Ir normāli baidīties no briesmām, kas cilvēci jau sen ir vajājušas, sākot no augstuma un nokrišanas līdz čūskām un zirnekļiem. Evolūcija liek domāt, ka, iespējams, bērni piedzimst ar bailēm, lai mudinātu ievērot īpašu piesardzību attiecībā uz šiem draudiem. Galu galā jūs nevēlaties, lai mazulis spēlējas ar potenciāli indīgiem zirnekļiem vai lec no pārtinamo galda. Bet nesenie pētījumi šajā klasikā dabu vs. audzināšanas debates liecina, ka patiesībā ir lielāka iespēja, ka bērni piedzimst bezbailīgi. Tā vietā, lai parādītos ar šausmām, kas jau ir iesakņojušās viņu smadzenēs, viņi ātri iemācās, kad ir jābaidās, saka Deivids Rakisons, Kārnegija Melona universitātes psiholoģijas asociētais profesors, kurš pēta agrīnu zīdaiņu attīstību.
Rakisons saka, ka evolūcija ir pamudinājusi mazuļus ļoti ātri apgūt noteiktas bailes - vai nu ar savu pieredzi, vai novērošanas spējām. Tas jo īpaši attiecas uz draudiem, ar kuriem cilvēku senči ir cīnījušies miljoniem gadu, piemēram, čūskas, zirnekļi, tumsa, augstums un slēgtas telpas.
Kad mazuļiem rodas bailes?
Bailes sāk parādīties kad mazuļi sāk rāpot un piedzīvo pasauli, kas nav saistīta ar saviem vecākiem, saka Rakisons. Tas viņiem ļauj nokrist no augstuma un nokļūt visās šausminošās nepatikšanās. Bet mazuļi var arī internalizēt bailes, novērojot tuvākos. Ja vecāks kliedz vai lec uz krēsla, ieraugot, piemēram, zirnekli vai žurku, mazulis ātri vien saista būtni ar bailēm.
Protams, čūskas un zirnekļi nav tik lielas briesmas cilvēcei kā kādreiz, jo īpaši salīdzinājumā ar mūsdienu draudiem, piemēram, ieročiem un cigaretēm un autoavārijām. Bet tas, ka jūsu bērnam ir fobija, nenozīmē, ka jums tā ir jāatceļ, saka Rakisons. "Ir veselīgi baidīties — bērns, kurš ne no kā nebaidās, nonāks vairāk nepatikšanās nekā bērns, kurš baidās pārāk daudz."
Bailes no čūskām un zirnekļiem
Čūsku un zirnekļu fobijas ir dažas no visizplatītākajām un intensīvākajām pasaulē. Apmēram diviem līdz trim procentiem pasaules iedzīvotāju ir ārkārtējas bailes no čūskām, vai ofidiofobija. Pētījumi liecina, ka tas veido pat pusi no visām dzīvnieku fobijām.Bet bailes no čūskām nav dabiskas; tas ir iemācījies, liecina pētījumi.
Kad pētnieki 48 6 mēnešus vecus mazuļus atklāja zirnekļu un čūsku attēliem, viņu acu zīlītes paplašinājās — stresa reakcija un uzbudinājuma un fokusa pazīme. esZiedu un zivju magi neizraisīja tādu pašu reakciju, liecina 2017. gada dati pētījums. Citiem vārdiem sakot, mazuļi pievērš īpašu uzmanību čūskām un zirnekļiem. Bet tas, iespējams, nav tāpēc, ka viņi no viņiem baidās. Cits pētījumiem ir atklājis, ka mazi bērni vecumā no 18 mēnešiem līdz 36 mēnešiem neizturas nobijušies pret šiem dzīvniekiem un nemēģina no tiem izvairīties.
Tā kā vecāki mazuļi neizrāda bailes, reaģējot uz īstiem dzīviem dzīvniekiem, bailes pašas par sevi, iespējams, nav iedzimtas. Tā vietā mazuļi, iespējams, atpazīst čūskas un zirnekļus kā potenciālus draudus, kas liecina, ka viņi ir gatavi vēlāk no tiem baidīties, saka Rakisons.
Ja jūsu bērns baidās no čūskām vai zirnekļiem, mēģiniet neizrādīt bailes, saskaroties ar kādu no radībām, lai izvairītos no viņa panika. Pretējā gadījumā labākais veids, kā risināt viņu fobiju, ir to atzīt un sniegt viņiem informāciju par radības — piemēram, kā viņi var izvairīties no sakodieniem, turoties prom no garas zāles, kur bieži atrodas čūskas atrasts. Sniedzot savu mazuli faktiem, viņš var justies vairāk kontrolējams un līdz ar to arī mazāk nobijies. Šī pieeja arī apstiprina, ka noteiktos apstākļos izvairīties no rāpojošas rāpošanas ir veselīgi un tos aizsargās.
Bailes no augstuma
Ikonisks eksperiments 1960. gados atklāja, ka zīdaiņi var uztver dziļumu līdz brīdim, kad viņi iemācīsies rāpot. Pētnieki novietoja 6 līdz 14 mēnešus vecus zīdaiņus uz platformas, kas izrotāta šaha galdiņa veidā. Ar platformu bija savienota caurspīdīga stikla virsma, un šaha galdiņa raksts turpinājās uz grīdas vairākas pēdas zem stikla, radot klints ilūziju ar stāvu kritumu. Eksperimenta mērķis bija noteikt, cik daudz jauno dalībnieku patiešām pārkāps pāri "vizuālajai klints".
Ja eksperimentu iestatāt pareizi, kritums izskatās bīstams, saka Rakisons. “Zīdaiņiem, kuri vēl nerāpo, varat tos novietot šīs vizuālās klints vidū, un tie neizrāda nekādas baiļu pazīmes. Zīdaiņi, kuri sākuši rāpot, izrāda nedaudz bailes, bet ne ļoti. Tikai pēc tam, kad mazuļi ir rāpojuši apmēram mēnesi un tāpēc, iespējams, ir piedzīvojuši kāpnes, kritienus un izciļņus, viņi patiešām sāk atteikties iet pāri vizuālajai klints.
Bet pētnieki tagad tici ka šis nozīmīgais pētījums izvairīšanos no krišanas sajauc ar bailēm. Nav pārliecinošu pierādījumu, kas apstiprinātu, ka zīdaiņiem ir bail no augstuma. Viņi vienkārši cenšas nenokrist no klints, un vai varat viņus vainot? Tomēr, tāpat kā citas bailes, bailes no augstuma var iemācīties.
Ja jūsu bērns baidās no augstuma, izmēģiniet ekspozīcijas terapiju. Šis paņēmiens maigi pakļauj jūsu bērnu situācijai, no kuras viņš baidās, lai viņš varētu kļūt mazāk jutīgs pret to. Šī terapijas forma var darboties ar visu veidu bailēm. Ja baidāties no augstuma, sāciet ar gleznainu augstumu, piemēram, kalnu, attēlu apskati, pēc tam pārejiet uz augstu šūpoles un virzieties uz augšu no turienes.
