몇 년 전 Jonathan Sanchez와 그의 가족은 식물성 식단으로 전환했습니다. 그것은 지원의 움직임이었습니다. Sanchez의 아내는 습진이 있었고 그들은 유제품이제품이 기여 요인이었습니다. 두 아이의 아버지이자부모 포트폴리오 가족이 즐길 수 있는 비유제품 디저트를 찾으러 갔습니다. 그는 전통적인 크림 치즈 대신에 담근 캐슈를 특징으로 하는 블루베리 "비 치즈" 케이크의 레시피가 수정되어 그 이후로 계속 바뀌는 것을 우연히 발견했습니다.
Sanchez는 종종 그의 집에서 특별한 날의 디저트 메이커입니다. 그러나 그는 "아침에는 팬케이크, 점심에는 파스타 요리"로 유명한 "아침과 점심" 아빠가 더 규칙적이라고 말합니다. 저녁 식사는 Sanchez 가족 생활의 큰 부분입니다. 다들 하던 일을 멈추고 함께 밥을 먹습니다. “매 식사 전에 우리는 음식에 대한 감사의 마음을 전하기 위해 작은 기도를 합니다. “제 아들과 딸이 돌아가며 가족 기도를 인도합니다. 그 후로 아들은 항상 아내에게 '오늘 가장 좋아하는 시간은 무엇이었습니까?'라고 묻습니다.” 제공되는 경우 이 케이크가 답일 것입니다.
Jonathan Sanchez의 노베이크 블루베리 비건 치즈케이크 레시피
재료
껍질을 위해
- 메줄 대추 1컵
- 호두 3/4컵
- 아몬드 1/2컵
- 바닐라 익스트랙 1/2작은술
치즈케이크 레이어의 경우
- 2 1/4 컵 "밤에 담근" 생 캐슈
- 메이플 시럽 1/4컵
- 바닐라 익스트랙 2작은술
- 녹인 코코넛 오일 1/3
- 라임즙 1/4
- 블루베리 1컵
지도:
지각
- 모든 크러스트 재료를 푸드 프로세서에 돌립니다.
- 모든 가공된 크러스트 재료를 팬에 넣어 크러스트를 만듭니다.
치즈케이크 층
- 생 캐슈넛을 밤새 불려 건조시키고 다음날 헹굽니다.
- 불린 캐슈넛을 푸드프로세서에 넣고
- 라임 주스, 메이플 시럽 1/4개, 바닐라 익스트랙 2티스푼을 추가합니다. 그런 다음 다시 혼합
- 녹인 코코넛 오일을 넣고 섞는다
- 반죽을 크러스트 위에 붓고 약 1/2 ~ 1인치 층을 만듭니다.
- 팬을 냉동실에 30분 동안 넣습니다.
블루베리 레이어
- 블렌더에 남은 "치즈케이크" 층에 블루베리 1컵을 추가합니다.
- 부드러워질 때까지 혼합물을 섞는다
- 블루베리가 신맛이 나는 경우 메이플 시럽을 추가할 수 있습니다.
- 치즈 케이크 층 위에 믹스를 바르고 여분의 블루베리로 장식하십시오.
- 케이크를 호일로 덮고 냉동실에 3시간 정도 넣어 굳혀주세요
- 그 후 케이크를 냉장고로 옮겨