Baltasis triukšmas kūdikiams: viskas, ką reikia žinoti

Gyvenimas įsčiose yra labai garsus, todėl gimus jūsų kūdikiui jis išeina iš „SLAYER“! į „Tylos garsai“. baltas triukšmas – arba, kaip jie mėgsta tai vadinti, garsinį mieguistąjį pūkelį – sukuria kūdikiai jaustis kaip namie. Tarp daugybės kitų privalumų:

• Baltąjį triukšmą pagaminti beprotiškai pigu („Shhhhhhh“).
• Baltasis triukšmas gali padėti jūsų kūdikiui patekti į Snoozevilį ir ten pasilikti.
• Baltasis triukšmas sumažina verkimą ir stresą (jiems ir jums).
• Baltąjį triukšmą lengva atpratinti.
• Baltasis triukšmas netgi buvo susijęs su rizikos mažinimu SIDS.

Keista, bet kai kam taip labai paprasta, jis dažnai naudojamas neteisingai. Taigi padidinkite savo klausos aparatą, čia yra žemumas.

Ar perkate tai?

Galbūt to nesuvokiate, bet jau turite baltojo triukšmo generatorių. Taip atsitinka, kad tai yra siurblys, ventiliatorius, dušas, radijas ar jūsų veidas. Vėlgi, naudoti vakuumą kaip bet ką kitą, o ne vakuumą, yra nepraktiška ir nesąžininga vakuumo atžvilgiu. Statinis radijas yra geras sprendimas, išskyrus tai, kad niekas neturi radijo, o stalo ventiliatorius atrodo perspektyvus, kol nesužinai, kad jis bando tave nužudyti. Kas tavo

kūdikiui tikrai reikia miego Garsiai ir saugiai yra gimdą primenančių melodijų kakofonija, kuri yra pastovaus širdies plakimo ir žemo dažnio ūžesio ir ūžesio mišinys. Tikriausiai galite atlikti gana neblogą apytikrį įvertinimą, bet apalpsite, jei bandysite eiti ilgiau nei penkias minutes. Laimei, yra daugybė programų ir tokių prieinamų produktų kaip White Noise Baby, Kūdikio snaudimas, Kūdikis Šušeris, ir Skip Hop Soother, kurios visą naktį išlaiko tą garsinį mieguistą pūkelį. Be to, bent viena iš jų yra žavinga pelėda. Tu nesi žavinga pelėda.

Vikipedija

Jei per garsiai, tu per daug išsigandęs

Baltasis triukšmas turėtų būti garsesnis, nei jums iš pradžių būtų patogu; pakankamai garsus, kad paskandintų išorinius gyvenimo triukšmus, bet ne toks garsus, kad skaudėtų ausis. Jis turėtų būti maždaug toks pat garsus kaip dušas, kai esate vonioje arba lyjant silpnam lietui (~50 decibelų). Jei jūsų kūdikis jau miega vonioje arba lyja, esate pasiruošę girdėti baltą triukšmą, bet gali kilti kitų problemų.

Įjunkite ir palikite įjungtą

Kad ir ką naudotumėte baltajam triukšmui skleisti, įsitikinkite, kad jis gali saugiai veikti nepertraukiamai, kol kūdikis miega. Jūsų kūdikis ne tik nuveš į Snore slėnį greituoju traukiniu (tai yra stotelė po Snoozevilio), bet ir, jei jis išgąsdins, jis bus mažiau budrus.

Turėkite omenyje, kad baltas triukšmas tikriausiai taip pat padės jums nuslopinti visus nedidelius triukšmus, dėl kurių norėsite bėgti ir patikrinti mažą purkštuką. Taigi įjunkite baltojo triukšmo aparatą ir pasiruoškite geriausiam jūsų ir jūsų kūdikio miegui. „Ei, žmogau, ar tai laisvės uola? Taip, taip yra.