Jei manėte, kad prasta širdies sveikata tapo rūpesčiu tik sulaukus vidutinio amžiaus, pagalvokite dar kartą. Naujas tyrimas rodo, kad gąsdinanti dauguma vaikų ir paauglių turi prastesnę nei idealią širdies ir kraujagyslių sveikatą, o pasekmės gali trukti visą gyvenimą.
Naudojant duomenis, surinktus per Amerikos širdies asociacijos naują Svarbiausias gyvenimas 8 Širdies sveikatos balų sistema, mokslininkai nustatė, kad mažiau nei 30% vaikų nuo 2 iki 19 metų turi didelę širdies ir kraujagyslių sistemos būklę (CVH). Vaikai, turintys gerą širdies ir kraujagyslių sistemos būklę, rečiau serga subklinikinėmis širdies ir kraujagyslių ligomis vidutinio amžiaus.
Vaikams senstant, jų širdies sveikata linkusi blogėti, teigia studijuoti, kuriame dalyvavo beveik 14 000 suaugusiųjų ir 10 000 vaikų, kurie nesirgo širdies ir kraujagyslių ligomis. Duomenys rodo, kad 56% vaikų nuo 2 iki 5 metų amžiaus turėjo gerą širdies ir kraujagyslių sistemos būklę, tačiau tik 33% 6-11 metų ir 14% 12-19 metų amžiaus vaikų turėjo gerą širdies ir kraujagyslių sistemos būklę. optimalus CVH.
Life’s Essential 8 yra kontrolinis sąrašas, skirtas lengvai įvertinti širdies sveikatą, naudojant šiuos rodiklius: dieta, fizinė veikla, nikotino ekspozicija, miego trukmė, svorio/kūno masės indeksas (KMI), cukraus kiekis kraujyje, kraujospūdis ir cholesterolis. Kai kurios priemonės svarstomos tik tada, kai vaikai pasiekia tam tikrą amžių.
Galbūt nenuostabu, kad JAV vaikams mityba buvo pagrindinis veiksnys, lemiantis žemus širdies ir kraujagyslių sistemos sveikatos rodiklius. „Mes nustatėme, kad tarp JAV vaikų dietos rodikliai buvo žemiausi, o tai panašu į tai, ką matėme suaugusiems“, - vyresnysis autorius. Amanda Marma Perak, M.D., Ann & Robert H. kardiologas. Lurie vaikų ligoninė Čikagoje ir Šiaurės Vakarų universiteto Feinbergo medicinos mokyklos pediatrijos profesorius sakė. pranešimas spaudai.
„Asmenys ir šeimos, gerinantys savo mitybos įpročius, gali žymiai pagerinti bendrą širdies ir kraujagyslių sveikatą, net nepriklausomai nuo svorio pokyčių. Be šeimų pastangų tobulėti, mums taip pat reikia politikos lygio paramos geresnei mitybai, pvz., subsidijų vaisiams. ir daržovių auginimą arba sveikesnio maisto prieinamumą ir cukrumi saldintų gėrimų pasirinkimą. mokyklos“.
Tėvams ne ką geriau sekėsi širdies ir kraujagyslių sveikatos srityje. Remiantis tyrimu, iš viso 80% JAV suaugusiųjų turi silpną ar vidutinę širdies sveikatą. Iš aštuonių svarstytų rodiklių JAV suaugusieji gavo žemiausius balus pagal dietą, fizinį aktyvumą ir svorį / KMI, o balai paprastai mažėjo su amžiumi.
Taip pat buvo skirtumų tarp etninių ir rasinių demografinių rodiklių. Azijos amerikiečiai turėjo aukščiausius CVH balus, po jų sekė ne ispanakalbiai baltieji, ne meksikiečiai ispanai, meksikiečiai amerikiečiai ir ne ispanai juodaodžiai. Vidutiniškai moterys įvertino samdymą nei vyrai.
„Šie duomenys yra pirmasis žvilgsnis į JAV gyventojų širdies ir kraujagyslių sveikatą, naudojant naująjį AHA Life’s Essential 8 balų skaičiavimo algoritmą“, – sakė tyrimo vadovas. Donaldas M. Lloydas-Jonesas, M.D., Amerikos širdies asociacijos prezidentas ir Šiaurės Vakarų universiteto Feinbergo medicinos mokyklos prevencinės medicinos katedros pirmininkas, pranešime spaudai. „Apskritai JAV gyventojų širdies ir kraujagyslių sveikata yra neoptimali.