Psichologų teigimu, kodėl vyrai atsitraukia emociškai

click fraud protection

Apie tėčius sklando daug tropų, tačiau labiausiai į akis krenta vienas: tolimas tėtis. Jis ten, jis yra - kaip ir – bet jis atrodo toli. Jis yra tėtis Svetimi dalykai kuris skaito laikraštį per pusryčius ir, atrodo, tikrai nebendrauja su savo šeima; jis yra tėtis, kuris grįžta iš darbo ir tuoj pat traukiasi į duobę. Tai klišė, bet tai klišė ne be priežasties. Vyrai linkę atsitraukti.

Tėvai pasitraukia emociškai ne dėl meilės savo šeimoms trūkumo, bet dažnai didžiulė jos dalis kartu su nesugebėjimu susidoroti. Šis impulsas yra gana universalus ir nėra visiškai jų kaltė. Kai berniukai auklėjami patikėti, kad yra daug emocijų nepriimtina, išmokti susidoroti su jais kaip vyrui gali būti iššūkis, tačiau išmokti susidoroti su jais kaip naujam tėvui yra minų laukas. Tiek pat, kiek ir tėčiai išjungti Dėl tų pačių priežasčių vyrai daro apskritai, kai dalyvauja vaikai, statymas tampa didesnis. Tėvai gali jaustis mažiau kontroliuojami nei bet kada anksčiau ir dvigubai sumažina šį atsiribojimą, palikdami savo sutuoktiniams ir vaikams domėtis, kas yra negerai.

„Vyrai turi tiek pat gebėjimo patirti ir reikšti emocijas. Tačiau šios veiklos nepalaiko didelė dalis mūsų kultūros“, – terapeutė Rich Oswald pasakojo Tėviškas. „Didžiausias vyrų treniruočių trūkumas yra susijęs su santykiais. Temos apima savimonę, bendravimą ir empatiją.

Nepaisant stereotipų, tyrimai rodo, kad vyrai yra tokie pat emocionalūs kaip ir moterys, tačiau jie tai tik efektyviau slepia, dažnai kenkdami jiems. Psichologų daugėja pripažindamas kad šios represinės vyriškos emocijų normos yra iš dalies atsakingos už daugelį vyrų psichikos sveikatos problemų. Vaikai taip pat vaikystėje mokomi valdyti savo emocijas ne per sėdėjimo pamokas, o per pamokas modeliuojamas elgesys. Nors motinos emocijos svarbios, studijos parodykite, kad berniukams ypač svarbu, kaip tėčiai modeliuoja emocijas. Ankstesnėse kartose buvo tikimasi, kad tėčiai santykinai nebūdavo maitintojai, o atsitraukimas yra tai, dėl ko šiandien buvo auginami daugelis tėčių.

Kai vyrams trūksta mokymo susidoroti su situacija, jie dažniau jaučiasi nenaudingi ir traukiasi, o emocinės situacijos dažniau tai sukelia. Tapimas tėvais yra intensyvus emocinis išgyvenimas, bet ne visada toks, kokio tikisi vyrai. Kai kurie vyrai teigia patyrę meilės iš pirmo žvilgsnio ryšį su savo kūdikiais, tačiau kiti turi būti kantresni, aiškina klinikinis psichoterapeutas Kevonas Owenas.

„Ateina vyrai ir pasakoja, kaip jie pažįsta vaikiną, kuris išgirdęs širdies plakimą apsiverkė“, – sako Owenas. „Nėra gėdos turėti ne tokio lygio emocinę reakciją kaip tie vaikinai. Širdies plakimo garsas tose mašinose skamba kaip prastai įrašytas rankinis būgnas. Duok tam laiko." Jei tokių didelių lūkesčių neužtenka, kad šie tėčiai atsitrauktų, nesaugumo dėl auklėjimo padarys. Yra įrodymai kad kai mamos elgiasi kaip ekspertės, tėčiai dar labiau atsitraukia, nes nesijaučia turį ką pasiūlyti.

„Man yra buvę, kad vyrai sakydavo, kad jaučiasi kaip tik spermos donorai“, – pasakojo psichologė Erika Martinez Tėviškas. Tai suprantama, nes motinos jau devynis mėnesius užmezga ryšį su kūdikiais gimdoje, o kūdikiai yra labiau priklausomi nuo moterų, kai maitina krūtimi.

„Vyras to neturi. Jo santykiai su vaiku prasideda nuo gimimo, todėl mama pagal nutylėjimą tampa šio kūdikio eksperte.

Verta paminėti, kad net vyrams, turintiems pažangesnių idėjų apie lyčių vaidmenis, buvimas aprūpintu vis dar yra vyraujanti vertybė tėčiams, o tai reikalauja daug energijos. Daugelis tėčių gali atrodyti labiau uždari, kai iš tikrųjų yra išsekę ir ne taip efektyviai bendrauja.

„Sunku darbe dirbti visu varikliu, kad galėtum tai išgyventi, o namuose dar liktų ką duoti emociškai. Martinezas paaiškina.

Didžiausia klaida, kurią gali padaryti tėčiai, yra kaltės jausmas dėl impulso pasitraukti, nes tai tik sustiprina, sutinka ekspertai. Taigi geriausia, ką jie gali padaryti dėl savęs ir savo šeimų, yra nustoti būti tokie griežti sau, nes taip jie pateko į šią netvarką. Ir tikrai, mamos gali paskatinti tėčius dalyvauti auginant vaikus ir parodyti užuojautą bei supratimą, kada jie daro klaidų, bet vyrai turi pasirodyti vėl ir vėl, net jei jie ne visada žino, kas jie yra daro.

„Vyrai nori spręsti problemas, o jų žinių ir mokymo trūkumas yra problema, kurią galima išspręsti gavus informacijos, paramos, padrąsinimo ir patirties“, – sako Oswaldas. Norėdami sukurti šią patirtį, tėvai turi patirti nesėkmę, dalyvaudami, o ne pabėgę.

3 būdai, kaip moku savo sūnus emocinio sąžiningumo

3 būdai, kaip moku savo sūnus emocinio sąžiningumoPažeidžiamumasEmocinė SveikataVerkiaTėviški BalsaiVyriškumas

Augdamas anksti supratau, kad egzistuoja stereotipas kad stiprūs vyrai neverkia arba parodyti emociją. Frazė, kurią aiškiai prisimenu iš savo vaikystės, buvo „stinga viršutinė lūpa“. Tai reiškė, ka...

Skaityti daugiau
Kaip būti pažeidžiamiems: vyrai turi išmokti rodyti sveikas emocijas

Kaip būti pažeidžiamiems: vyrai turi išmokti rodyti sveikas emocijasPažeidžiamumasEmocijosStoicizmasVyriškumasBūdamas VyrasTvirtumasVyriškumas

Prieš keletą metų Justinas Lioi dalyvavo pažįstamo motinos laidotuvėse. Prieš sakydamas panegiriką mamai, vyras pažvelgė į savo 6 metų dukrą, sėdinčią tarp gedinčiųjų, ir nuramino: „Tėtis neverkia,...

Skaityti daugiau
Kaip atleisti sau: vadovas tėvams, kaip atsikratyti nesėkmių

Kaip atleisti sau: vadovas tėvams, kaip atsikratyti nesėkmiųPažeidžiamumasAuklėjimasAtleidimasNesėkmėPyktisSavikritikaKlaidosVyriškumas

Tai buvo prieš 10 metų, bet Andrew negalėjo sau atleisti dėl nelaimingo atsitikimo.Andriaus dukrai buvo dveji, ir jis žaidė su ja, keldamas ir nuleisdamas ją ant atlošiamos kėdės atramos. Tam tikru...

Skaityti daugiau