한 COVID-19와 일치하는 미생물군을 가진 사람들이 더 많은 염증 마커를 가지고 있음을 발견했습니다. Ng의 팀은 장이 면역 반응에 영향을 미치는 방식 때문에 "좋은" 박테리아의 수준이 낮을수록 사람이 COVID-19에 걸리는 병에 기여할 수 있다고 생각합니다.

미생물군집의 장기적 변화는 일부 사람들이 감염 후 몇 달 동안 증상을 계속하는 이유를 설명할 수 있습니다. 연구원들은 시스템에서 코로나바이러스를 제거한 후 여러 COVID-19 환자의 미생물군유전체를 계속 조사했으며 이들의 박테리아는 더 균형을 이루지 못했습니다. 장의 변화는 일부 사람들이

코로나19 장기운항자.

불균형한 미생물군집은 장 누수를 유발할 수 있으며, 이는 COVID-19에 추가적인 문제를 일으킬 수 있습니다. 검토 최근 연구의. 위와 장의 내벽은 내용물이 신체의 다른 부분으로 누출되는 것을 방지하기 위해 튼튼해야 합니다. 그러나 때로는 다음을 포함한 다양한 요인이 불균형한 미생물군집, 안감이 새어 나올 수 있습니다. COVID-19에 걸린 사람의 경우 코로나바이러스가 혈류를 통해 빠져나갈 수 있습니다. 거기에서 바이러스는 다른 기관으로 이동하여 기능을 방해하고 추가 증상을 유발할 수 있습니다. 이 이론은 아직 입증되지 않았지만 변형된 미생물군집을 가진 사람들이 더 심각한 질병에 걸리는 이유를 설명하는 데 도움이 될 수 있습니다.

좋은 소식은 장 건강을 개선하기 위한 조치를 취하는 것이 쉽다는 것입니다. 마이크로바이옴의 균형을 유지하려면 더 많은 섬유질 섭취. 서양식 식단은 섬유소가 부족한 경향이 있습니다. 이는 장내세균 불균형의 주요 원인 중 하나입니다. 프로바이오틱스 도움이 될 수도 있습니다. Ng의 팀은 현재 COVID-19 환자의 증상을 완화하기 위해 프로바이오틱스를 테스트하고 있으며 초기 결과에 따르면 효과가 있는 것으로 나타났습니다. 로이터. 결국 대변 이식은 COVID-19 환자의 건강한 미생물군유전체를 배양하는 옵션이 될 수도 있습니다.

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