Vadovas Miegoti
Naktinio teroro gydymas ir simptomaiMiego SutrikimaiKošmaraiVadovas Miegoti
Naktinio teroro išteklių centro duomenimis, 1,5 milijono vaikų JAV kasmet patirs naktinį siaubą. Tai nėra normalu"Blogas sapnas“ – kai jūsų mažylis kenčia nuo naktinių siaubų, jie staiga ir labai i...
Skaityti daugiauKlajoklių gyvenimo būdas: miego pamokos iš klajoklių tautųSociologijaVadovas Miegoti
Jei galėtumėte keliauti laiku atgal ir aplankyti mūsų paleolito protėvius, jums būtų sunku rasti neišsimiegojęs tėtis gniaužiantis dėl savo kūdikio, nemiegantis jį visą naktį. Atrodo, kad medžiotoj...
Skaityti daugiauKiek miego reikia vaikams? Daug daugiau, nei manote!Miego StebėjimasVadovas Miegoti
Miegoti atrodo, kad tai visuotinis poreikis tarp gyvų būtybių – net jei kas yra a gero nakties poilsio labai skiriasi: rudieji šikšnosparniai praktiškai užmiega savo gyvenimą (20 valandų per parą),...
Skaityti daugiauMitybos įtaka vaikų miegui ir maistas, padedantis užmigtiVadovas Miegoti
Kalbant apie tai, yra daug kintamųjų kad vaikai miegotų visą naktį. Kai kurie mėgsta gauti pakankamai miega per dieną, yra gana lengva išspręsti. Kiti mėgsta juos mokyti save nuraminti, yra šiek ti...
Skaityti daugiau