Emocinis Reguliavimas

25 pykčio valdymo įrankiai, kuriuos reikia naudoti, kai jaučiatės supykę

25 pykčio valdymo įrankiai, kuriuos reikia naudoti, kai jaučiatės supykęPykčio ValdymasEmocinis ReguliavimasPyktisTerapija

Pyktis yra natūrali, primityvi emocija, kuri tarnauja įvairiems tikslams, nepadedama mums susikurti ribas, kai mums reikia erdvės, kad pripildytų mus papildomo adrenalino, kai susiduriame su ginčas...

Skaityti daugiau
25 pykčio valdymo įrankiai, kuriuos reikia naudoti, kai jaučiatės supykę

25 pykčio valdymo įrankiai, kuriuos reikia naudoti, kai jaučiatės supykęPykčio ValdymasEmocinis ReguliavimasPyktisTerapija

Pyktis yra natūrali, primityvi emocija, kuri tarnauja įvairiems tikslams, nepadedama mums susikurti ribas, kai mums reikia erdvės, kad pripildytų mus papildomo adrenalino, kai susiduriame su ginčas...

Skaityti daugiau