출산 계획은 임신 중인 부모가 더 많은 의견을 말하게 되면서 중요해지고 있습니다. 분만실에서 무슨 일이. 출생 계획 템플릿 또는 잘 고려된 출생 계획 체크리스트에서 출생 계획을 작성하면 파트너가 통제력을 가질 수 있고 출생시 안정성. 출산 계획은 또한 아빠와 엄마가 다음과 같은 문제에 대한 보살핌을 옹호하는 데 도움이 되는 훌륭한 도구입니다. 노동 증강 또는 통증 관리. 선택할 수 있는 다양한 출생 계획 템플릿이 있지만 최종 출생 계획이 어떻게 생겼는지에 관계없이 따라야 할 몇 가지 지침이 있습니다.
현대 산부인과 시대에는 아기가 어떻게 태어날지에 대한 선택의 여지가 많습니다. 일부 임산부는 병원, 분만 센터 또는 조산사에게 문제를 맡기는 것을 선호하지만, 출산 계획을 통해 파트너는 아기를 낳을 때 더 적극적인 역할을 할 수 있습니다. 다시 말해서, 출생 계획은 출생이 어떻게 생겼고, 느끼고, 아마도 소리가 나는지 결정하는 데 도움이 됩니다.
기본 출산 계획 체크리스트
- 누가 방에 있을 것인가?
- 둘라를 가지고 싶습니까, 아니면 둘라를 선물하고 싶습니까?
- 당신이 사용하려는 직책이나 출생 스타일이 있습니까? (물, 라마즈, 최면)
- 통증을 어떻게 관리할 계획입니까?
- 출생 전 태아 모니터링을 원하십니까?
- 음악, 조명 등 방의 분위기에 대한 요청이 있으십니까?
- 특별한 옷을 입을 계획이 있습니까?
- 당신은 episiotomy를 가질 의향이 있습니까?
- 탯줄 절단을 연기할 계획입니까?
- 가능하다면 아버지가 아기를 “잡기”를 원하십니까?
- 누가 줄을 자르는 것이 좋습니까?
- 출생 기록을 위한 특별한 계획이 있습니까?
- 즉각적인 모유 수유와 피부 접촉을 원하십니까?
- 출산 직후 산모의 보살핌에 대한 기대가 있습니까?
- 아기를 돌봐달라는 요청이 있습니까?
- 제대혈을 은행에 보관하거나 태반을 보관할 계획입니까?
- 제왕절개술의 경우 특별한 요청이 있습니까?
가장 기본적인 형태의 출생 계획은 출산 과정에서 예비 부모가 원하는 것을 설명하는 간단한 한 페이지 문서입니다. 출산 계획은 누가 방에 들어갈 수 있는지, 진통제가 있다면 무엇을 줄 것인지를 포함한 다양한 체크리스트의 옵션을 다룹니다. 수용 여부, 방의 분위기(예: 조명, 음악 및 에센셜 오일) 및 아기가 태어난 후 아버지 또는 출생 파트너가 참여하는 방법 태어나다.
출산 계획을 세우는 방법
- 옵션에 대한 토론에 파트너와 함께하십시오. 요구나 의견이 아닌 지원 제공
- 배달에 얼마나 관여하고 싶은지에 대한 희망 사항을 명확하게 제시하십시오.
- 계획을 세우고 의사와 상의하여 안전하고 실행 가능한지 확인하십시오.
- 최소 4부를 인쇄하십시오: 의사를 위한 것, 파트너와 함께 있는 것, 출산 센터를 위한 것, 주머니를 위한 것
30년의 경험을 가진 코네티컷 산부인과 의사인 엘리자베스 소터(Elizabeth Sauter) 박사에 따르면 중요한 것은 출산 계획을 완료하기 위한 기한이 촉박하다는 것입니다. "계획은 34주까지 완료되어야 합니다."라고 그녀는 말합니다. “출산을 중단하기보다 출산을 허용하는 것이 가장 빠른 시기가 될 것입니다.”
다행스럽게도 임신을 앞둔 부모는 충분한 시간을 가질 수 있습니다. 출산 수업에 참여하는 사람들은 최면 출산 또는 Lamaze와 같은 출산 방법과 관련된 요청으로 채워진 출산 계획 템플릿에 액세스할 수 있습니다. 그러나 부모에게 좋은 출발점을 제공할 수 있는 출산 계획 템플릿이 온라인에서 많이 있습니다.
예비 엄마에게 가장 큰 초점은 출산 과정 자체와 관련이 있을 것입니다. 출생 계획에는 특정 출생 위치, 둘라의 존재, 외음절제술 및 통증 관리 포기에 대한 요청이 포함될 수 있지만 Sauter는 "약 90%가 이에 접합니다."라고 말합니다.
아버지가 될 사람도 출생 계획에 포함됩니다. 그들은 태어날 때 아기를 "잡아"달라고 요청할 수 있고, 탯줄을 자르고, 아기의 체중을 측정하고, 심지어 첫 목욕을 시켜줄 수도 있습니다.
출산 계획이 완료되면 출산 센터나 병원과 공유하는 것이 중요합니다. Sauter는 "부모가 출산 계획과 관련하여 할 수 있는 가장 중요한 일은 사무실을 방문하는 동안 산부인과 의사와 함께 출산 계획을 검토하는 것입니다."라고 말합니다. “두 번째로 중요한 것은 병원에 데려가는 것입니다. 마지막으로 알고 싶은 것은 이 큰 계획을 마음에 품고 있지만 논의할 수 없다는 것입니다.”
중요한 날에 부모는 분만실 간호사가 출산 계획을 알고 있는지 확인해야 합니다. 노동이 진행됨에 따라 가이드 역할을 할 것입니다. 즉, 예비 부모가 융통성을 갖는 것이 매우 중요합니다. Sauter는 "엄마나 아기에게 좋지 않은 것을 제외하고는 당신의 모든 요구를 따르기로 동의할 것입니다."라고 말합니다. “모든 노동은 다릅니다. 어떤 일이 일어날지 예측할 수 없습니다. 우리는 이것이 당신의 이상적인 계획이라는 것을 알고 있지만 상황이 바뀌고 요점은 우리가 그 이유에 대해 이야기해야 한다는 것입니다.”
