Negaidīti paternitātes stress, kas sakārtots pēc tā, cik daudz satraukuma tie rada

Šo stāstu iesūtīja kāds tēvišķs lasītājs. Stāstā izteiktie viedokļi neatspoguļo Fatherly kā publikācijas uzskatus. Tomēr fakts, ka mēs drukājam stāstu, liecina par pārliecību, ka tas ir interesants un vērtīgs lasījums.

Noteikts daudzums stress ir neatdalāms no dzīves, kādu mēs to zinām. Darba spiediens, laulības spriedze, nomākta nespēja sinhronizēt tālruni ar jūsu Bluetooth skaļrunis ⏤ visi dara savu, citādi mierīgu eksistenci. Taču vīrietis ar bērniem drīz atklāj, ka dzīves stresa avots ir ievērojami mainījies. Tēti vairs tik ļoti neuztrauc sīkas lietas, piemēram, karjera vai vīrišķais tēls. Nē, tagad viņa dienas tiek pavadītas, uztraucoties par tādām lietām kā izšļakstīšanās vai miega laiks (diemžēl ne viņa paša) ⏤ vai vēl ļaunāk, slims bērns, salīdzinot ar kuru mongoļu iebrukumam būtu jāiet otrajā plānā.

Lai ilustrētu manu domu: Kādu nakti, mēģinot palīdzēt savai nogurušajai sievai atpūsties, es gulēju futons midzenī, lai es varētu piecelties ar mūsu divus gadus veco meitu, kura joprojām bija briesmīga gulētājs. Lietas bija trakas, un es devos gulēt pārāk vēlu. Man nemanot, mana meita agrāk dienā spēlēja ar salokāmo lampu/digitāli pulksteni mēs glabājam viesistabā ⏤ mīļais sīkrīks ⏤ un kaut kā izdevās iestatīt modinātāju 2:00. Kad sākās šī riebīgā pīkstēšana, es no visdziļākā miega piecēlos stāvus, nezinot, kur atrodos. Taustoties pēc modinātāja pie savas gultas, es lēnām sapratu, ka neesmu pat savā guļamistabā. Es paklupu pa tumsu pāri rotaļlietām un mēbelēm, līdz sasniedzu mazo kliedzošo priekšmetu uz grāmatu skapja. Protams, pēc tam man bija jāizdomā, kā atlocīt lampu, lai es varētu to ieslēgt, lai es varētu redzēt modinātāju, lai es varētu to izslēgt. Tomēr tas, ko es aizmirsu izdarīt, bija to atcelt. Nākamajā naktī atkārtojās tas pats. Es ātri sapratu, ka dzīve uz priekšu būs daudz savādāka.

Es piedāvāju šo nelielo pieredzi kā piemēru neparedzamajam stresam, ko dzīve ar bērniem neizbēgami rada. Nākamajā dienā es domāju, ka būtu interesanti sarindot minētos stresus, pamatojoties uz to, cik lielu satraukumu tie izraisa. Rezultāts bija šāda diagramma no manas grāmatas Prieks būt tētim: aicinājums uz tēvu. Lai tas, piemēram, dzirkstošs lampas trauksmes signāls nakts vidū, brīdina jūs par dažādo spiedienu, ar kuru jūs drīz saskarsities.

(0 punkti vispār nav stresa; 100 punkti nozīmē pilnīgu garīgu un fizisku sabrukumu)

9 punkti un mazāk: aizmirstiet to. Nekas iekšā tava dzīve notiek plkst tik zems stresa līmenis.

10 punkti: tu pamosties, saproti, ka ir rīts.

15 punkti: Jūsu astoņgadīgais bērns pats nogriež matus.

17 punkti: Jūsu astoņgadīgais bērns pats nogriež matus; kaimiņu bērns saka viņam, ka izskatās forši.

19 punkti: jūsu piecpadsmitgadīgais bērns pats nogriež matus ⏤ visu.

20 punkti: pusdienās pasniedzat ramen nūdeles; tavi 3-gadu vecs taisa nūdeļu kaklarotu.

23 punkti: Jūsu 3 gadus vecais bērns vēlas iemācīties spēlēt "Monopolu".

24 punkti: jums ir kompānija vakariņās.

26 punkti: jums ir kompānija vakariņās, un jūsu bērns izlej krekerus.

28 punkti: jums ir kompānija vakariņās un jūsu bērns izlej pienu un ābolu mērci.

30 punkti: Jums ir kompānija vakariņās, un jūsu bērns izlej pienu un ābolu mērci jūsu uzņēmumā.

33 punkti: Jūsu bērna mīļākā bilžu grāmata ir Visi kakā.

34 punkti: Jūsu 3 gadus vecais bērns jums skaļi nepiekrīt.

36 punkti: tavs 3 gadus vecais bērns skaļi nepiekrīt jums tirdzniecības centrā.

39 punkti: jūsu 3 gadus vecais bērns skaļi nepiekrīt jums sprediķa laikā "Harmoniska ģimenes dzīve."

40 punkti: Jūsu bērns ir sāpīgi kautrīgs.

43 punkti: Jūsu bērns nemaz nav kautrīgs.

44 punkti: Tosts Blu-ray atskaņotājā; disks tualetē.

45 punkti: auzu pārslas tosterī.

47 punkti: Auzu pārslas tosterī pa nakti; neliels ugunsgrēks no rīta.

48 punkti: jaunākais pusaugu dēls cīnās ar 3 gadus veco.

49 punkti: vecākais pusaugu dēls cīnās ar jaunāko pusaudžu dēlu.

50 punkti: 3 gadus veca sišana abiem dēliem.

52 punkti: Jūs pavadāt bērnu uz rotaļlietu veikalu.

53 punkti: jūs pavadāt bulli uz porcelāna veikalu.

55 punkti: jūs pavadāt bērnu uz porcelāna veikalu.

57 punkti: jūsu bērni spēlē Zirnekļcilvēku porcelāna veikalā.

58 punkti: Jums ir neliela slimība.

63 punkti: Jums ir nopietna slimība.

65 punkti: Jūsu bērns pamostas, jūtoties kašķīgs.

67 punkti: Mēģina parādīt bērnam, kā ēst aknas, jūs patiesībā garša daži.

70 punkti: jūs esat bezbērnu pāris un pārceļaties uz Bagdādi.

75 punkti: jūs esat pāris ar bērniem un virzāties uz leju pa kvartālu.

78 punkti: reibuma stāvoklī jūs piekrītat vest bērnus uz video arkādi nākošajā dienā. Tu aizmirsi; viņi atceras.

80 punkti: jūs apsolāt, ka 3 gadus vecam bērnam skatīsities video kopā ar viņu; viņa izvēlas Dāvids Rūķis.

83 punkti: jūs apsolāt, ka 3 gadus vecam bērnam noskatīsies video ar viņu; viņa izvēlas Bārnijs.

84 punkti: 3 gadus vecam bērnam ir ārsta apmeklējums.

87 punkti: 3 gadus vecam bērnam ir ārsta apmeklējums, un viņam ir jāsaņem šāviens.

89 punkti: 3 gadus vecam bērnam ir jāiegūst sitiens, bet medmāsas ir ārā Meklējot Nemo plāksteri.

90 punkti: katrs ģimenes loceklis saslimst ar gripu.

91 punkts: katrs ģimenes loceklis saslimst ar gripu un vemj.

93 punkti: Katrs ģimenes loceklis saslimst ar gripu un kāds vemj trauku mazgājamajā mašīnā.

94 punkti: Jūs nevarat atļauties mini furgonu.

95 punkti: šķiršanās.

97 punkti: šķiries un tu iegūsi bērnus.

98 punkti: laulātā nāve.

99 punkti: dzīvesbiedra nāve, bet jūs to nepamanāt, jo ir auto baseina diena.

100 punkti: Blu-ray atskaņotājs nedarbosies.

Tims Dž. Maierss ir rakstnieks, stāstnieks, dziesmu autors un Santaklēras universitātes vecākais pasniedzējs. Viņš raksta pieaugušajiem un jauniešiem. Viņa darbs ir padarījis Ņujorkas Laiks bērnu grāmatu bestselleru saraksts ir pārskatīts reizes, un tika skaļi lasīts tālāk NPR.

Kā nenopirkt krūšturi savai 11 gadus vecajai meitai

Kā nenopirkt krūšturi savai 11 gadus vecajai meitaiAudzina MeitasTēva Balsis

Ne katru dienu puisim ir jāiegādājas krūšturis. Es biju a vientuļais tētis nedaudz vairāk kā divus gadus un domāju, ka man viss ir kārtībā, kad mana neticami jaukā, 11 gadus vecā blondīne ar zilām ...

Lasīt vairāk
Kārtīgs tētis par dzīvi mainošo burvību sakopt pēc bērniem

Kārtīgs tētis par dzīvi mainošo burvību sakopt pēc bērniemMājas DarbiDzimumu LomasTēva BalsisTīrīšana

Savā laulībā es esmu sakoptākā. Mana sieva mani raksturotu kā a veikls ķēms, ar uzsvaru uz ķēms. Kopš mums bija bērni, es mēdzu būt galvenais tīrīšanas brigāde un veļas mazgāšanas pakalpojumu snied...

Lasīt vairāk
Kā paternitāte man palīdzēja pārvarēt bērnības vardarbību un traumas

Kā paternitāte man palīdzēja pārvarēt bērnības vardarbību un traumasTēva Balsis

Mana meita izglāba manu dzīvību vai piedāvāja man jaunu. Var būt grūti noteikt atšķirību.Ļauj man paskaidrot. Šodien mana dzīve ir vērsta uz manu skaistumu 5 gadus vecs Heilija. Bet tas ne vienmēr ...

Lasīt vairāk