Amerikas Pediatrijas akadēmija dod priekšroku mātēm barot bērnu ar krūti tikai katra bērna pirmajos sešos dzīves mēnešos. Bet kādā brīdī, ko nosaka mamma vai bērns, ir pienācis laiks pāriet no krūts. Kā uzzināt šo brīdi, ko tad darīt un kā būt a atbalstošs partneris ir sarežģīta. Tas arī nav par tevi, tēt. Tas nenozīmē, ka jūs nevarat palīdzēt. Lūk, kas jums jāzina un kā rīkoties.
Kad teikt Wean
Tas ir jāatkārto: neviens no tiem nav tēva lēmums. Lai gan, cerams, jūs būsiet daļa no sarunas, tā patiešām notiek starp jūsu partneri un jūsu bērnu. Tas nozīmē, ka lielākā daļa mammu nolemj atšķirt no mazuļa. Tas ir tāpēc, ka jūsu bērns ir sācis “ēst” cietu pārtiku (ja tā vēlaties saukt banānu ielikšanu matos).
Jauns daudzveidīgs uzturs var pat mudināt bērnu pašam iekāpt atšķiršanas vilcienā. Šis ir vispiemērotākais laiks atšķiršanai no krūtīm. Kad vecāks var sekot bērna piemēram un sākt atšķiršanas procesu, tas parasti notiek dabiski un vienmērīgi. Bet daži bērni nelabprāt atteiksies no krūtīm. Tāpat kā tu biji, kad tev tās bija jāatdod savam bērnam. Šādos gadījumos atšķiršanas process var būt nedaudz grūtāks. Lai gan, iespējams, partnerim tas būs grūti neatkarīgi no tā. Šeit jūs ienākat.
Kā palīdzēt atradināt no zīdīšanas
Jūsu izpalīdzība būs atkarīga no tā, kā jūsu partneris ir nolēmis ķerties pie zīdīšanas. Viņa vispirms var sākt atteikties no barošanas dienas laikā vai arī sākt ar nakts barošanu. Jums var būt nozīme jebkurā no metodēm, galvenokārt palīdzot novērst bērna uzmanību un emocionāli atbalstīt sievu.
Atšķiršanas diena
Atkarībā no jūsu grafika jums var būt grūtāk palīdzēt pārtraukt barošanu dienas laikā. Bet, atrodoties tuvumā, jūs visur izmantosit tētu slepeno ieroci: uzmanības novēršanu.
- Kad tuvojas parastais zīdīšanas laiks, iesaistieties spēlē. Laiks spēlēties un novērst uzmanību ar jauniem, interesantiem vai iecienītākajiem ēdieniem.
- Ļaujiet savam partnerim pazust barošanas laikā. Ja viņa ir blakus, jūsu mazulis koncentrēsies uz viņas krūtīm.
- Saprast kas un kā jūsu bērns ēd, lai veicinātu ar krūtīm nesaistītu uzturu.
- Turiet savu bērnu fiziski tuvu. Viņi ne tikai zaudē maltīti, bet arī mazliet mazāk tuvojas vecākiem. Tagad ir nepieciešams daudz apskāvienu, mazliet pacīnīties un samīļot.
Nakts atradināšana
Šeit tēti var kļūt par supervaroni. Problēma ar atšķiršanu naktī ir tāda, ka, ja jūsu bērns pamostas un jūsu partneris neatbrīvos savu krūti, mēģinot nomierināt viņu atpakaļ miegā, visa elle atsāksies. Un tas nozīmē, ka tu esi pulkstenī. Tāpēc, ka jūsu bērns saprot, ka jūs nespējat veikt krūšu maģiju. Šeit ir jūsu nakts kontrolsaraksts:
- Kļūstiet par lielāku daļu no nakts rutīnas un turiet savu bērnu fiziski tuvu, lai sniegtu dažas ērtības, ko viņš varētu zaudēt no jūsu partnera.
- Uz brīdi paņemiet nakts maiņu un atcerieties, ka mierinot jūs vēlaties būt pēc iespējas garlaicīgāk.
- Ja piedāvājat nakts pudeli, noteikti izlasiet dažus no tiem nakts barošanas metodes.
- Nesūdzieties. Ja esat noguris darbā, tas ir palīdzība garajām dienām. Atcerieties, ka arī tas pāries.
