Ši istorija pirmą kartą pasirodė HappyFamilyOrganics.com.
Vienas geriausių sprendimų, kurį galite priimti per pirmąsias 1000 kūdikio gyvenimo dienų, yra maitinti kūdikį krūtimi. Nors Pasaulio sveikatos organizacija rekomenduoja maitinimas krūtimi išskirtinai mažiausiai šešiems mėnesiams (ir net iki dvejų metų ir ilgiau!) dėl amžinos naudos Jei žindote tiek savo partnerį, tiek kūdikį, žinokite, kad bet kokia motinos pieno vartojimo trukmė ar įtraukimas į ją suteiks sveikatos naudos. Motinos piene unikaliai yra visų jūsų kūdikiui reikalingų maistinių medžiagų, jis stiprina jo imuninę sistemą, padeda formuotis žarnyno mikrobiotai, taip pat gali padėti pagerinti kūdikio pažinimo raidą. Tačiau norint patvirtinti šias išvadas, reikia atlikti daugiau tyrimų.
Nors geras skląstis yra vartai į šią ilgalaikę geros sveikatos dovaną jūsų kūdikiui, tai gali užtrukti, kaip ir bet kokia nauja patirtis. Jūsų partneris turės išmokti padėti kūdikiui tinkamai prisirišti, o jūsų kūdikis – kaip efektyviai žįsti. Nenusiminkite ir nenusiminkite, jei iš pradžių viskas bus sunku. Taikant tinkamą techniką ir šiek tiek praktikos viskas bus lengviau. Atkaklumas tikrai atsiperka.
Darbo pradžia
Jūsų partnerė neturėtų jaudintis, jei iš pradžių ji jaučia diskomfortą maitindama krūtimi, nes tai normalu, ypač pirmą kartą gimusiai mamai. Apskritai, geras užraktas padės sumažinti skausmą, kuris gali atsirasti per pirmąsias kelias dienas, ir leis sėkmingai maitinti. Leiskite jiems sutelkti dėmesį į skirtumą tarp aštraus skausmo dėl prastos užrakto ir nuobodesnio skausmo ar jautrumo, kuris pranyks. Jei mama jaučia stiprų skausmą ilgiau nei kelias sekundes, ji turėtų atkabinti kūdikį ir dar kartą pabandyti užrakinti (skaitykite toliau, kad gautumėte konkrečią skląsčio informaciją ir instrukcijas). Jei ji jaučia ilgalaikį skausmą arba odos ar spenelio pažeidimą, paprašykite pagalbos (tiesioginio pokalbio komandoje dirba laktacijos specialistai!). Ji taip pat gali paprašyti asmeninio profesionalaus laktacijos konsultanto įvertinimo.
Rėmėja Happy Family Organics
Turite klausimų?
Maitinti kūdikį nėra lengva, o tai reiškia, kad tikriausiai turite klausimų. Nesvarbu, ar jums ir jūsų partneriui kyla problemų maitinant krūtimi, ar norite sužinoti, ar kažkas normalu, ar ne, „Happy Family Organics“ turi atsakymų.
Jų registruotų dietologų ir žindymo specialistų komanda gali kalbėtis 7 dienas per savaitę (8.00–20.00 EST darbo dienomis, 8.00–16.00 savaitgaliais), kad padėtumėte gauti atsakymus, kurių reikia norint maitinti kūdikį pasitikėjimą.
Gero užrakto požymiai
Suteikite savo partneriui komfortą! Padėkite jai eksperimentuoti, kad surastų jai tinkamą poziciją (žr. toliau Ką daryti skyrių, kuriame pateikiamos konkrečios padėties nustatymo rekomendacijos). Kai ji atsidurs ir kūdikis bus užrakintas, tai parodys, kad viskas gerai:
- Jūsų kūdikis turi gražų, platų skląstį (jo burnos kampas turi būti atidarytas daugiau nei 140 laipsnių)
- Jūsų kūdikio viršutinė ir apatinė lūpos yra sandarios ir su flanšu (pasirodė)
- Užraktas yra asimetriškas (ne centre) speneliui. Spenelis turi būti nukreiptas į kūdikio snukutį, todėl daugiau areolės apačios bus uždengta kūdikio burna.
- Jūsų kūdikio nosis yra arti krūties, o jūsų kūdikio smakras yra prie krūties
- Skląstis turi leisti kūdikiui maitinimo metu du kartus čiulpti vieną kregždę (2:1) arba vieną kartą žįsti iki vienos kregždės (1:1).
- Jūsų partneris mėgaujasi patogia ir neskausminga slauga
- Kai baigsite, spenelis turi atrodyti panašiai kaip prieš maitinimą (nebūti netinkamos formos ar nepakitusios spalvos), nors tam tikras tempimas yra normalus
- Jūsų kūdikis atrodo patenkintas atsipalaidavusiu kūno tonu
Jei nesate tikri arba jūsų partneris nepatiria pirmiau minėtų požymių, pasikalbėkite tiesiogiai su Laimingos mamos mentoriai, žindymo specialistų ir registruotų dietologų komanda, kuri gali suteikti pagalbą ir padėti susirasti asmeninį LC, jei prireiktų papildomos pagalbos.
Ką daryti
Planuoti iš anksto
Prieš gimdymą išmokite ir susipažinkite su fiksavimu (ir žindymu), kad per visą jaudulį turėsite dar vieną dalyką, kurio išmoksite nuo nulio.
- Susipažinkite su savo ligoninės ar gimdymo centro žindymo pagalba vietoje, taip pat su pagalba, kurią galėsite gauti, kai vėl būsite namuose.
The „Happy Mama Mentors“ (žindymo specialistai, registruoti dietologai ir visos mamos) pasiekiami tiesioginiame pokalbyje nuo 8 iki 20 val.. Jie gali padėti teikti paramą, o jei jums reikia papildomos pagalbos, jie gali padėti rasti asmeninę pagalbą. Jei gimdote ligoninėje, taip pat galite paklausti, ar ligoninė remia Kūdikiui palankios ligoninės iniciatyvą (BFHI).
Prieš gimdymą susisiekite su vietiniu laktacijos konsultantu
Jums gali prireikti arba tiesiog norėsite papildomos paramos arba apsilankymo namuose. Geriau iš anksto surasti šiuos naudingus asmenis! Pasitarkite su savo gydytoju arba paprašykite papildomos pagalbos iš asmeninio žindymo konsultanto (IBCLC).
Apribokite nereikalingą čiulptukų ir buteliukų įvedimą
Kūdikiai kitaip čiulpia dirbtinius spenelius nei krūtis, nes dirbtiniai speneliai sukurti taip, kad pienas išsiskiria lengvai. Saugokitės, kad per daug ekspozicijos jūsų kūdikis gali pradėti teikti pirmenybę dirbtiniams speneliams, o ne jūsų partnerio, o tai trukdys lengviau ir sėkmingiau maitinti krūtimi.
Paruoškite kūdikį užrakinti
Odos sąlytis su kūdikiu (be antklodžių ar drabužių tarp jų) ne tik paskatins veiksmingą užfiksavimą ir žindymą, tačiau tai taip pat padės jūsų partneriui atpažinti kūdikio pasirengimą maitinti dėl artumas. Išmokite pastebėti kūdikio alkaną elgesį prieš maitinimą (įsišaknijimą, atsivėrimą, sandarumą, lūpos, liežuvio, piršto ar kumščio čiulpimą). Pastebėję alkio požymius, kuo greičiau pradėkite maitinimą, nes maži kūdikiai neturi kantrybės ir negali atlaikyti alkio taip, kaip gali suaugusieji.
Raskite geriausią (-as) kūdikio padėtį (-es).
Jūsų partneris turėtų laikyti kūdikį taip, kad jo pečiai, klubai ir ausys būtų vienoje vietoje. Jūsų kūdikio rankos ir rankos gali būti aplink krūtį. Padėkite kūdikio nosį tiesiai priešais krūtį. Dėl priešpienio ar motinos pieno kvapo jos burna greičiausiai atsivers. Jie turėtų atitraukti kūdikį nuo krūties per centimetrą ar du, o kūdikio burna turėtų trumpam atsiverti dar plačiau. Tada, kai jie pritraukia kūdikį prie krūties, jūsų kūdikio galva turi atlošti atgal (jūsų partneris neturėtų dėti rankos ant pakaušio, kitaip ji negalės atlošti). Kūdikio apatinė lūpa ir liežuvis pirmiausia turi pasiekti krūtį, o spenelis užpildo viršutinę burnos stogelio pusę, o apatinė krūties dalis yra labiau uždengta burna.
Raskite savo partneriui geriausią (-as) padėtį (-es): būdami patogiai kūdikis tik prisiriš ir pamaitins
Yra keletas skirtingų pozicijų, kurias jūsų partneris gali išbandyti, todėl padėkite jiems eksperimentuoti, kad sužinotumėte, kas geriausiai tinka. Pabandykite pradėti nuo kryžminio lopšio ar lopšio pozicijų (kai kūdikis guli priekyje krūties lygyje, pilvuku link partnerio krūtinės). Šioje padėtyje kūdikio galva turi remtis į jūsų partnerio alkūnės kreivę, toje pačioje pusėje kaip ir krūtis, iš kurios jis maitina.
Jūsų partneris turi būti atsipalaidavęs, kad nė vienas jo raumuo neįtemptų savęs ar kūdikio, kad nebūtų pernelyg tempiami krūtys ir speneliai. Jei jie sėdi kėdėje, pasiūlykite jiems atramą kojoms, pagalvę už nugaros ar kitą pagalvę po kūdikiui. Jei jie guli ant šono, duokite jiems pagalvę pasidėti tarp kelių, prie nugaros ir po galva.
Jei kūdikio užraktas neatrodo optimalus arba jūsų partnerė ilgai jaučia skausmą, ji turi įkišti švarų pirštą į kūdikio burnos kampą, kad atlaisvintų skląsčio sandariklį, ir bandykite dar kartą. Jei jai reikia tai padaryti daugiau nei du kartus, padėkite jai pakeisti padėtį, kad surastumėte ką nors, kas galėtų veikti geriau.
Nelaukite, kol paprašysite pagalbos
Jei jūsų partneriui sunku užsegti kūdikį arba jam sunku užsegti, nelaukite, kol sulauksite pagalbos – kalbėkitės tiesiogiai su Laiminga Mama Mentorė. Taip pat galite susisiekti su vietiniu laktacijos konsultantu arba sužinoti, ar jūsų gimdymo centras ar ligoninė siūlo žindymo konsultacijas ir (arba) paramos grupes.
