Temperatūras lēkmes ir universāli — un izskatās gandrīz vienādi visiem bērniem. Parkā vai pārtikas veikalā, mājās vai jebkur, bērns pārdzīvo dusmu lēkmi no dusmām līdz skumjas, kamēr vecāki stāv malā, nespējot neko daudz darīt, lai to saīsinātu (neatkarīgi no tā, ko viņi dara domāju). Starp dusmu lēkmēm ir dažas nianses - kas viņus īpaši izraisa un kā rīkoties ar šo izraisītāju - bet, ja jūsu bērns ir autisms, tā ir pavisam cita bumbas spēle. Tas, kas, jūsuprāt, var būt dusmu lēkmes, patiesībā varētu būt autisms sakust.
The Nacionālā Autisma biedrība (NAS) definē autisma sabrukumu kā intensīvu reakciju, piemēram, kliegšanu, kliedzienu, raudāšanu, speršanu, sišanu vai košanu, reaģējot uz pārņemšanu. “Maziem bērniem nav izsmalcinātu emocionālo vārdu krājuma, tāpēc bērns, kurš kliedz pēc kādas konkrētas rotaļlietas, ir izskatīsies pēc sliktas uzvedības neirotipiskiem bērniem,” saka Nūrs Pervezs, sabiedrības iesaistes menedžeris uz Autisma pašaizstāvības tīkls. "Bet bērnam ar autismu viņš var kliegt, jo viņam nav iespējas paziņot, ka viņam ir vajadzīga šī rotaļlieta, lai savā vidē justos droši."
Gandrīz katrs bērns ik pa laikam ir pakļauts dusmu lēkmēm. Un tāpēc viens no 44 bērniem ASV ir autisms, bieži ir arī sabrukumi. Abi izskatās līdzīgi, taču to pārvaldības cēloņi un stratēģijas ir ļoti atšķirīgas, un to zinot atšķirība ir ļoti svarīga, lai autisma bērnu vecāki varētu vislabāk palīdzēt savam bērnam tikt galā ar šo problēmu uzliesmojums.
Autisma sabrukums vs. dusmu lēkme
Temperatūras lēkmes notiek pēc paredzamas shēmas: dusmu lēkmes sākas ar bieži vien sprādzienbīstamām, augstas intensitātes dusmām un pāriet līdz žēlojošām skumjām. Tos parasti izraisa bērns, kurš vēlas pievērst uzmanību, nevēlas kaut ko darīt vai nesaņem to, ko vēlas. Katrs trigeris nedaudz maina ideālo reakcijas veidu (tos pilnībā ignorēt, strādāt ar viņiem, lai veiktu uzdevumu, un attiecīgi nedot viņiem šo lietu). Bet patiesā būtība šeit ir tāda dusmu lēkmes ir normāla bērna attīstības sastāvdaļa, un jūsu bērns no tā izaugs.
Tomēr autisma sabrukumiem nav vecuma ierobežojumu. Tie rodas maņu vai emocionālas stimulācijas uzkrāšanās rezultātā, kas mazina bērna spēju kontrolēt savu uzvedību. “Padomājiet par jaucējkrānu ar lēnu pilienu. Šī lēnā pilēšana galu galā izraisīs izlietnes pārplūdi, ja kanalizācija ir aizsērējusi,” saka Pervezs. “Sensoras problēmas, piemēram, gaisma, pieskāriens, trokšņi, rutīnas izmaiņas vai citas emocionālas problēmas stress ir kā tā lēnā pilēšana. Viņu izlietne ir aizsērējusi, jo viņiem nav efektīvu saziņas veidu, tāpēc galu galā viņu smadzenes pārplūst, izraisot sabrukumu.
"Es daudz kliedzu, nevis kliedzu kā uz kādu dusmīgs, bet tikai daudz skaļu balsojumu, kratīšanu un laiku pa laikam sitot lietas,” saka Džeikobs Lūiss, 19 gadus vecs Hofstras universitātes students, kuram 2010. gadā tika diagnosticēts autisms. piektā klase. "Mans ķermenis jutās tik satriekts un sava veida šokā."
Sabrukšanas veids laika gaitā var mainīties. "Bērnam kļūstot vecākam, dusmu lēkmei līdzīga uzvedība kļūst sociāli mazāk pieņemama, tāpēc viņš var kļūt no skaļš un sprādzienbīstams uz klusu no ārpuses, bet iekšēji sprādzienbīstamu," saka Pervezs.
Kā reaģēt uz autisma sabrukumu
Saskaņā ar NAS ir svarīgi nenosodīt kādu par sabrukumu. Viņi, iespējams, nespēs jums atbildēt, un jebkādi centieni samazināt viņu pieredzi var pasliktināt situāciju.
“Sabrukuma laikā es nevaru koncentrēties uz to, kā es izklausos vai kā citi mani uztver, bet tas nekad nav aiz ļaunprātības vai uzmanības vēlmes. Es vienkārši esmu satriekts, un, manuprāt, ikviens var samierināties, ”saka Lūiss.
Tas ir būtiski, lai paliec mierīgs, Pervez skaidro. Ja baidāties, ka bērna uzvedība var apdraudēt apkārtējo cilvēku drošību, mierīgi lieciet citiem doties prom. Ja iespējams, pārvietojiet bērnu uz klusu, drošu vietu, pat ja tas nozīmē atstāt veikalu vai pārtraukt plānotās aktivitātes.
Autisma sabrukums nav tas, ko bērni vai pieaugušie izvēlas pēc savas izvēles. "Nekad neapkaunojiet kādu, kurš piedzīvo sabrukumu," saka Pervezs.
Izveidojiet spēles plānu sabrukuma gadījumiem
"Kad visi ir mierīgi, apsēdieties un pajautājiet bērnam, kas viņam vajadzīgs, kad viņi atrodas tādā stāvoklī," saka Pervezs. “Atbilde katram būs atšķirīga. Dažiem bērniem ir nepieciešams pilnīgs sensorās stimulācijas trūkums, bet citi meklē sensorus. Piemēram, viens bērns var vēlēties svērtu segu, izvēlēties mūziku vai atstāt vienu. Cits varētu dot priekšroku fiziskam kontaktam, piemēram, dienesta dzīvnieka spiedienam vai sasprindzinājumam apskāviens.”
Sarežģītāk ir saprast, kas nepieciešams jaunam vai nekomunikablajam bērnam. Taču klausīšanās, jautājumu uzdošana, attēlu izmantošana un uzmanības pievēršana pārmērīgai stimulācijai var ievērojami nomierināt nākamo sabrukumu, kad tā notiek, vai apturēt to, pirms tā kļūst par sprādzienu.
“Ja jums ir bērns, kurš nerunā vai nespēj labi sazināties, varat izmantot a saziņas lietotne, attēlus vai vēstuļu dēli,” saka Pervezs. Piemēram, ja apmeklējat jaunu vietu, piemēram, slimnīcu vai iepirkšanās centru, izmantojiet attēlus, kuros bērnam parādīts, kā šī vieta izskatīsies pirms došanās.
"Ja neesat pārliecināts, kādi ir bērna izraisītāji, mēģiniet kartēt dienu vai izveidot vizuālu grafiku," saka Pervezs. "Padomājiet par dzīves notikumiem, kas notiek ap bērnu, piemēram, skolas maiņa, pārvietošanās, iebiedēšana vai hormonu maiņa. Uzziniet, kas bērnam ir vajadzīgs, lai atkal justos droši.
Autisma audzināšana iesaka nēsāt līdzi pārnēsājamu sensoru rīku komplektu, lai palīdzētu novērst sabrukumu, kamēr atrodaties ārā. Fidget rotaļlietas un košļājamām, kraukšķīgām uzkodām var būt nomierinoša iedarbība, turklāt izsalkušie bērni parasti ir kaprīzi. Nekomunikatīvu bērnu vecākiem jāiepako saziņas tāfele ar simboliem, uz kuriem bērns var norādīt, ja viņam ir nepieciešams pārtraukums, viņš vēlas doties prom vai šķiet, ka tas ir pārāk trokšņains.
Kā novērst autisma sabrukumu
Saskaņā ar NAS datiem, autisma cilvēkiem var būt trauksmes pazīmes, pirms sākas sabrukums. Šo periodu bieži sauc par "dārdoņa stadiju". Jūsu bērns var uzvesties, piemēram, staigāt, šūpoties, atkārtoti jautāt vai klusēt.
Dārdoņa stadijā var būt iespēja novērst sabrukumu. Nodrošiniet austiņas un saulesbrilles ja jūsu bērns ir jutīgs pret skaļiem trokšņiem un spilgtu gaismu. Ja viņi atrodas ļaužu pārpildītā vietā, kur cilvēki pret viņiem sitas, piemēram, metro stacijā, pagaidiet, līdz pūlis samazinās, un pēc tam ienirst tajā, lai nokļūtu vilcienā.
Negaidītas izmaiņas rutīnā var izraisīt arī sabrukumu. Ļaujiet bērnam paust savu neapmierinātību par pārmaiņām, pēc tam pastāstiet viņam, kā izskatīsies pārējā dienas daļa.
Lūiss piebilst: “Lai cik klišejiski tas izklausītos, atvērts komunikācija ir labākais veids, kā iet. Ja vecāks ir neirotipisks un bērns ir autists, viņiem abiem ir zināšanas, kuras otram nav. Tāpēc ir svarīgi pārvarēt šo plaisu."
