Astoņdesmitajos gados psiholoģe Luīze Beitsa Eimsa uzrakstīja grāmatu sēriju, kurā paskaidroja bērna attīstības posmi. Lielākā daļa satura joprojām ir spēkā šodien, ja neskaita dažus smieklīgus izņēmumus. In Tavs piecgadnieks, piemēram, Eimss raksta, ka līdz šim bērniem vajadzētu būt spējīgiem veikt vecāku uzdevumus, pašiem atrast ceļu uz veikalu, izvēlēties preces un saņemt pareizas sīknaudas. Uz mūsdienu vecāki, kuriem ne tikai jāuzrauga, bet arī jāuzrauga un jāvada sava bērna darbs aktivitātes, šī aina nav nekas ja ne dīvains.
Eima apraksts par bērnudārznieka spējām izklausās tieši no Toms Sojers un tādas filmas kā Sandlots — vecā labā bērnība. Tavs piecgadnieks ir vēsturisks artefakts, kas pierāda, ka bērni reiz bija autonomi radījumi, kuriem bija tikai dažas norādes, izņemot “Pagatavo vakariņas mājās”. Viņi vadīja apkārtni, nejauši satiekoties ar draugiem, lai viņus paņemtu bumbu spēles un strīdu risināšana bez pieaugušo iejaukšanās. Bez pastāvīgas piekļuves internets, viņiem atlika spārdīt netīrumus un strīdēties par jautājumiem, kas vēl nebija pieejami Google tīklā.
Kur pazuda garlaicīgie bērni?
Tvena vai Eimsa bezmērķīgā, klaiņojošā bērnība vairs īsti nepastāv — vismaz lielai apakškopai, kurā galvenokārt ir amerikāņu vidusšķiras un augstākās klases bērni. Viņi pavada vairāk laika nekā jebkad agrāk skolā, mājasdarbos un bagātināšanas aktivitātēs. Mazais laiks, kas atlicis pēc akadēmiskajiem aprindām, tiek veltīts organizētam sportam vai citām aktivitātēm, kurās pieaugušie aicina. No 80. gadu sākuma līdz 1997. gadam bērnu rotaļu laiks bija samazinājies par 25 procentiem. Mūsdienās vidusmēra bērns ārā pavada tikai 4–7 minūtes, katru dienu darot kaut ko nestrukturētu, saskaņā ar ziņojumu izdevusi nacionālo parku un atpūtas asociācija.
Daļēji no tā var vainot intensīvas vecāku audzināšanas kultūru, kas liek vecākiem nodrošināt gandrīz pastāvīgu izklaidi saviem bērniem. "Viņiem īsti nav laika būt garlaicīgi, un viņiem nav īsti laika uzsākt savas darbības," saka psihologs Dr. Pīters Grejs. Bostonas koledžas Psiholoģijas un neiroloģijas katedras pētnieks un grāmatas autore Mācīties bez maksas: kāpēc, atraisot spēles instinktu, mūsu bērni kļūs laimīgāki, pašpaļāvīgāki un labāki studenti uz mūžu.
Patiesībā a 2019. gada pētījums no vairāk nekā 3000 vecākiem atklāja, ka visbiežāk atbilde uz jautājumu par to, kā uzrunāt bērnu garlaicība bija iekļaut viņus ārpusskolas aktivitātē. Spēlēšana ārā vai ar draugiem ierindota attiecīgi 6. un 7. vietā tikai pēc atbildēm, piemēram, “atrodi bērnu interesējošo darbību” un mājas darbiem vai mājas darbiem.
Šāda bērnība, kas pavadīta, mainoties no vienas aktivitātes uz otru, atstāj maz laika vienatnē, un maz iespēju pieņemt patstāvīgus lēmumus vai kļūdīties, piemēram, apmaldīties un atrast ceļu atpakaļ. Eksperti sāk domāt, ka brīvības zaudēšana ir problēma. Viņi brīdina, ka nestrukturēta laika trūkums samazina radošuma līmeni un problēmu risināšana, un ietekmē sliktus izglītības rezultātus un strauji pieaugošo depresijas, trauksmes un bērnības pašnāvību līmeni.
Garlaicība noved pie radošuma
2019. gada pētījumā, kas publicēts Vadības atklājumu akadēmijā, Austrālijas pētnieku grupa atklāja, ka garlaicība varētu būt radoša degviela. Viņi atklāja, ka cilvēki, kuri pabeidza garlaicīgu uzdevumu (šķiroja pupiņas), bija radošāki un produktīvāki idejās ģenerējot aktivitātes, nekā dalībnieki, kuri pabeidza saistošu uzdevumu (izdomā attaisnojumus, kā būt vēlu). Šie atklājumi atspoguļo 2012. gada pētījumu no UC Santa Barbara, kur pētījumiemers atklāja, ka “iesaistīšanās mazprasīgā uzdevumā inkubācijas periodā ir būtiski uzlabojusi veiktspēju iepriekš bijušas problēmas." Citiem vārdiem sakot, klejojošs prāts var palīdzēt cilvēkam izdomāt labākus un radošākus risinājumus problēmas.
Jā, tādas aktivitātes kā organizēts sports, mākslas nodarbības un mūzikas nodarbības ir izdevīgas. Taču tās nenodrošina tādas pašas iespējas mācīties, norāda Dr. Vendija Mogela, klīniskā psiholoģe, Nurture vs. Audziniet aplādi un grāmatas Balss nodarbības vecākiem: ko teikt, kā pateikt un kad klausīties autors.
"Darbības var attīstīt prasmes," viņa saka. "Bet tas neveicina neatkarību un faktiski grauj pašapziņu."
Kad spēlēšana kļūst bīstama, bērni mācās
2018. gadā Amerikas Pediatrijas akadēmija publicēja a Ziņot mudinot pediatrus aku apmeklējumu laikā izrakstīt rotaļas. Autori aprakstīja, kā pieaugošais uzsvars uz akadēmisko gatavību izraisīja arvien vairāk stundu skolā un bagātināšanas programmās, laupot bērniem spēles laiku, kas ir tik būtisks attīstībai.
“Daļa no iemesla, kāpēc cilvēkiem ir tik ilgs bērnības periods, ir tāpēc, ka ir vajadzīgs laiks, lai iemācītos to darīt pārņemiet kontroli pār savu dzīvi, izlemiet, ko patiešām vēlaties darīt, un tad īstenojiet to,” skaidro Pīters Grejs. "Un tam visam ir paredzēta spēle. Ideālā gadījumā tuvumā nevajadzētu būt pieaugušajiem.
Patiesībā pat riskanta (vai tā, ko daži vecāki uzskatītu par bīstamu) spēle var būt izdevīga. Mogels norāda uz Norvēģijas pirmsskolas izglītības profesora darbu Elena Bīte Hansena Sandsetere. Viņas pētījums izskaidro sešus riskantu rotaļu veidus, kas veicina bērnu neatkarību: spēlēšana lielā augstumā, ceļošana lielā ātrumā, spēlēšanās ar bīstami instrumenti, spēlēšanās ar bīstamiem elementiem, piemēram, uguni vai ūdenstilpnēm, rupja un agresīva spēle, kā arī spēle, kur ir iespēja nokļūt zaudēja. Šāda veida rotaļas palīdz bērniem attīstīt pārvaldību šajās situācijās, kas, pēc Sandsetera teorijas, palīdz novērst viņu satraukumu un bailes no viņiem kā pieaugušajiem. Viņa 2011. gada raksts pētot riskantās spēles evolucionāro lomu, secināts:Mēs varam novērot pastiprinātu neirotismu vai psihopatoloģiju sabiedrībā, ja bērniem tiek liegts piedalīties vecumam atbilstoši riskantās spēlēs. Patiesībā daudzi eksperti uzskata, ka mēs jau esam tur.
Pazudušā paaudze, kas nekad nav pazudusi
Sākot ar 1960. gadiem, pētnieki veica aptauju koledžas studentiem, kas mēra kaut ko, ko sauc par iekšējo ārējo kontroles lokusu. Liekot dalībniekiem izvēlēties tādus apgalvojumus kā “Tas, kas ar mani notiek, ir mans paša darījums” vai “Dažreiz man šķiet, ka es nedomāju pietiekami kontrolēt savu dzīves virzienu,” tests nosaka, cik lielā mērā cilvēks izjūt kontroli pār savu dzīvi dzīvi. Tiek uzskatīts, ka tie, kuri jūtas kontrolējami, piedzīvo iekšēju kontroles lokusu, savukārt tie, kas jūt, ka dzīve notiek ar viņiem, piedzīvo ārēju kontroles lokusu. Rezultāti mēdz prognozēt cilvēka uzņēmību pret trauksmi un depresiju.
Aptaujas pirmajos gados lielākā daļa dalībnieku juta kontroles vai vismaz autonomijas sajūtu savā dzīvē, un tikai neliela apakšgrupa piedzīvoja mazāk vēlamo ārējo kontroles lokusu. Taču līdz 2000. gadiem lietas bija krasi mainījušās. 2002. gadā vidusmēra koledžas students jutās mazāk kontrolējis savu dzīvi nekā 80 procenti studentu pagājušā gadsimta sešdesmitajos gados. Jaunākiem bērniem izmaiņas bija vēl dramatiskākas.
Šajā pašā periodā trauksmes, depresijas un bērnības pašnāvību līmenis palielinājās vairāk nekā piecas reizes un turpina pieaugt. Tikai no 2007. līdz 2017. gadam pašnāvību skaits vecumā no 10 līdz 24 gadiem pieauga par 56 procentiem, Pēc CDC datiem. Daži psihologi uzskata, ka pie vainas ir bērnības mainīgais raksturs, ko veicina intensīva vecāku audzināšana un pastiprināts uzsvars uz akadēmiskajiem sasniegumiem.
"Esmu pilnīgi pārliecināts, ka tas ir tāpēc, ka mēs pakāpeniski esam atņēmuši bērniem brīvību," saka Grejs. "Šī ir pirmā reize pasaules vēsturē, kad bērni ir tik mikropārvaldīti. Un... pasaules vēsturē nekad nav bijis laika, un es to esmu teicis antropologu priekšā, kuri droši vien zinātu, ka bērni ir bijuši tik nelaimīgi.
Garlaicības veicināšana labākiem bērniem
Vecākiem, kuri vēlas, lai viņu bērni zeltu, zaudējot laiku, jāņem vērā: panākumi vairāk ir atkarīgi no tā, ko vecāki nedara.
"Es vēlos palīdzēt vecākiem atpūsties," saka Mogels. "Es gribu, lai viņi [bērni] strādātu. Un es gribu, lai viņi spēlē. Un es vēlos, lai vecāki atkāpjas.
Turklāt Mogels uzsver, cik svarīgi bērnībā piedzīvot zema līmeņa vilšanos. "Mēs vēlamies, lai viņi piedzīvotu visu emociju gammu un uzzinātu, ka emocijas nāk un iet, un ko jūs varat darīt, lai justos labāk," viņa saka. "Šī vilšanās tevi nenogalina."
Grejs mudina vecākus nekontrolēt darbības, ko bērni izvēlas, kad viņiem ir garlaicīgi, pat ja viņi ir tiešsaistē. Viņš atzīmē, ka vecāki ekrāna laiku mēdz uzskatīt par traģisku netikumu, kas ir aizvietojis pagātnes gadu desmitus āra bērnību. Bet viņš izaicina vecākus, ja nu būtu otrādi? Ko darīt, ja bērni, kuriem ir aizliegts spēlēties ielās vai citās vietās, kur nav pieejami vecāki, ir pievērsušies internetam kā vienai no vienīgajām vietām, kas ir brīva no ziņkārīgo pieaugušo skatiena?
“Bērni jau ir pārāk ierobežoti. Ja jūs atņemat bērniem tiešsaistes pasauli, jūs patiešām esat atņēmuši viņiem iespēju spēlēties un sazināties ar citiem bērniem," saka Grejs.
Tas var izklausīties nekaunīgāk, taču Grejs atzīmē, ka bērni, kuri neizmanto ekrāna laiku, visticamāk, cieš vairāk nekā tie, kuri to nedara. Viņš atsaucas uz 2016 pētījums no Kolumbijas universitātes, kurā piedalījās vairāk nekā 3000 bērnu vecumā no 6 līdz 11 gadiem, kuri atklāja bērnus, kuri pavadīja vairāk nekā piecas stundas nedēļā, spēlējot videospēles, patiesībā skolā gāja labāk nekā tiem, kuri tās spēlēja mazāk bieži.
Grejs pat kritiski vērtē pētījumus, kas sociālo mediju izmantošanu saista ar depresiju, norādot, ka liela izlase ļauj ļoti mazām korelācijām būt statistiski nozīmīgas. Tātad, lai gan pastāv zināma korelācija, Grey saka, ka 99,6 procentus depresijas simptomu var izskaidrot ar citiem faktoriem, nevis sociālo mediju izmantošanu vai ekrāna laiku. Šie citi 0,04 procenti, norāda Grey, atstāj sociālos medijus tikpat cieši saistīti ar garīgo veselību kā kartupeļu patēriņš.
Tēvi un bezmaksas spēle
Mogels atzīmē, ka tētiem ir unikāla iespēja nodrošināt tādu brīvu spēli, kas ir izrādījusies tik izdevīga. Galu galā tēti mēdz ļaut bērniem veikt riskantākas aktivitātes un nodrošināt vairāk jautrības.
Nesenā vecāku nodarbībā Mogels jautāja vecākiem, kāda ir viņu mīļākā atmiņa ar tēti. Viņa bija pārsteigta par to, cik daudzi no viņiem atklāja gadījumus, kas saistīti ar ūdeni, piemēram, dienu pludmalē. "Šīs vecāku atmiņas bija tik spilgtas, par piedzīvojumiem bagātiem laikiem kopā ar tēti, kas bija diezgan bezrūpīgi, brīvā vidē, piesātināja sajūtas un zināmas briesmas," saka Mogels. "Un viņi nebija izdomāti. Neviens neteica: ak, es atceros mūsu ceļojumu uz Parīzi. Neviens no tiem nebija par kultūru. Tie visi bija saistīti ar dabu. Mēs to liedzam bērniem."
Mogels joprojām norāda vecākiem uz Luīzes Beitsas Eimsas grāmatām, neskatoties uz to, ka iepirkšanās piecgadnieku apraksti var šķist novecojuši. Tiesa, maz ticams, ka vecāki, ar kuriem viņa strādā, tuvākajā laikā sūtīs savu bērnudārznieku uz veikalu, bet varbūt viņi būs gatavi mazliet atlaist. Varbūt viņi ļaus saviem bērniem būt bērniem mazliet biežāk: atstāti pašplūsmā un veidot autonomiju, noturību un radošumu no pilnīgas garlaicības pēcpusdienas.
