나는 시작했다 재택 근무 코로나 이전에. 제 아내는 박사 학위를 받기 위해 학교로 돌아가야 했기 때문에 이사를 해야 했습니다. 당시 상사와 그 뒤를 이은 상사들은 다정했지만 내가 설명하지 못한 것은 나만의 소외감이었다. 나는 큰 조직에서 훨씬 더 긴밀하게 연결된 그룹에 이르기까지 다양한 종류의 회사에서 번창했습니다. 나의 마지막 정규직 사무실 환경은 더 큰 회사의 웹사이트였고, 우리는 관습을 깨는 젊고 지저분한 그룹처럼 느껴졌습니다. 역동적이고 활력이 넘치고 원격 근무로 전환했을 때 갑자기 내가 사육장을 탈출 한 야생 동물이라는 것을 깨달았습니다. 나는 회의를 위해 한 달에 몇 번 마을에 갔지만 농담을 듣지 못했습니다. 직원들은 나에게 친절했지만 내가 어디에 속하는지 정확히 확신하지 못했습니다.
나는 다음 공연에서 리모트 가이로 시작했고 부하들을 혼란스럽게 하는 부하들이 있었다. 사무실에 있지 않고 어떻게 내가 그들을 책임질 수 있겠습니까? 설상가상으로 나는 동료들과 똑같은 문제를 다루고 있었습니다. 나는 신입생 댄스에서 너무 긴 팔다리를 가진 십대로서의 내 상태에 대해 자의식을 갖고 있었습니다.
오늘 달라진 점은 알란 카스텔 박사, UCLA 심리학 교수이자 저자 나이가 들어감에 따라: 성공적인 노화의 심리학, 그리고 남성이 일과 어떻게 관련되는지 전문가는 COVID로 인해 많은 사람들이 갑자기 집에서 일하는 것으로 전환하게 되었습니다. 이것은 많은 사람들이 예상하지 못했던 거대한 실험을 가능하게 했습니다. 원격 근무의 장점을 고려한 적이 없는 기업은 이제 사후 조치에 무게를 두고 있습니다. 평가. 사무실에 실제로 꼭 필요한 사람은 누구입니까? 누가 아니야? 반 사무실, 반 재택 근무를 많이 할 수 있습니까?
그리고 그 모든 일이 진행되는 동안 우리 모두는 우리 자신의 경험도 평가해야 한다는 데 동의합니다. 우리는 무엇을 얻었습니까? 확실히, 우리 아이들이 배우고 성장하는 방법을 지켜보는 데 더 많은 시간이 걸린다는 것은 엄청난 플러스 요인으로 간주되어야 하며 당연히 도전 과제이기도 합니다. 우리 중 누구도 갑자기 시간제 교사가 되리라고는 예상하지 못했습니다. 아이들이 원격 교실에서 Zoom을 사용하는 동안 일하면서 많은 부모와 아이들이 빨간색. 하지만 우리 중 많은 사람들이 아이들과 동료들에게 새로운 인내심을 배웠습니다. 동료들이 온라인 채팅 한가운데서 자녀를 조용히 하는 것처럼 전체 인간으로 보는 것은 더 긴밀한 역학 관계를 만들었습니다.
그래도 카스텔은 너무 많이 영상으로 옮기지 못한다는 의견을 내놓고 있다.
"저는 세 아이의 아빠이며, 당분간은 집에서 일하는 것을 (대부분) 즐깁니다."라고 그는 말합니다. 그러나 그는 또한 많은 남성들이 무작위로 수다를 떨면서 얼마나 많은 것을 얻을 수 있는지 깨닫지 못한다고 믿습니다. "특히 남성의 경우 많은 사회적 상호 작용과 '직장 친구'가 직장에서의 우연한 사회적 상호 작용의 결과라는 좋은 증거가 있다고 생각합니다."
그는 우리 중 많은 사람들이 원격으로, 아마도 시간제로 계속 일할 수 있는 이 기회로부터 실제로 이익을 얻을 수 있다고 생각합니다. 특히 그것이 우리 모두를 더 안전하게 만들 수 있기 때문입니다. 그러나 그는 또한 회사가 구조와 직원의 물리적 위치를 평가할 때 원격 작업에 대한 우리 자신의 적합성을 평가하는 것이 중요하다고 생각합니다. Castel은 이것이 전체 산업에 어떻게 영향을 미칠지 아직 아무도 모른다고 말하지만, 그는 개인적으로 이 평가를 수행하고 장단점을 비교하는 세 가지 주요 방법이 있다고 믿습니다. 영구적으로 재택 근무를 요청해야 하는지 여부를 판단하는 경우 이러한 요소를 고려하는 것이 중요합니다.
당신은 지금 경계에 능숙합니까?
처음 집에서 일을 시작했을 때 세탁실이 말 그대로 남아 있는 유일한 여유 공간이었기 때문에 세탁실에 갇혔습니다. 문제: 내 노트북은 항상 그 자리에 있었고, 재택 근무의 "사치"를 이용하는 것으로 보이고 싶지 않았기 때문에 사무실에 체크인하는 것에 대해 극도로 경계했습니다.
Castel은 COVID 기간 동안 많은 부모가 일을 하지 말아야 할 이유와 정반대로 발견했을 수 있다고 말합니다.
"아이들도 항상 거기 있고 더러운 접시 등이 있습니다. 특정 작업에 주의를 기울여야 하는 시기/이유에 대해 결정을 내리는 것은 어렵습니다."라고 그는 말합니다. 시간제라도 재택근무를 고려하고 있다면 경계를 정해야 한다고 Castel은 말합니다. "근무 중일 때의 시간표와" "일할 때 문을 닫는 것과 같은 물리적 벽이 모두 필요합니다."
그는 또한 위기가 이전에는 덜 이해되었을 수 있는 재택 근무자들에게 여유를 줄 수 있다고 생각합니다. 당신의 상사도 이 도가니를 겪었으므로 일반적으로 사무실에 있을 수 있는 낮 시간에 자녀를 위한 시간 슬롯을 구축하기 위해 리더십과 협력하는 것이 이상하게 보이지 않을 것입니다.
Albany, New York에 기반을 둔 Alan Krieger 크리거 솔루션 뉴욕시의 메트로폴리탄 교통 협회(Metropolitan Transportation Association)와 같은 거대 조직의 관리자들에게 조언을 한 는 관리적 관점에서 상사가 일하면서 가족과 물리적으로 분리될 수 있는지 여부는 물론 동료 직원 팀과 지속적으로 조화를 이룰 수 있는지 여부 혼란. 그는 재택 근무를 하는 사람이라면 누구든지 상사가 그렇게 생각할 것이며, 자신도 그렇게 생각해야 한다는 사실을 알아야 한다고 생각합니다.
COVID "사무실" 생활을 어떻게 찾았습니까?
일부 회사는 전염병의 여파로 말 그대로 사무실을 해산할 수 있지만 우리 대부분은 카스텔은 재택근무를 하기 위해 그들과 우리도 그런 결정을 응원하는 데 신중해야 한다고 말한다. 갑자기. 그는 특히 사무실이 사회적 배양 접시로 작동하는 방식과 비공식적인 휴식 시간에 대해 생각합니다. 워크플로를 사용하면 필요할 때 집중하고 가장 필요할 때 휴식을 취할 수 있습니다. 그것을 깨닫다.
"대부분의 사람들은 직장에서 잡담과 사회적 상호 작용을 통해 혜택을 받을 수 있으며 실제로는 이러한 '숨겨진' 혜택이 사라질 때까지 알아차리지 못합니다.”라고 그는 말합니다.
Castel은 집에서 일을 잘 할 수 있었다면 가능한 일이라고 덧붙입니다. 주의를 산만하게 하는 구조로 되어 있습니다. 마치 누군가가 당신의 손을 노크하러 왔을 때 자연스럽게 발생했을 것입니다. 사무실 문. "때때로 이것들은 우리에게 정신적 휴식을 주고 일의 과정을 더 즐기게 만들 수도 있습니다."
다시 말하지만, 재택 근무가 더 고통스럽다는 것을 알았다면, 이를 깨닫지 못했을 가능성이 큽니다. 방정식의 일부는 누락된 것이며 Castel은 임의의 개인 대 개인을 복제하는 것이 매우 어렵다고 말합니다. 연락하다. 직장에서 비공식적인 상호작용을 할 때 우리가 직접 대면하는 캐주얼한 유머를 특히 그리워하고 동료들과의 참여 수준을 평가하기가 어렵다면(그가 확실히 그와 Zoom에서 배우는 그의 심리학 학생들 사이에 투쟁이 있었다고 말합니다. 번성하기 위해.
Krieger는 현재 관리자들에게 유연하게 허용하는 것에 대해 조언하는 중이라고 덧붙입니다. 그는 또한 위성 구조 내에서 팀 역학에 민감하도록 조언하고 있습니다. 조직. 평범한 수냉식 대화가 사람들을 하나로 묶고 그것이 문제 해결에 중요하다면 회사에서 최소한 몇 가지 대면 작업이 필요할 수 있습니다.
당신의 경력은 어떻습니까?
Krieger는 회사 사다리와 당신이 어디에 서 있을지에 대해 걱정하는 것이 정당한 관심사라고 생각합니다. 그러나 그는 또한 클라이언트에게 지나친 건강 문제나 사무실에서 집으로 돌아올 때 가족 구성원을 노출시키는 것에 대한 걱정과 같은 요인이 상사와 관리자가 현재 저울질하고 있는 방정식의 일부가 되십시오. 하지만 그는 또한 관리자가 팀에 미칠 수 있는 피해에 대해 주의해야 한다고 조언하고 있습니다. 역학. Castel의 더 큰 그림과 희망은 상사와 직원들이 일과 삶의 균형을 더 중요하게 생각하는 것입니다. 팬데믹 이전보다 신중하게, 그리고 그는 이것이 당신이 방정식에 대해 어떻게 생각해야 하는지를 반복합니다. 도.
"일부 균형이 필요합니다."라고 그는 말합니다. “공통적이고 상호 보완적인 목표를 가진 사람들과 함께 있으면 영감을 얻을 수 있지만 집에서 일하는 것은 많은 생산적인 특히 일과 삶의 균형이 더 많이 통합되어 일과 삶의 균형을 모두 이룰 수 있는 경우 세계.”
무엇보다 카스텔은 그것이 부분적인 작업을 위한 디딤돌로서 아이디어를 회사에 알리는 방법이기도 하다고 생각합니다. 재택근무와 부분적 사무, “지금은 좋은 기회가 있고 많은 기업들이 이를 활용하고 있기 때문에 그것."
그는 내장 검사가 이중적이어야 한다고 거듭 강조합니다. 우리는 사회적 동물이고 인간을 갈망하기 때문에 대면 상호 작용의 기회를 모두 환영해야 합니다. 연락하다.
