Gerbiamas gerbiamasis,
Noriu, kad žinotumėte, kad mano vaikai yra beprotiškai nuostabūs. aš turiu dvejų metukų, ketverių metų, 6 metų ir aš negalėtume būti laimingesni. Mes visi penki sukūrėme sistemą, kuri veikia kaip laikrodis. Vaikai šoka ir dainuoti žaisti ir rūpintis vieni kitais. Su žmona gaminame maistą, skaitome, valome, mokome, žaidžiame ir aprūpiname kaip čempionai. Šie vaikai gauna viską, ko jiems reikia. Mano žmona sako, kad ji visą laiką turi viską, ko tik norėjo. Bet dėl to jaučiuosi kaip šūdas, nes nemanau, kad jos nebemyliu. Nesu tikras, ar ji mane myli. Mes vis dar galime mylėti vienas kitą, bet jūs to nežinotumėte.
Faktas yra tas, kad mes atidedame savo meilę vaikams. Visos aistros, emocijų ir pastangų įdedamos į vaikus ir mums nieko nebelieka. Kai leidžiamės, vienas iš mūsų visada ką nors paruošia vaikams. Kai kalbame apie ką nors išorinio pasaulio, pavyzdžiui, kad mano mama neseniai labai sirgo, tai yra visiškai logistinė diskusija. Kalbėjomės apie tai, kaip gauti auklę, kad turėčiau laiko pamatyti savo mamą ir jai padėti. Mes skyrėme laiko.
Mano žmona stengėsi, bet neklausė, kaip aš jaučiuosi. Ji nesakė: „Atsiprašau“, neapkabino manęs ir nedarė nieko iš tų dalykų, kuriuos turėtų kažkas, kas tave myli. Bijau tai iškelti, nes tai gali susprogdinti tobulą mūsų šeimą. Ar aš su tuo pakęsiu, užkasu ir laukiu, kol vaikai taps mažiau logistikos saujelė?
Be meilės Luizianoje
Visų pirma, geras darbas auginant vaikus kaip komandą. Tai labai šaunu, o daugelis šeimų tikrai negali padaryti. Turėtum didžiuotis.
Žinoma, tas pasididžiavimas greičiausiai nepadės sumažinti streso, kurį jūsų sunkus darbas prisideda prie jūsų gyvenimo ir santuoka. Taigi mums reikia dirbti. Ir aš siūlysiu jums tai dirbti, daugiau dėmesio skiriant bendravimui ir galbūt šiek tiek mažiau dėl savo vaikų.
Laukti. Ar aš ką tik sakiau, kad darykite mažiau dėl savo vaikų? Aš padariau. Neverskite to taip, kaip aš sakau „palik savo vaikus vilkams“. Tikrai ne tai, ką aš siūlau. Aš tiesiog sakau, kad atėjo laikas būti šiek tiek mažiau praktiškiems. Nes nors svarbu dėti pastangas savo vaikams, tėvams buvo pasakyta, kad jie turi įdėti visas pastangas savo vaikams. Tai netiesa. Faktas yra tas, kad jūs tikriausiai galite padaryti mažiau dėl savo vaikų ir mėgautis geresniais rezultatais visiems.
Štai ką aš turiu omenyje: jūsų vaikai į jūsų santykius su žmona žiūri kaip į a sveikos emocinės sąveikos modelis. Jei viskas, ką jie mato, yra stoiškas jūsų dviejų komandinis darbas, tai ko jie mokosi? Svarbu turėti sveikus meilės ir meilės modelius, ir šiuo metu jūs ir jūsų žmona neatrodo, kad jūs tai teikiate.
Dabar sprendimas nėra netikra meilė ir meilė. Vaikai yra nuostabūs nesąmonių detektoriai, jie visada žiūri ir klausosi. Galų gale jie išsiaiškins melą. Geresnis pasirinkimas yra puoselėti tikrą meilę ir meilę. Šiuo metu atrodo, kad jūs ir jūsų žmona esate per daug išsekę ir pervargę, kad leistumėte meilei sužydėti. Todėl jūs turite atverti savo gyvenime erdvę, kad galėtumėte patobulinti savo santykius.
Žiūrėk, sukandus dantis ir kentėjus skausmą niekada nieko gero neišėjo. Tai kvaila. Skausmas ir įskaudinimai yra svarbūs signalai, kad kažkas negerai. Kai neklausote tų signalų, leidžiate problemai pablogėti. Žmonės tiesiogine prasme gali mirti ignoruodami fizinį skausmą. Jūsų santuoka gali mirti, ignoruojant jūsų emocinį skausmą. Tai nepadės jūsų vaikams ir tikrai nepadės jums.
Sakote, kad bijote spręsti šią problemą, nes tai „susprogdins tobulą šeimą“. Keletas dalykų: esate savo šeimos dalis. Jei jaučiatės kaip šūdas, jūsų šeima nėra „tobula“. Atvirai kalbant, gali būti, kad jūsų tobula šeima ar bent jūsų suvokimas apie ją bus susprogdinta. Niekas neturi tobulos šeimos. Kuo greičiau su tuo sutiksite, tuo jums bus geriau. Nes kai išsivaduoji iš tobulumo tironijos, leidžiate klestėti gėriui. Ir atvirai kalbant, gėris yra daug labiau sveikas nei tobulas. Taigi, uždegkime tą saugiklį.
Turite skirti šiek tiek laiko ir pasikalbėti su savo žmona, vyras. Tačiau tam taip pat reikia turėti laiko ir erdvės. Taigi pažvelkite į savo kasdienį tėvystės gyvenimą ir kritiškai pagalvokite apie tai, ko galite atsisakyti. Ar yra laikas per savaitę, kai vaikus galima palikti šiek tiek pažaisti? Ar galite praleisti savaitgalį nesuplanavę jokio šūdo? Ar galite praleisti sporto treniruotę ar pamoką? Ar yra koks nors darbas, kurį galite paleisti? Ar yra naktis, kai galite užsisakyti, o ne gaminti? Esmė yra atlaisvinti šiek tiek laiko ir atsikratyti nuolatinio streso. Jūsų vaikams viskas bus gerai. Aš pažadu. Net jei leisite jiems šeštadienio rytą porą valandų žiūrėti televizorių, kol jūs su žmona šnekučiuojatės prie kavos puodelio.
Tie pokalbiai yra labai svarbūs. Viena iš priežasčių, kodėl jūs nekalbate apie nieką, išskyrus savo vaikus, yra ta, kad tai skamba taip, kaip visada su jumis savo vaikus ir tikriausiai jaučiate, kad yra administracinių šeimos užduočių, apie kurias negalite kalbėti juos. Sakau, paverskite tas diskusijas vaiku. Jūsų vaikams naudinga suprasti, kad jūsų namų ūkiui reikia tam tikro valdymo. Ir kuo daugiau diskutuojate apie tą valdymą prieš juos, tuo mažiau turite apie tai diskutuoti, kai esate vieni su žmona.
Idėja ta, kad visa tai išlaisvins jus nuo tikrai svarbaus pokalbio apie tai, kaip jaučiatės. Ir jūs turite aptarti, kaip jaučiatės. Nesąžininga jūsų žmonos atžvilgiu, jei slepiate tas emocijas, nes nesuteikiate jai galimybės pasikeisti, jei iš tikrųjų reikia pokyčių.
Tačiau, kai jai išreiškiate savo jausmus, svarbiausia yra tai, kad jūs nekaltinate. Prieikite prie pokalbio sakydami „jaučiu...“. Diskusiją sutelkite į savo patirtį, o ne į tai, kas, jūsų manymu, vyksta su ja. Būtinai užduokite klausimus, kad tikrai suprastumėte, iš kur ji ateina.
Ar gali būti, kad bėgant metams kaip tėvai išsiskyrėte? absoliučiai. Tėvystė yra labai sunkus koncertas. Tačiau mažai tikėtina, kad jūs taip toli vienas nuo kito, kad nerandate kelio atgal vienas pas kitą. Tereikia gero pokalbio ir šiek tiek laiko. Ir jei visa kita nepavyks, susiraskite profesionalų konsultantą, kuris padės nuspręsti, kur toliau eiti.
Akivaizdu, kad jūs abu galite veikti kaip komanda, kai kalbama apie jūsų vaikus. Tai tikrai reta ir nuostabi. Tačiau tai taip pat yra įrodymas, kad tikriausiai galite veikti kaip komanda, kai reikia puoselėti savo santykius. Tu tai supratai.
