Zinātnieki uzskata, ka vai vīrietim ir lieli ikri lielā mērā nosaka ģenētika, taču tas nav atturējis vīriešus no dubultošanās kāju diena un izmisīgi googlē “kā iegūt lielākus teļus”. Teļu implanti ir arvien izplatītāks risinājums nedroši puiši gatavojoties šortu sezona. Un satraukums par vīriešu ikru lielumu aizsākās Amerikas koloniālajā periodā. Jā, tēvi-dibinātāji bija komiski aizrāvušies ar lielu teļu iegūšanu, kas, pateicoties savām īsajām biksēm, bija pastāvīgi apskatāmi. Lai gan mūsdienu viņu satraukuma mantinieki (Taigeram Vudsam it kā ir ekstrēms klausīšanās par viņumazi teļi) var būt drošs, ka teļu izmērs nav dzīvības vai nāves jautājums, tas var kalpot kā citu veselības marķieru rādītājs.. Veselības eksperti par lielajiem teļiem zina daudz vairāk nekā pirms 250 gadiem, un lielākā daļa ziņu nav īpaši piemērotas tievajiem teļiem.
Kā izrādās, lēmums izlaist kāju diena un paliek mazi atnesušies, iespējams, ir slikti apsvērti.
Teļi ir saistīti ar vispārējo muskulatūru
Teļu muskuļu izmērs ir visa ķermeņa muskuļu masas, kā arī atbilstoša uztura rādītājs,
Lieli teļi nozīmē zemāku insulta risku
Jo lielāki teļi, jo mazāks insulta risks, a pētījums no 6 265 cilvēkiem atrasti. Neatkarīgi no vecuma, dzimuma, ķermeņa masas indeksa un citiem asinsvadu riska faktoriem, tiem, kuriem ir lielāki teļi, bija mazāk tauku. artērijās uzkrājas nogulsnes, kas pazīstamas kā plāksnes, kas samazina to stenozes, miega artēriju slimības un insultu. Pētniekiem ir aizdomas, ka tas varētu būt tāpēc, ka lielie teļi dod ķermenim citu vietu, kur uzglabāt taukus, kas var izraisīt problēmas ar izkārnījumu asinsritē. Tur nav tikai muskuļi.
Lielie teļi ir saistīti ar aknu problēmām
Lielgabarīta teļi var mazināt veselības apdraudējumu, taču tie var darboties kā Trojas zirgs bezalkoholiskajiem dzērieniem taukainu aknu slimība vai pārmērīga aknu lipīdu uzkrāšanās cilvēkiem, kas nav alkohola lietošanas rezultāts ļaunprātīga izmantošana. Tā kā teļi darbojas kā tauku nogulsnēšanās aizstājējs, zinātnieki atklāja ka lielāks teļu muskuļu apkārtmērs bija saistīts ar lielāku lipīdu uzkrāšanos un ka teļus varēja izmantot, lai pārbaudītu šo aknu stāvokli. Galu galā lielie teļi ir nepastāvīgi zvēri, taču vismaz cilvēkiem ar tieviem teļiem ir viena lieta.
Lielie teļi laika gaitā iztukšojas
Skeleta muskuļi nolietojas ar vecumu, un teļi nav izņēmums, studijas ieteikt. Process, kas pazīstams kā sarkopēnija, var sākties jau 40 gadu vecumā un turpināties no turienes, taču problēmas ir biežākas gados vecākiem cilvēkiem. Lielākajai daļai pētījumu par teļu apkārtmēra samazināšanos ir viens un tas pats kopīgs brīdinājums — tie ir vērsti uz vecāka gadagājuma cilvēkiem, iespējams, tāpēc, ka viņi visvairāk samazinās. Taču ir svarīgi, lai tēti jau agri pievērstu uzmanību saviem teļiem, jo vingrinājumi var palīdzēt to kompensēt ar vecumu saistīts muskuļu zudums un ar to saistītās veselības problēmas. Un, ja viņi labāk izskatās kravas šortos, to darot, lai tā būtu.
Mazie teļi nozīmē augstāku sirdsdarbības ātrumu miera stāvoklī
TJo mazāki ir cilvēka teļi, jo augstāks var būt viņa sirdsdarbības ātrums miera stāvoklī, norāda mazs pētījums. Kopumā augsts sirdsdarbības ātrums miera stāvoklī, jebkas augstāks 100 sitieni minūtē, ir saistīti ar paaugstinātu nāves risku neatkarīgi no fiziskās sagatavotības. Parasti tā ir garo distanču skrējējiem un citiem sportistiem zemāka sirdsdarbība miera stāvoklī, tāpēc ir jēga, ka viņiem būtu apjomīgāki teļi. Tomēr, ja sirdsdarbības ātrums miera stāvoklī kļūst pārāk zems, tas var izraisīt cilvēku ģīboni. Tad pat visizturīgākās kājas nevar atturēt jūs no krišanas.
Teļu muskuļu kontrolsaraksts
- Trenējieties agri un bieži: vingrinājumi var palīdzēt kompensēt ar vecumu saistītu muskuļu zudumu teļiem.
- nekļūsti traks. Spēcīgi teļi ir lieliski, bet patiešām lieli teļi ir jaukts maiss.
- Tas patiesībā nav par teļiem. Teļi ir saistīti ar sirds veselību, insulta risku un vispārējo muskulatūru.
- Ģenētikai ir nozīme teļu lielumā.
- Ejot pa kāpnēm, iekļaujiet teļu pacelšanu.