Kai tampate tėvais, natūralu pažvelgti į vidų ir užduoti sau keletą svarbių klausimų, įskaitant Kokių turiu blogų įpročių, kuriuos turėčiau atsikratyti? Viena sritis, kurią reikia ištirti: ar esate arogantiškas? Nors niekas nenori įgyti per daug pasipūtusio ar pasitikinčio savimi reputacijos, lengva pasakyti ar daryti dalykus, kurie žmonėms sukuria tokį įspūdį. Pavyzdžiui, ar kartais meluojate iš gėdos, bijodami pasirodyti prastesniu? Tai subtilesnis požymis arogancija. Dabar kiekvienas turi savo akimirkų, kai jų elgesį galima apibūdinti kaip arogantišką, nes gerbiamas pasitikėjimas, o riba tarp jų gali būti neryški. Tačiau paskutinis dalykas, kurio norite, yra, kad bendradarbiai, draugai, kaimynai ar šeimos nariai jus pririštų. Taigi, kaip išvengti šio pavadinimo? Vienas iš būdų yra vengti toliau pateiktų frazių.
1. "Aš tikrai negaliu to padaryti dabar."
Taip, mes visi esame užsiėmę ir per dieną sukame kelias lėkštes, ir tikrai gerai, jei neturime tam tikroms užduotims atlikti pralaidumo. Tačiau pasakymas, kad negalite atlikti konkretaus darbo arba „aš jį pasieksiu, kai pasieksiu“, skamba nemandagiai ir atmestinai, todėl žmonės jaučiasi negaliojantys ir gėdijasi, kad net prieina prie jūsų. Geresnis būdas? „Paaiškinkite, kodėl negalite būti šalia kito žmogaus“, – sako daktarė Michele Goldman, psichologė ir žiniasklaidos patarėja.
2. „Žinau, kad tu klysti, nes aš teisus“.
Kartais situacijoje aiškiai yra teisinga ir neteisinga; kitu metu daugiau yra pilka zona, kur gali būti įvairių požiūrių. Net jei esate teisus, tai garsiai įžūliai pareiškę galite atrodyti pompastiškai ir kupini savęs. Būkite atviri kitoms idėjoms ir, kai esate teisus, būkite nuolankus. „Primygtinai reikalaujant, kad kitas asmuo būtų neteisus, jį nustumia“, – sako Goldmanas. „Jie gali jaustis maži arba kvaili. Tai nėra toks poveikis, kurio mes norime turėti.
3. „Man reikia, kad tu nustotum kalbėti“.
Tai ne tik neįtikėtinai nemandagu, bet ir kovinga. Tai toks pareiškimas, kuris viską išjungia ir leidžia kitam asmeniui suprasti, kad jums nerūpi, ką jis turi pasakyti. „Gerai, kai reikia pertraukos nuo pokalbių, ypač jei jie yra emociškai įkrauti“, - sako Goldmanas. „Tačiau jūs privalote tai pranešti kitam asmeniui.
4. – Dabar tavęs tikrai neklausiau.
Suprantama, kad įtemptos dienos įkarštyje arba kai daug galvojate, galite nedalyvauti tam tikrame pokalbyje. Tačiau nemandagu ir arogantiška tai sakyti žmogui, su kuriuo kalbi. Tai leidžia jiems suprasti, kad jų jausmai nėra tokie svarbūs kaip jūsų. „Gerai, kai kurį laiką esame susitelkę į save, ir turime rasti pusiausvyrą, kai esame šalia ir susitelkiame į kitus“, – sako Goldmanas. „Arba praneškite jiems: „Negaliu būti iki galo tau dėmesingas, nes baigiu šią užduotį iki nustatyto termino“ arba sakyk: „Leisk man liautis tai, ką darau, duok man dvi minutes viską užbaigti, ir tada tu turėsi mano nedalumą dėmesio“.
5. „Tai lengva, aš nesuprantu, kodėl tau sunku“.
Ne visi dirba ar mokosi vienodai. Gerai, jei užduotį atliekate geriau nei kas nors kitas, tačiau to fakto pabrėžimas tik sumenkina kitą asmenį ir tik sugėdina jį. „Būkite atidūs, tarp pasitikėjimo / atkaklumo ir įžūlumo / arogancijos gali būti ta riba“, - sako Goldmanas. Tai pakeičia teiginį ir sako: „Man tai visada buvo savaime suprantama, galiu jums tai padėti, jei tu Noriu“ arba „Aš labai sunkiai dirbau, kad pasižymėtų tai, ar norite, kad papasakočiau šiek tiek apie tai, ką aš padariau išmoko?''
6. „Bet kuris protingas žmogus sutiktų su manimi“.
Tai veiksmingai užbaigia bet kokias tolesnes diskusijas ir leidžia jums pasakyti paskutinį žodį. Galų gale, jei kitas asmuo ar žmonės nesutinka su jumis, jie neturi būti protingi, tiesa? Tai vaikiškas ir arogantiškas būdas užbaigti ginčą ar nesutarimą. „Klausykite, ką kiti turi pasakyti, nesvarbu, ar jie su tavimi sutinka, ar ne“, – sako Jose Caraballo, licencijuotas klinikinis socialinis darbuotojas ir programos kūrėjas. Myenrichedlife.com. „Galite ko nors išmokti, galite įgyti didesnį įsitikinimą savo pirmine nuomone. Bet kuriuo atveju neprarastume klausytis, ką kiti turi pasakyti.
7. „O, taip, aš tai žinojau“.
Mes visi ten buvome: esate darbe arba su draugais ir kažkas atmeta faktą, kurio nežinote. Užuot susitaikę su paprastu faktu, kad nesate susipažinę su tuo, apie ką jie kalba, jūs virstate tikro gyvenimo Timo Robinsono eskizu ir elgiatės taip, kaip žinote. Šis užsispyrimas kyla iš nesaugumo, ir tai nėra neįprasta, tačiau jį lengva atpažinti ir galima supainioti su arogancija. Stebėkite akimirkas, kai tai gali pasirodyti.
8. „Tai sveikas protas“.
Ar tai? Štai labai žeminantis teiginys, kurį beveik būtų galima suprasti kaip apšvietimą, nes jis padeda ką nors patikėti, kad jūsų požiūris yra visiems žinomas, nors galbūt taip nėra. Ir net jei jūs kalbate apie tai yra bendros žinios, ką jūs gaunate, kai kam nors tai nurodote? „Asmuo, kuris klausia, tiesiog bando išmokti arba gauti paaiškinimą“, - sako Caraballo. „Pasakyti jiems, kad tai sveikas protas, yra subtilus būdas pažaboti jų intelektą. Nėra jokio realaus poreikio, išskyrus galimą jūsų nesaugumą.
9. „Aš esu ekspertas…“
Štai naudinga užuomina: niekam iš tikrųjų nerūpi jūsų įgaliojimai. Visi, kuriems reikia žinoti jūsų žinias tam tikra tema, tikriausiai jau žino. Jei žmonėms pranešate, kad esate bet kokio dalyko ekspertas, tikėtina, kad tai tik sukels akis. „Jei kalbate su žmonėmis, kuriuos jau pažįstate, yra labai mažai priežasčių kada nors išgirsti savo įgaliojimus“, - sako Caraballo. „Tas pats pasakytina ir apie daugumą kitų aplinkų. Jei esate ekspertų grupėje, kuri prisistato ir kuria patikimumą, tai yra tinkama. Kiekviena galimybė sulaukti tiesiog nevilties šauksmų.
10. "Tu tikriausiai niekada neskaitėte..."
Daryti prielaidą, kad kažkas neperskaitė to, ką tu turi, yra klaidinga daugeliu lygių. Tai skamba taip, tarsi tikėtumėte, kad kitas asmuo nėra toks protingas kaip jūs. Arba dar blogiau, atrodo, kad jie visai nėra protingi, ir jūs tai žinote. Klauskite apie tai, ką jie skaitė arba ką žino, o ne tik manykite. „Tai nėra lenktynės dėl to, kas yra protingiausias ar geriausiai skaitomas“, - sako Caraballo. „Tai pokalbis tarp dviejų žmonių, ir mes turėtume vienas su kitu elgtis kaip su tokiais, tinkamai sąžiningai ir pagarbiai“. Bet kokiu atveju tai yra apie tai.
