Vadovas Miegoti
Miego trūkumo simptomai ir požymiaiMiego TrūkumasVadovas Miegoti
Grįžęs į koledžą, traukdamas an visą naktį buvo tikra praėjimo teisė. Žvelgiant atgal, negalite prisiminti jokio didelio tų 24 valandas per parą trunkančių kofeino prisotintų išgėrimų. Pasukite kel...
Skaityti daugiauPožymiai, kad jūsų vaikas turi miego sutrikimąMiego SutrikimaiVadovas Miegoti
Galite būti pripratę mėtymasis ir vartymasis nakties metu, ypač po a įtempta diena darbe. Tačiau kai jūsų vaikas yra pabudęs 1 valandą nakties, natūralu, kad jaučiate susirūpinimą. Kaip atskirti, a...
Skaityti daugiauVaikų vaikščiojimas miegant kelia nerimą. Štai ką darytiMiego SutrikimaiVadovas Miegoti
Vaikščiojimas lunatu yra keistas, kai kas nors tai daro, tačiau vaikų vaikščiojimas lunatu gali kelti ypač nerimą. Vaikščiodami, kalbėdami, aktyviai ir budėdami, kai jie labai miega, mieguisti vaik...
Skaityti daugiauKaip priversti mažylį užmigtiVadovas Miegoti
Jūs jau gerokai peržengėte etapą, kai pajusite tą širdžiai mielą tempimą, kai jūsų vaikas vidury nakties skambina ir prašo bėgti į pagalbą. Dabar tai tampa a naktinė kova kad gautum savo mažylis į ...
Skaityti daugiauPožymiai, kad jūsų vaikas turi miego sutrikimąMiego SutrikimaiVadovas Miegoti
Galite būti pripratę mėtymasis ir vartymasis nakties metu, ypač po a įtempta diena darbe. Tačiau kai jūsų vaikas yra pabudęs 1 valandą nakties, natūralu, kad jaučiate susirūpinimą. Kaip atskirti, a...
Skaityti daugiau7 veikiantys ritualai prieš miegą vaikams ir mažiems vaikamsĮpročiai Prieš MiegąVadovas Miegoti
Per daug tėvų bijo valandos prieš miegą. Štai tada jūsų mielas, malonus jaunuolis iš džiaugsmo pluošto pereina į šventą siaubą, o jūs didžiąją 60 minučių dalį praleidžiate įkalbinėdami, maldaudami ...
Skaityti daugiauNaktinio teroro gydymas ir simptomaiMiego SutrikimaiKošmaraiVadovas Miegoti
Naktinio teroro išteklių centro duomenimis, 1,5 milijono vaikų JAV kasmet patirs naktinį siaubą. Tai nėra normalu"Blogas sapnas“ – kai jūsų mažylis kenčia nuo naktinių siaubų, jie staiga ir labai i...
Skaityti daugiauVaikų vaikščiojimas miegant kelia nerimą. Štai ką darytiMiego SutrikimaiVadovas Miegoti
Vaikščiojimas lunatu yra keistas, kai kas nors tai daro, tačiau vaikų vaikščiojimas lunatu gali kelti ypač nerimą. Vaikščiodami, kalbėdami, aktyviai ir budėdami, kai jie labai miega, mieguisti vaik...
Skaityti daugiau4 požymiai, kad jūsų vaikas nemiegaMiego TrūkumasVadovas Miegoti
Kai jūsų įprastai mielas, gerai išauklėtas vaikas pradeda vaidinti, burnoti ar kitaip verkšlendamas apie dalykus, kurie paprastai lieka nepastebėti, tikriausiai jūsų galvoje mirksi maža įspėjamoji ...
Skaityti daugiauMitybos įtaka vaikų miegui ir maistas, padedantis užmigtiVadovas Miegoti
Kalbant apie tai, yra daug kintamųjų kad vaikai miegotų visą naktį. Kai kurie mėgsta gauti pakankamai miega per dieną, yra gana lengva išspręsti. Kiti mėgsta juos mokyti save nuraminti, yra šiek ti...
Skaityti daugiau