일본 연구원들의 새로운 연구는 어린 아이들의 스크린 타임 부정적인 발달 효과가 있지만 부정적인 영향은 확실한 해결책으로 어느 정도 균형을 이룬다는 사실도 발견했습니다. 바로 밖에서 시간을 보내는 것입니다.
연구 결과를 발표한 연구팀은 미국 의학 협회 저널, 18개월에서 4세 사이의 885명의 어린 아이들을 추적하고 그들의 양을 기록했습니다. 2세 스크린 타임, 2세 8개월에 야외에서 노는 시간, 4세에 발달 결과, 구체적으로 “Vineland Adaptive라는 표준화된 평가 도구에 따른 의사소통, 일상생활 능력 및 사회화 점수 행동 척도-II.”
놀랍지 않게, 2세의 스크린 시간 4세의 발달 결과와 반비례 관계가 있었습니다. 그러나 밖에서 보내는 시간은 적어도 한 가지 범주인 일상 생활 기술에서 부정적인 관계를 상쇄합니다.
야외에서 시간을 보내는 4세 어린이는 그렇지 않은 어린이보다 발달적으로 적절한 일상 생활 기술을 가질 가능성이 20% 더 높았습니다. 연구팀은 또한 2세 8개월에 야외에서 시간을 보낸 4세 아동의 사회화가 연령에 더 적합하다는 사실도 발견했다.
"[2]세에 스크린 시간이 더 많았던 [4]세 아동의 의사소통 및 일상 생활 능력이 모두 더 나빴지만, 야외 활동 놀이 시간은 이 두 가지 신경 발달 결과에 매우 다른 영향을 미쳤습니다.”라고 오사카 대학의 수석 연구 저자이자 교수인 Kenji 제이. Tsuchiya는 성명서에서 설명했습니다. "야외 놀이가 커뮤니케이션에 대한 화면 시간의 부정적인 영향을 실제로 바꾸지는 않았지만 일상 생활 기술에는 영향을 미쳤다는 사실에 놀랐습니다."
이 연구는 자연에서 시간을 보내는 것이 나이가 들어감에 따라 아이들에게 유익하다는 점증하는 증거를 추가합니다. 저널에 게재된 2021년 연구 사람과 자연 밖에서 더 많은 시간을 보내는 아이들은 슬픔이나 불안을 경험할 가능성이 적고 "연기"하는 경우가 적다는 사실을 발견했습니다.
점점 더 디지털화되는 환경에서 화면 사용 시간의 부정적인 영향을 상쇄하기 위한 모범 사례를 결정하려면 추가 연구가 필요합니다. 지난 몇 년 동안 봉쇄 기간 동안 집과 화면에서 보낸 시간과 많은 병가를 감안할 때 연구팀은 이 연구 방법이 특히 시의적절하다고 생각합니다.
그러나 연구 저자는 데이터에 몇 가지 제한 사항을 보고했습니다. 화면 사용은 부모가 보고했기 때문에 과소 평가되었거나 잘못 보고되었을 수 있습니다. 아이들이 화면을 보는 동안 경험한 프로그래밍 유형에 관한 데이터를 수집했습니다. 시간. 2020년대에 태어난 아이들과 비교하여 2010년대에 태어난 아이들에 대한 우려도 제기되었는데, 그 기간 동안 유아와 미취학 아동의 기기 사용이 달라졌기 때문입니다.
연구 공동저자인 니시무라 토모코(Tomoko Nishimura)는 "결론을 종합해보면 어린 아이들의 스크린 시간을 최적화하는 것이 적절한 신경 발달에 정말 중요하다는 것을 알 수 있습니다."라고 말했습니다. "우리는 또한 화면 시간이 사회적 결과와 관련이 없으며 화면 시간이 상대적으로 높음, 더 많은 야외 놀이 시간을 장려하면 아이들의 건강과 발달을 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다. 적절하게.”