Merginų savigyna: patarimai, kuriuos merginos turėtų žinoti

click fraud protection

A tėvasbaisiausias košmaras yra jo dukra būti kaip nors grasinama ar sužalota. (Antras baisiausias košmaras yra tiesiog vaikinas, kalbantis su ja). Ir nors neigimas atrodo visiškai geras pasirinkimas, tuo geriau ji ruošiasi dažnaismurtinis pasaulis su savigyna.

Jūs matėte tėčius, kurie moko savo dukras pasitikėti savimi ir vaikščioti po pasaulį mesti kumštį kaip Ronda Rousey. Tačiau jų keiksmažodžių paslaptis yra tai, kad jie sugeba iš tikrųjų pakeisti grėsmę.

SUSIJĘS: Vaikai nebepasitiki policija. Jie neturėtų

Būtent tai Jennifer Cassetta, „Stilettos“ ir „Self Defense“ įkūrėjas, pamokslavo arba, tiksliau, demonstravo daugiau nei 10 metų Korėjos kovos menų įgūdžius.

„Mane nuo mažens tėtis mokė, kaip elgtis gatvėje, ir aš visada tai vertinu“, – sako Cassetta. „Moterys turi klaidingą saugumo jausmą – tu manai, kad tavo tėtis visada tavimi pasirūpins, o jos niekada neišmoks apsiginti.

Štai kaip viena niekšiška moteris išmokys jūsų dukrą gintis kaip mergaitę.

Nustokite kreipti dėmesį į telefoną, pradėkite kreipti dėmesį į visa kita

Sutikite, jūsų vaikas (ir jos dėmesys „Snapchat“) yra didžiausias jos priešas. Kadangi vis dar nėra žinomų vaistų nuo mobiliųjų telefonų, Cassetta pabrėžia, kad tai yra didžiausia jos mokymų pamoka; Paprastai sąmoningumas gali užkirsti kelią bet kokiai situacijai.

„Šiais laikais jaunos merginos, paauglės – iš tikrųjų visi – visi yra prisijungę prie mūsų telefonų. Turime ausines. Mes nekreipiame dėmesio“, – sako ji. „Tėčiai turi pasakyti savo vaikams, kad svarbu išlipti iš telefono, apsidairyti ir žinoti apie aplinką. Ypač jei vaikštai vienas“.

Giphy

Stebėkite galimą problemą

Svarbu užmegzti akių kontaktą, nesvarbu, ar tai derantis dėl atlyginimo, ar susidūrus su užpuoliku. (Arba užsipulti savo viršininką per derybas dėl atlyginimo.) Cassatta sako, kad numojus kam nors kelnes akimis, lyg būtum Christopheris Walkenas, gali nieko nenutikti.

„Jūsų kūno kalba gali padaryti tikrai daug“, - sako ji. „Eidami pečius atloškite, galvą pakelkite ir visada palaikykite akių kontaktą. Tas pasitikėjimas dažnai gali padėti žmonėms nesiartinti prie jūsų.

Pasakyk jiems, kad atsitrauktų F—k

Kai kalbėsite įtikinamai, priversite kitą asmenį atsisakyti. „Jei kas nors paprašys tavęs kur nors eiti su jais arba grėsmingai artėja prie tavęs, naudokite labai garsų ir įtikinamą toną ir liepkite jiems atsitraukti.

Kaip išmokyti dukrą apsiginti

Prisimeni tą keiksmažodžių indelį? Pasakykite savo vaikui, kad jis gali jį numušti per tos asiles galvą. „Jaunoms merginoms rekomenduoju keikti ar vartoti necenzūrinius žodžius“, – sako Cassatta. „Dauguma šių žmonių niekada nesitiki, kad jauna moteris bus stipri ir agresyvi. Tai juos atstumia. Taigi padarykite tai, naudokite šiurkštų toną ir ką nors atsakykite.

Sustabdyti. Numesti. Tada išeik iš ten.

Lil'Jon būdu tai nėra žema, bet tai nėra toli. „Jei iš tikrųjų tave sugriebė, pirmas dalykas, kurį norite padaryti, yra nusileisti“, - sako Cassatta. „Tai vadinama bazavimu. Sulenkite abi kojas ir nuleiskite žemyn – nukritus svoriui ir svorio centrui tapsite sunkesni ir niekam sunkiau jus nunešti.

Pasikalbėkite su ja apie geriausius hitus

Jei nieko kito nepavyks, jūsų dukrai teks apleisti tą vaikiną. Daugelis savigynos ekspertų (įskaitant krav maga vaikinus) patvirtina, kad viską, ką galite padaryti, kad įskaudintumėte ką nors, kas jus puola, turėtumėte padaryti. Akių nagai užima aukščiausią vietą. Taip pat ir auskarų išsitraukimas ar pirštų lenkimas už rankos. Tačiau veiksmingiausios dėmės yra akys, gerklė ir taip, kirkšnys. Cassatta sako, kad jei išmokysite savo vaiką nusitaikyti į tas 3 vietas, pakankamai ilgai atgrasysite užpuoliką, kad pabėgtų ir gautų pagalbą.

Barbės ir Keno kūdikių vardai? Lėlės gali būti karštos, bet vardai neĮvairios

Nuo Malibu iki Manheteno žmonės visur apkabina nesenstantį legendinės Holivudo jėgos poros žavesį, Barbė ir Kenas. Netrukus pasirodžius filmui, visi gyveno ir kvėpuoja žavingu Barbiecore pasauliu.T...

Skaityti daugiau

Remiantis tyrimu, 7 valandos miego gali apsaugoti nuo nerimo ir depresijosĮvairios

Visi nori gerai išsimiegoti, tačiau, remiantis naujais tyrimais, miego metu gali kilti daugiau pavojų, nei mes įsivaizduojame. Naujas tyrimas, paskelbtas žurnale Žievė atrado, kad kokybiškas miegas...

Skaityti daugiau

Naujasis Lindsay Lohan kūdikis turi galingą vardą – štai ką tai reiškiaĮvairios

Sveikiname Lindsay Lohan ir jos vyrą Bader Shammas, kurie pasveikino savo pirmąjį kūdikį pasaulyje! Pora pasidalino naujienomis per Lohano atstovą, sakydama: „Šeima įsimylėjo“. Buvo pranešta, kad i...

Skaityti daugiau