Išrankaus valgymo dėka skorbutas grįžta

Skorbutas grįžta, o ekspertai mano, kad netikėtą jo kilimą sukelia išrankus valgymas, geriau nei Kapitonas Jackas Sparrowas air krūva kitų piratai grįžęs į krantą plėšti ir plėšti vietinius miestus.

Pagal pranešimą iš Sveikatos ir socialinės priežiūros informacijos centro, su skorbutu susijusių priėmimų skaičius turi per pastarąjį dešimtmetį JK nuolat augo, nes ataskaitoje nurodoma, kad nuo 2009 m. ir 2014 m. Nacionalinė sveikatos tarnyba paskelbė duomenis, kurie patvirtino ataskaitą, nes 2010–2018 m. ligoninių dėl skorbuto atvejų padaugėjo nuo 82 iki 167.

Atrodo, kad šio netikėto sugrįžimo šaltinis yra susijęs su mityba, ypač išrankiu valgymu, dėl kurio žmonėms trūksta vitamino C. Skorbutas yra būklė, kurią sukelia vitamino C trūkumas žmogaus maiste, o simptomai yra patinusios ar kraujuojančios dantenos, nuolatinės mėlynės ir bendras nuovargis.

Laimei, šie skaičiai yra gana maži ir sąžiningai taip yra todėl, kad gana lengva išvengti skorbuto. 2019 m., nes vitaminas C yra gana dažnas šiuolaikinėje mityboje, nes jo yra tokiuose maisto produktuose kaip citrinos, apelsinai, brokoliai ir paprikos.

Vis dėlto, nors jums ir jūsų šeimai greičiausiai negresia realus pavojus susirgti skorbutu, faktas, kad jis vis dar yra turėtų priversti šeimas sustoti ir įvertinti savo mitybą, kad visi gautų reikiamą vitamino kiekį C. „Pulse Light Cline“ mitybos terapeutė Lisa Borg paaiškino gerai subalansuotos mitybos svarbą.

„Skorbutas – būklė, kurios galima išvengti dėl vitamino C trūkumo ir susijusi su jūreiviais, kurie ilgą laiką praleido negaudami šviežio maisto, JK dabar daugėja“, Borgas pasakė „Metro“.. „Tai akivaizdžiai lemia prastas šviežių vaisių ir daržovių suvartojimas. Išrankios dietos gali sukelti mitybos trūkumą ir prastą sveikatą. Stabili taisyklė yra ta, kad dieta, kurią sudaro pati įvairiausia maisto produktų įvairovė, turi geriausią potencialą aprūpinti visą jūsų organizmą reikalingu maistu.

Taip, fejerverkai yra baisūs oro kokybei – net kitą dienąĮvairios

Su liepos ketvirtąja! Šį savaitgalį daugelis amerikiečių švęs su įvairiomis linksmomis pramogomis: nuo grilio iki vakarėlių baseine iki tradicinių fejerverkų pasirodymo antradienį, liepos 4 d. Tači...

Skaityti daugiau

Komiko Chriso Distefano rytinis įsilaužimas užbaigė chaosąĮvairios

Vaikų auklėjime yra daug chaoso. Nesvarbu, ar turite vieną vaiką, ar daugiau nei penkerių metų, bandymas žongliruoti viskuo neišvengiamai pateksite į chaotišką krizę, kuri gali būti lengvai slegian...

Skaityti daugiau

HBO Max pagaliau ištaisė didžiausią Betmeno trūkumą, praėjus 83 metams po jo debiutoĮvairios

Mįskite man: koks yra geriausias būdas supažindinti savo vaikus su Betmenu?Tai labai sunkus klausimas, dėl kurio galiausiai kyla dar vienas: ar galima Tamsos riteris gauti... šviesesnio? Tėvams, tu...

Skaityti daugiau