Šis stāsts tapis sadarbībā ar Huggies.
Jaunam nomāktam vecākam, a guļošs mazulis ir skaistākā lieta pasaulē. Konkrētāk, raudāšanas trūkums ir skaistākā skaņa pasaulē. Viņiem nav divreiz jāsaka, lai viņi nemodinātu savu mazuli — kāpēc gan pārtraukt vērtīgos miera un klusuma mirkļus ar iespējamu autiņbiksīšu maiņu, atraugas, barošanu un citus vecāku darba veidus? Bet diemžēl ir daži apstākļi — ārsta ieteiktā barošanas grafika ievērošana ir izplatīta —, kad jums ir jāpārtrauc mazuļa miegs. Kad tas notiek, ir svarīgi zināt, kā pamodināt bērnu.
Tātad, ja pirmais noteikums ir nemodināt bērnu, ja vien tas nav absolūti nepieciešams, otrs noteikums ir tāds, ka vislabāk ir pamodināt bērnu. lēnām. Šeit ir daži paņēmieni, kurus vecāki var izmēģināt. Tie nepadarīs procesu patīkamu, bet var padarīt to patīkamāku, nekā tas būtu bijis citādi.
Izveidojiet mākslīgo saullēktu.
Nepārslēdziet slēdzi, kas jūsu bērna tīkleni izspīdīs ar asu atspīdumu, izjaucot viņu un, iespējams, liekot viņam vēl ciešāk aizvērt acis. Tā vietā ik pēc dažām minūtēm nedaudz paaugstiniet aptumšojamas spuldzes apgaismojuma līmeni. Jūs vēlaties sākt pamošanās procesu, pirms jums patiešām ir nepieciešams, lai jūsu mazulis būtu nomodā, jo šīs stratēģijas attīstībai ir nepieciešams nedaudz laika.
Attīt.
Bērna ietīšana var palīdzēt viņam justies miegainam un aizmigt, tāpēc ir loģiski, ka bērna autiņošana var palīdzēt viņam pamosties. Vienkārši atcerieties, ka autiņu pārtīšana galvenokārt ir drošības pasākums, tāpēc pārliecinieties, ka, attinot, uzraugiet savu mazuli, līdz viņš ir pilnībā nomodā.
Nomainiet autiņbiksītes.
Pastāv iespēja, ka mazulim miega beigās ir jānomaina autiņbiksītes. Uzsākot izmaiņas, kamēr viņi vēl guļ, tiek izmantots viņu mierīgais stāvoklis, padarot to mazāk ticamu, un, cerams, tas viņus tik daudz izstums, lai izvestu no sapņu zemes.
Radiet kādu (nesatraucošu) troksni.
Neatkarīgi no tā, vai runa ir par kūkošanu, dziedāšanu vai vienkārši runāšanu ar mazuli savā maigākajā balsī, ar savu balsi varat izveidot nomierinošu pamošanās skaņu celiņu. Tas ir spēcīgs rīks — nebaidieties to izmantot.
Masāža
Mazuļu masāža var palīdzēt atrisināt kuņģa problēmas un palīdzēt vecākiem izveidot saikni ar saviem mazajiem; tas ir arī lielisks veids, kā pamodināt guļošu zīdaini. Izmēģiniet dažas maigas masāžas, kamēr jūsu mazulis vēl atrodas gultiņā vai kulbiņā, lai maigi paceltu viņu no miega, nevis šokētu viņu nomodā.
