Vaikų psichologas apie traumą išgyvenus susišaudymą mokykloje

Jakobas Desouza apkabina Ruth Williams, kai du West Boca vidurinės mokyklos mokiniai prisijungė prie šimtų kolegų, kurie ėjo į Marjory Stoneman Douglas vidurinė mokykla, skirta 17 praėjusią savaitę, 2018 m. vasario 20 d., Parklande nušautų mokinių, Florida. Policija suėmė 19-metį buvusį studentą Nikolasą Cruzą, kuris vidurinėje mokykloje nužudė 17 žmonių. (Nuotrauka Joe Raedle / Getty Images)

Per pastaruosius ketverius metus JAV buvo nušauti 438 žmonės, o 138 žuvo per 239 susišaudymus mokyklose. Iš tų susišaudymų 16 buvo apibrėžti kaip „masiniai“ susišaudymai, kurių metu užpuolikai nušovė keturis ar daugiau žmonių. Kai kurios iš tų masinių šaudynių buvo mokyklose, o kai kurios – ne. Mokykloje per mėnesį vidutiniškai įvykdavo apie penkis susišaudymus. Kadangi statistiką iškreipia skerdimas, tendencijas gali būti sunku dokumentuoti, bet atrodo, kad Amerikiečių vaikai už amerikietiškus ginklus moka didesnę kainą. Ir ši kaina negali būti matuojama tik mirtimi ir sužalojimu. Jis turi būti matuojamas traumos metu.

Suprantama, kad pokalbyje apie šiuos susišaudymus daugiausia dėmesio skiriama atskiriems įvykiams, nusikaltėliams, aukoms ir sielvartui. Tada pokalbis juda link kitą tragediją, įvykį ar krizę. Retas atvejis, kai visuomenė sugrąžinama prieš išgyvenusius vaikus. Ir yra tūkstančiai vaikų, kurie išgyveno šaudynes mokykloje. Daugelis kenčia nuo potrauminio streso sutrikimo. Visi jie kenčia. Ir dažnai tėvams, mokytojams ir artimiesiems neaišku, kaip padėti.

„Yra tokių dalių, kurių mes negalime kontroliuoti“, – sako Dr. Randi Pochtar, Niujorko universiteto Langone psichologė ir vaikystės traumų ekspertė. “Aš dažnai kalbuosi su tėvais apie veiksnius, kuriuos mes kontroliuojame.

Daktaras Pochtaras kalbėjosi Tėviškas apie tai, ką tėvai gali kontroliuoti ir ką platesnė visuomenė turi suprasti apie išgyvenimo traumą ir visą tą paslėptą žalą.

Mano pradinis supratimas apie traumą ir besivystantį PTSD yra toks, kad tai dažnai yra gana ilgas išbandymas, kurį įveikti gali prireikti mėnesių ar net metų. Ar vaikams, kurie išgyveno šį susišaudymą, yra pagrįstas terminas, į kurį tėvai galėtų nurodyti „pasveikimą“?

Daugeliui vaikų, patyrusių traumą, potrauminio streso sutrikimas nepasireikš. Daugeliui vaikų, žinoma, praėjus keliems mėnesiams po patyrimo, bus mėnesinės, kai jie patirs tai, kas panašu į PTSD. Tikimės, kad po mėnesio ar dviejų tie jausmai sumažės.

Vaikams, kuriems išsivysto PTSS, simptomai vis labiau įsišaknijo ir natūraliai nesumažėjo grįžus prie įprastos rutinos. Tačiau mes turime veiksmingų gydymo būdų. Joks gydymas neatima šios patirties. Vaikai visada tam tikru laipsniu prisimins traumą. Tačiau gydymas gali sustiprinti įveikimo įgūdžius ir iš tikrųjų sumažinti traumos kasdienį poveikį. Tai gali sumažinti jo poveikio ir simptomų intensyvumą.

Tikimasi, kad po kelių savaičių žiniasklaida nukryps nuo Parklando miesto. Bet tie vaikai turės grįžti į mokyklą. Ar yra standartinė paramos sistema studentams, kurie po šio susišaudymo grįžta pas Marjory Stoneman Douglas?

Paprastai tokiose situacijose mokyklos stengiasi įdiegti paramos ir saugumo priemones, pavyzdžiui, turėti daugiau saugumo aplinkui. Tai taip pat galėtų apimti papildomo pagalbinio personalo, nesvarbu, ar tai būtų psichologai, ar socialiniai darbuotojai, turėjimą.

Bet vis tiek – vėl eiti į tą pastatą atrodo sunku ir beveik žiauru.

Norime, kad vaikai grįžtų į savo kasdienybę. Nepaisant to, kaip sunku grįžti į savo rutiną ir grįžti į normalų gyvenimą, ir nors atrodo, kad neįmanoma įsivaizduoti, kad šiems vaikams tai naudinga.

Būna atvejų, kai to nepakaks. Tėvai taip pat gali apsvarstyti galimybę leisti savo vaikams kreiptis į psichikos sveikatos priežiūros specialistą, kad padidintų jiems teikiamą pagalbą. Manau, kad taip pat labai svarbu, kad tėvai ir šeimos gautų paramą. Nes, žinote, galite tik įsivaizduoti, kaip sunku tėvams tokioje situacijoje išsiųsti savo paauglį Atgal į mokyklą.

Taip, tėvams turi būti tikrai sunku, ypač kai jie kalbasi su savo vaikais apie tai, kas nutiko.

Tėvai dėl to patiria savo nerimą. Vaikai nori, kad tėvai pasakytų, jog yra saugūs. Žvelgiant iš saugumo užtikrinimo objektyvo, mes tikrai nenorime meluoti vaikams. Jūs nenorite per daug žadėti. Jūs negalite pasakyti: „Tai niekada neįvyks“. Nemanau, kad tai yra kažkas tinka sakyti Šiuo atveju.

Taigi, koks yra būdas produktyviai pasikalbėti su vaikais apie smurtą su ginklais?

Norime, kad tėvai galėtų patvirtinti savo vaikų baimes, normalizuoti savo sampratą apie šiuos naujausius įvykius, taip pat priminti jiems, kad šiems įvykiams vis dar yra žemas bazinis tarifas. Tėvai, parodydami, kad jų vaikas yra saugus, net ir bijodami, padės vaikui jaustis saugiau. Jei pasirodys tėvas išsigandusi grąžinti savo vaiką į mokyklą, jų vaikas jausis dar labiau išsigandęs.

Šaudymas Parklande buvo girdimas ir matytas visame pasaulyje, ne tik dėl kabelinių naujienų kanalų ir laikraščiuose, bet ir dėl to, kiek tikrojo šaudymo dalijimasis socialiniuose tinkluose buvo pasidalytas vykstantys. Ar tai turi įtakos vaikams?

Kada tragiškas įvykis taip atsitinka bet kurioje šalies ar pasaulio vietoje, tai gali turėti įtakos vaikams ir jų šeimoms. Tai gali būti vaikai, kurie yra labiau artimi įvykiui, nesvarbu, ar jie gyvena netoliese, arba kiti vaikai, kurie negyvena netoliese, bet gali jį matyti žinios ir per socialinius tinklus. Gali būti įvairių reakcijų, priklausomai nuo to, kiek vaikas buvo arti įvykio, taip pat nuo jo paties traumos istorijos.

Taigi jūs sakote, kad net vaikai, kurie negyvena netoliese, gali turėti į traumą panašių simptomų po to, kai kažkas panašaus atsitiks.

Galime pamatyti įvairiausių emocijų, vykstančių. Bus rūpesčių ir baimių, susijusių su grįžimo į mokyklą saugumu ir noru suprasti, kodėl taip nutinka. Kai kuriuose vaikuose kai kuriuos netgi galite pamatyti Potrauminis stresas simptomai, tokie kaip miego sutrikimai, koncentracija, padidėjęs budrumas ir susijaudinimas.

Kai kurie vaikai vengia dalykų, susijusių su įvykiu, pavyzdžiui, nenori žiūrėti žiniasklaidos, o kiti vaikai per daug investuoja į norą pamatyti ir perskaityti viską. Visada noriu, kad vaikai ir šeimos žinotų, kad jų laukiama. Logiška, kad po tokio įvykio vaikai sureaguos. Gerai, kad per šį laiką žmonės patiria tam tikrus elgesio pokyčius arba kai kurias intensyvesnes emocijas.

Įsivaizduočiau, kad tai nėra protinga alternatyva bandyti apsaugoti savo vaikus nuo pasaulio, kai kalbama apie šiuos dalykus.

Suaugę kartais pamirštame, kad vaikai dažnai klauso. Kai jie domisi savo žaidimu, žiūri televizorių arba atlieka namų darbus, galite matyti naujienas fone arba kalbėtis su draugu telefonu apie savo baimes. Būkite atidūs tiek vaikams, tiek žiniasklaidai, tiek jūsų vykstantiems pokalbiams. Vaikai dažnai klausosi, kai tu manai, kad jie to neklauso.

Ilgalaikio poveikio terapija ir Shia LeBeouf „Medaus berniuko“ kūrimas

Ilgalaikio poveikio terapija ir Shia LeBeouf „Medaus berniuko“ kūrimasAtmintisTraumaPtsdTerapijaPsichinė SveikataSavęs Priežiūra

Tai buvo mirksėjimas ir pasiilgote savotiško interviu: 2019 m. lapkričio 5 d. Shia LaBeouf Ellen pakalbėti apie savo naujausią filmą, Honeyboy, autobiografiniame filme, kurį parašė ir kuriame vaidi...

Skaityti daugiau